Thousand First Steps - Dein Podcast für das Größte in Dir· Folge 146
Vom TV-Journalisten zum Transformationscoach – mein Bühnentalk über Mut, innere Freiheit und die Kraft des Atems | EP 146
Mittwoch, 29. Oktober 2025 · 44 min
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Shownotes
In dieser Episode bin ich mal Interviewgast – und zwar vor LIVE-Publikum auf der Bühne des Kunst-Der-Balance–Event im Stift Ossiach in Kärnten. Das Gespräch bietet einen Einblick in meinen Werdegang, vom Politikjournalisten zum Transformations-, Männercoach und Breathwork-Facilitator. Es nimmt dich mit auf meine Reise von der Sicherheit in die Freiheit und lädt dich dazu ein, dich auf das Leben in seiner Tiefe und auf deine Herzenswünsche einzulassen.
Ich erzähle von meiner Weltreise per Anhalter von Wien nach Amerika, von inspirierenden Begegnungen, meinem zunächst gestorbenen und später wiederbelebten Traum des Van-Lebens und wie ich in den vergangenen Jahren die Beziehung zu mir selbst vertieft habe. Es geht um drei Wesensqualitäten, die mich schon um die Welt geführt haben: Mut, Neugierde und Vertrauen.
Im Gespräch erfährst du:
• Warum Freiheit und Fülle nicht im Außen beginnt, sondern im Inneren
• Was geschieht, wenn man der inneren Stimme folgt – auch, wenn sie keinen Plan mitliefert
• Wie Breathwork uns unterstützt, den Körper als Kompass zu verstehen und feststeckende Energie wieder frei fließen kann
• Welche Rolle Stille, Präsenz und innere Arbeit in meinem Leben spielen
• Warum echte Männlichkeit nicht vorgegeben werden kann, sondern aus dem Herzen heraus entsteht
• Wie du den Mut findest, dich selbst ehrlich zu leben
Links zur Folge
Webseite zu 1:1-Begleitungen, Breathwork und mehr: jakobhorvat.com
Link zum Buch: Weltnah - Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben (kremayr-scheriau.at/bucher-e-books/titel/weltnah)
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