一起铁TALK· Folge 1

23梁田田:穿牛仔裤跑 800 米的女孩,成长为全国冠军。赛场外和场上有何不同?

Mittwoch, 21. Oktober 2026 · 1 h 54

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Shownotes

如果没有成为运动员,梁田田觉得,自己现在应该已经大学毕业、找工作上班了。但小时候那场 800 米比赛,让她走上了另一条人生道路。那时的她穿着牛仔裤、板鞋站上起跑线,甚至不知道对手脚上的钉鞋是什么。

多年以后,她已经是赛场上那个专注、安静、让人觉得有些“高冷”的梁田田。不过,赛场上的她,和熟悉她的人眼里的她,似乎并不完全一样。

赛场之外的梁田田是什么样的?一个专业运动员,究竟如何与训练、压力和自己相处?欢迎收听新一期《一起铁TALK》,认识一个不止于成绩的梁田田。

如果没当运动员,现在的梁田田会在哪里?
赛场上的她和队友眼里的她,究竟有什么不同?
当初是怎么走上跑步这条路的?
最害怕的训练课是什么?
最难的可能不是跑,而是迈出家门
自己制定训练计划
睡眠是运动员的“兴奋剂”?
训练的真实日常
状态、成绩与跑步带来的感受
马拉松还是场地赛,梁田田更想挑战什么?
不同距离的吸引力和未来转项的可能
如何看待目标与压力
和教练相处
不训练的时候怎么放松?
如何面对外界的讨论?
如果下一场比赛还没确定,还会继续认真训练吗?
训练已经融入生活
和谁一起训练,也会影响训练时的心情

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