Die Lösungsphase – Dehnungshaltung, Übergänge und das ganze Drumherum

Im zweiten Teil zum Thema Lösungsphase geht es ans eingemachte: Dehnungshaltung, Übergänge, Losgelassenheit. Endlich gibts praktische Einblicke und Ideen für deine perfekte Lösungsphase.

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