
Experta en Sexo: “Puedes tener Orgasmos Sin Eyacular Así!” Dispara tu Vida Sexual: 10 Claves
Montag, 1. Juni 2026 · 1 h 43
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¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️Sajeeva Hurtado es ginecóloga holística y terapeuta en Psicología Gestalt. Su recorrido la ha llevado a integrar saberes de la medicina occidental y oriental, formándose en Medicina Tradicional China en Barcelona y profundizando en la sabiduría taoísta en China, donde descubrió la danza y el movimiento como caminos de sanación femenina. Con más de 15 años de experiencia, ha desarrollado la Respiración Neuroepigenética (RNE), una herramienta que une respiración, cuerpo y consciencia para acompañar procesos de transformación personal.
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MINUTAJE DEL EPISODIO:0:00 Intro "No quería ser mujer ni me interesaba el sexo"3:49 ¿Cuál es el error más grave que cometemos con el sexo?6:39 Cómo multiplicar nuestro placer El momento de caos de Sajeeva8:47 La energía femenina Cómo alinearnos con nuestra verdadera energía Cómo corrigió Sajeeva su energía Cómo funciona una pareja perfectamente alineada El falso empoderamiento femenino19:37 El empoderamiento sano femenino El poder del corazón Hábitos para aumentar el magnetismo23:47 Esto le diría a alguien que no se acepta28:42 Yo nunca he entendido la monotonía Cómo mejorar tu sexualidad con pequeños hábitos35:00 Primer audio de la comunidad La excitación empieza fuera del cuerpo ¿El sexo aumenta o disminuye la energía?41:44 Los multiorgasmos Los orgasmos mentales Para que una relación vaya bien … El deseo ¿de dónde viene realmente?50:41 AUDIO 2 ¿es realmente posible la monogamia? ¿Qué dice la neurociencia de las relaciones duraderas?1:00:14 La belleza de las rupturas ¿Hemos nacido para tener pareja?1:06:10 La respiración neuro-genética1:08:05 Puedes cambiar tu biología a través de la respiración Respiración para volver a conectar con el presente Ejercicio para trabajar el suelo pélvico La experiencia más curiosa de Sajeeva1:23:35 El ego1:25:29 Las pistas que te da la vida para encontrar tu camino La crisis de los 40 Los niños con redes sociales El mejor alimento para mejorar tu sexo es esteRecuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio!¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