Usa il cervello prima che lui usi te Audiolibro di Paolo Borzacchiello

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Titolo: Usa il cervello prima che lui usi te
Sottotitolo: Manuale di autodifesa cognitiva
Categoria: Emotion, Health, Mental Health, Neuroscience
Autore: Paolo Borzacchiello
Narratore: Paolo Borzacchiello
Editore: ARNOLDO MONDADORI EDITORE
Data di pubblicazione: 10-29-2025
Lingua: Italiano

Riepilogo:
"La nostra mente è brillante. Peccato che a volte usi la sua brillantezza per crearci problemi. Al cervello non interessa molto che voi stiate bene o male, lui fa quello che è abituato a fare o quello che gli è più comodo fare, senza tenere conto degli effetti che ha su di voi. So che sembra un paradosso, ma è esattamente così: non fidiamoci mai del fatto che il cervello faccia quello che è meglio per noi. Fa quello che 'crede' essere il meglio per noi sulla base delle sue esperienze passate, delle sue convinzioni, dei suoi comodi (ove per 'comodi' intendiamo sinapsi nervose abituate a svolgere determinati compiti e a percorrere determinati e sempre uguali percorsi). Usare (bene) il cervello significa conoscere questi meccanismi e provvedere di conseguenza."
Nel suo nuovo libro, Paolo Borzacchiello ci accompagna in un viaggio sorprendente nel mondo del cervello, da quando ci svegliamo al mattino a quando andiamo a letto la sera.

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