9 Monate, die ein Leben lang zählen Hörbuch von Jessie Inchauspé

Kostenloses Hörbuch anhören :
litupbook.com/free

Titel: 9 Monate, die ein Leben lang zählen
Untertitel: Wie deine Ernährung in der Schwangerschaft die Zukunft deines Babys bestimmt
Kategorien: Nourishment, Reproductive Health, Wellbeing
Autor: Jessie Inchauspé
Erzähler: Nina-Carissima Schönrock
Herausgeber: der Hörverlag
Veröffentlichungsdatum: 03-17-2026
Sprache: Deutsch

Zusammenfassung:
Das neue Buch von der Autorin des Weltbestsellers »Der Glukose-Trick«: Wie die richtige Ernährung in der Schwangerschaft von Anfang an das Leben deines Kindes fördert

Die meisten Schwangeren bekommen zu hören: »Keine Sorge – iss wie immer. Dein Kind bekommt von dir alles, was es braucht.« Aber die Wissenschaft weiß es besser: Das, was du während der Schwangerschaft isst, prägt das Gehirn deines Babys, seinen Körper und seine Gesundheit – fürs Leben. Aber irgendwie hat uns nie jemand erklärt, wie das geht. Bis jetzt.
Als die Biochemikerin und Ernährungsexpertin Jessie Inchauspé schwanger wurde, sichtete sie Hunderte von Studien und stieß auf bemerkenswerte Forschungsergebnisse: Cholin, DHA, Proteine und Glukose sind vier Nährstoffe, die die Entwicklung eines Babys im Mutterleib maßgeblich beeinflussen. Dennoch bekommen die meisten Frauen bei weitem nicht genug von den ersten drei – und zu viel von dem vierten.

#ad Disclosure: As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases.