Anmelden
Cover von Thousand First Steps - Dein Podcast für das Größte in Dir

Bildung

Thousand First Steps - Dein Podcast für das Größte in Dir

von Jakob Horvat

Website RSS

Folgenzu den neuesten

  1. Von der Wunde zum Wunder: Wie wir in unsicheren Zeiten Orientierung und Stabilität finden – Wolfgang Stabentheiner, Coaching-Pionier | EP 130

    Braucht es ein Wunder, um all die Wunden zu heilen – in der Welt und in uns selbst? Wie finden wir Orientierung und innere Stabilität in Zeiten, die so sehr von Unsicherheiten, Umbrüchen und Umwälzungen geprägt sind? Wolfgang Stabentheiner

  2. Geführte Entspannungsmeditation: Dein innerer Ruhe-Raum für Erholung, Erdung und Präsenz | EP129

    Gönne dir mit dieser Podcastfolge eine geführte Meditation aus meinem Online-Meditationskurs Discover Your Peace, die ich auch gerne immer wieder mal meinen Klienten schicke, die abends nicht einschlafen können oder sich auch tagsüber mal e

  3. Vom Ärger zur Erleuchtung: Mit buddhistischen Übungen in ein freies und gelassenes Leben – Peter Riedl, Arzt, Meditationslehrer & Autor | EP128

    Peter Riedl ist Universitätsprofessor und blickt auf eine lange Karriere als Arzt und Unternehmer zurück. Er hatte seine eigene Radiologiepraxis und eine erfolgreiche Röntgenkette in Wien. Seit über 40 Jahren studiert er außerdem die Lehren

  4. #127 – Neuer Van, frischer Vibe: Life-Update auf dem Weg nach Portugal

    Nach gut 4 Monaten Umbauzeit ist mein neues Zuhause fertig. Bewohnbar, fahrbar und einfach zum wohl fühlen. Weniger wohlig, dafür umso wertvoller, waren die inneren Prozesse des vergangenen Jahres, die mich dorthin geführt haben. Sinnkrise,

  5. #126 – Krieger, König, Magier, Liebhaber: Mit den männlichen Archetypen zu mehr Balance, Freude und Selbsterkenntnis – Florian Palzinsky, ehem. buddhistischer Mönch & Yogalehrer

    Florian Palzinsky hat im Alter von 22 Jahren entschieden, auf dem Landweg nach Südostasien zu reisen und 12 Jahre lang als buddhistischer Mönch in Waldklöstern in Thailand und Sri Lanka zu leben. Gleich erfährst du mehr darüber, wie sehr di

  6. #125 – Wie wir durch unsere Unterschiede zueinander und dabei uns selbst finden – Victoria Fandl, Yogalehrerin, Unternehmerin und Mutter

    Victoria Fandl ist Yogalehrerin, Frauencoach und Mutter. Nachdem sie jahrelang in ihrer maskulinen Energie funktioniert und performt hat, entdeckt sie auf einer Weltreise ihre Faszination für Yoga und eine tiefere, ja heilige Verbindung zu

  7. #124 – Yin & Yang: Familie, Beruf und Abenteuer im Einklang - Nicole Hobiger-Klimes, Business-Coach, Weltenbummlerin und Expertin für Meditation

    Nicole Hobiger-Klimes ist Unternehmerin, Impulsgeberin, Kolumnistin, Business-Coach und Expertin für Meditation und Achtsamkeit. Sie ist aber auch eine leidenschaftlich Reisende, die sich erst im vergangenen Jahre 7 Monate Auszeit gegönnt h

  8. #123 – Wie wir durch Körperarbeit die Beziehung zu uns selbst und anderen vertiefen - Peter Hofmann, Achtsamkeitstrainer & Prozessbegleiter

    Peter Hofmann, 55 Jahre alt, verheiratet, Vater von zwei Söhnen, Achtsamkeitstrainer, Prozessbegleiter, Moderator und “Mindful Compassionate Parenting”-Lehrer. In diesem Interview teilt Peter seine Erkenntnisse und Erfahrungen aus seiner Ze

  9. #122 – 5 massive Challenges, die viele Männer haben (ohne es zu wissen)

    In meiner Arbeit mit Männern und ihren Herausforderungen stelle ich fest, dass eine überwiegende Mehrheit ein mangelndes Bewusstsein hat für einige der größten Probleme, die ihr Leben und das ihrer Mitmenschen so stark beeinflussen. Weil de

