
The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower· Folge 2
Selbstsicherheit - Mindful Minute
Mittwoch, 21. Januar 2026 · 2 min
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Shownotes
Die Woche der Selbstsicherheit
Der Impuls dieser Mindful Minute ist: Selbstsicherheit
Etabliere Selbstsicherheit in Momenten der Unsicherheit, indem du folgende Affirmationen sprichst:
• Ich heile, lerne und wachse jeden Tag.
• Ich kann mich auf mich verlassen.
• Ich atme Liebe ein und Angst aus.
• Ich gehe sicher und geborgen durch diese Welt.
• Ich sage Ja zum Leben, jeden Tag.
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Mein neues Buch "Heute hör ich auf zu zweifeln":
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