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Symptômes

BONUS - Douleurs musculaires, posture, exercices : les conseils d'un kiné

Freitag, 3. Juli 2026 · 6 min

MP3

Shownotes

Quels sont les meilleurs exercices pour les personnes sédentaires ? Faut-il mettre du chaud ou du froid sur une douleur musculaire ? Comment faut-il tenir son téléphone pour éviter les douleurs cervicales ? Dans ce nouveau bonus de "Symptômes", Antoine Couly, kinésithérapeute répond à toutes ces questions !

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