  10. #121 – Self-Leadership: Diese inneren Führungskompetenzen erwecken den König in Dir

    Um als Männer in unserer vollen Kraft zu stehen, brauchen wir Führungskompetenz. Die Fähigkeit, uns selbst und anderen eine Richtung zu geben, die zu Wachstum, Heilung und dem Wohle des Größeren beiträgt. Dazu ausreichend Hingabe, Kapazität

  11. #120 – Life Update aus Oslo: Wenn der Widerstand zum Freund wird

    Ein spannender Herbst in Norwegen voller Umbrüche, und auch der Winter ist bisher durchaus erzählenswert. Denn was ich in dieser Folge mit dir teile, steht beispielhaft für den Wandel, den so viel von uns gerade erleben. Wenn die Dinge ande

  12. #119 – Wahrer Selbstwert, wahre Freiheit: So kommst du in deine authentische Kraft

    Wie wertvoll fühlst du dich, ungeachtet aller Bemühungen? Hast du das Gefühl, mit deiner inneren Arbeit anzustehen? Falls ja, geht es dir so wie mir jahrelang. In dieser Folge teile ich mit dir, was mir geholfen hat, um mich aus der klassis

  13. #118 – The profound Adventure of being a Man: Jakob Horvat im Heart of Man-Podcast

    Anfang 2023 haben Alex und ich uns mit 24 weiteren Männern bei einem 7-Tage Männer-Retreat in Bali kennen gelernt und daraus ist zwischen uns eine tiefe Freundschaft entstanden. In diesem Gespräch tauchen wir ein in die Welt von Men’s Work

  14. #117 – Vision Quest, Feminine Cleanse & ein Sommer mit Raum für Klarheit und Veränderung (Life-Update)

    In diesem Life-Update erfährst du: • warum ich mich entschieden habe, einige Monate lang keinen emotionalen oder intimen Kontakt mit Frauen zu haben • wieso ich in Kürze 3 Tage und 3 Nächte alleine und ohne Essen in den Wald gehe • was die

  15. #116 – Riding the Waves of Life: How to stay young while living fully – Angel Be, Spiritual Coach & Big Wave Surfer

    Der Abenteurer, Lebensforscher, Coach und spirituelle Lehrer Angel Be erzählt in diesem Interview wie er mit den Wellen des Lebens, den Höhen und Tiefen, umgeht und welche Praktiken ihn dabei begleiten und unterstützen. Der 59-Jährige ist i

  16. #115 – Shadow Work: Embody your aliveness, own your Truth – Tom Slater, Retreat-Leader & Coach

    Schon seit 50 Jahren hat Tom Slater eine tiefe Neugierde für die direkte Erfahrung des Lebens. Durch unzählige Herausforderungen und Initiationen hat ihn seine intime Beziehung zum wilden, rauen und ungeschönten Leben zu Wahrhaftigkeit und

  17. #114 – Men’s Work: Wie Mann den Weg ins Herz findet – Jakob Horvat zu Gast im Kakaomischa-Podcast

    Mischa und ich haben einander vor 6 Jahren bei einer Ayahuasca-Zeremonie in der Nähe von Iquitos/Peru im Amazonas-Regenwald kennengelernt. Seitdem hat er seine große Vision verwirklicht, als Kakaomischa hochwertigen, zeremoniellen Kakao mit

  18. #113 – Wisdom of the East: Exploring Freedom, Oneness and the Mysteries of Life – Dr. Alex Sky, TCM-Doctor & Philosopher

    Dr. Alex Sky ist in Kapstadt aufgewachsen und lebt auf Bali. Die Verbindung zur Spiritualität erlebte er bereits in seiner frühen Kindheit zum ersten Mal. Er absolvierte ein 5-jähriges Studium der Chinesischen Medizin in Kapstadt, eröffnete

  19. #112 – Sacred Partnership: Making love to life with your Soulmate – Hannah Knight & Xavier de Forceville, Coaches & Visionaries

    Xavier de Forceville und Hanna Knight leben gemeinsam auf Bali und teilen nicht nur ihre Liebe zueinander, sondern auch ihre Berufung, bei der sie andere dabei unterstützen, in ihre Lebenskraft zu kommen, ihre bedingungslose Selbstliebe zu

  20. #111 – Meditation aus Bali: Zuhause in deinem Körper

    Das Leben mag limitiert wirken, wenn wir es ausschließlich aus dem engen Raum unseres Verstandes aus betrachten. Dein Körper aber spricht eine ganz andere Sprache. Was du fühlst, ist deine innere Wirklichkeit – intim verbunden mit allem, wa

  21. #110 – One Human Family: "When you heal, I heal" – Rick Pursell, Life-Coach and Spiritual Activist

    Rick Pursell lebt auf Bali, wo er das Retreat Center „Heaven in Bali“ leitet. Er ist Autor mehrerer Bücher und unterstützt als spiritueller Lebenscoach Menschen dabei, bewusster zu leben, weisere Entscheidungen zu treffen und authentisch au

  22. #109 – Erkenne deinen Wert: Eine Coaching-Übung für deine authentische Kraft

    Hast du immer wieder das Gefühl, dich nicht so zeigen zu können, wie du bist? Weil du Angst hast, abgelehnt zu werden? Arbeitest du hart, um es anderen Recht zu machen, um geliebt zu werden? Spürst du gleichzeitig aber auch, dass da ein gan

  23. #108 – Tantra & Polarity: The power of masculine and feminine energy dynamics – Aaron Kleinerman, Tantra-Coach und Autor

    Aaron Kleinerman ist Tantra-Coach und Autor von “The Embodied Man”. Ich durfte ihn und seine transformative Arbeit während eines Tantra-Workshops und Men’s Retreats kennenlernen und bin zutiefst fasziniert davon. Bevor er seinem Herz folgte

  24. #107 – Trust the Process: Ein ehrliches Life-Update mit Bali-Blues

    Seit drei Wochen bin ich jetzt in Bali – aber um ein Haar wäre ich schon nach kurzer Zeit wieder nachhause geflogen. So schwer fühlte ich mich, so fehl am Platz. Doch all die Turbulenzen waren Teile eines viel größeren Puzzles. Mama Bali mi

  25. #106 – Die spirituelle Essenz der Sexualität: Wie wir uns für das Leben und die Liebe öffnen – Tanya Kazeminy, Sexuality-Coach und Autorin

    Im Dschungel von Costa Rica bin ich Tanya Kazeminy am Ende eines 7-tägigen Silent Retreats begegnet. Eine tiefgründige Connection, die binnen weniger Stunden entstanden ist und für die ich bis heute dankbar bin. Tanya Kazeminy ist Sexuality

  26. #105 – Hochsensitivität: So wird die Veranlagung zur Gabe – Sabine Knoll, Bewusstseinstrainerin & Autorin

    In dieser Episode spricht Sabine Knoll, Autorin, Bewusstseinstrainerin und Gründerin des Vereins für Hochsensitivität über die Gabe in der Veranlagung der Hochsensitivität. Sie erzählt über ihre eigenen Erfahrungen und Möglichkeiten, wie du

  27. #104: Wie wir durch Beziehungen den Weg zurück ins Herz finden - Rudi & Karin Stöger – Psychotherapeuten & Herzensmenschen

    Die Psychotherapeuten und Lebenspartner Rudi und Karin sprechen in diesem Interview über Challenges, Learnings und Herzensmomenten aus 37 Jahren Beziehung. Ein so authentisches Gespräch über den Weg zurück ins Herz, was das genau bedeutet,

  28. #103 – Meditation: Was rät dir dein zukünftiges Selbst für 2023?

    Du kennst bestimmt das Gefühl, wenn du zurückblickst auf eine Herausforderung in deinem Leben, vielleicht eine Krise, eine Zeit, in der du einfach überhaupt nicht weiter wusstest, wo du womöglich Angst hattest oder einfach nur gelitten hast

  29. #102 – Botschaft der Krankheit: Wie wir Medizin neu denken und Heilung erfahren können – Fabio Ramirez, Arzt und Heilpraktiker

    Fabio Ramirez, Arzt, Dozent, Heilpraktiker und Ethnomediziner, lebt in Kolumbien und ist unter anderem in Deutschland, Österreich, der Schweiz und den USA als Vortragender und Seminarleiter unterwegs. Fabio lädt uns mit seinem ganzheitliche

  30. #101 – Abenteuer Mensch-Sein: Vom Passagier zum Piloten des Lebens - Matthias Strolz, Unternehmer und “Gärtner des Lebens”

    Matthias Strolz, Ehemann, Vater, Unternehmer, Autor, Speaker, Berater, Unterstützer, Ehrenamtlicher, ehemaliger Politiker und vor allem Mensch, spricht in diesem Interview über seine Bewusstwerdung und welche Erkenntnisse er im Laufe seines

Ältere Folgen

Anmelden oder registrieren

Jetzt

0:00 / 0:00