Der Fluss der Sorgen - Loslassen, was dich belastet Hörbuch von Benno Lindenfeld

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Titel: Der Fluss der Sorgen - Loslassen, was dich belastet
Untertitel: Ruhezeit mit Benno, Band 13
Serie: #13 in Ruhezeit mit Benno
Kategorien: Alternative Medicin, Health, Meditation, Wellbeing
Autor: Benno Lindenfeld
Erzähler: Benno Lindenfeld
Herausgeber: Christiane Heyn Verlag
Veröffentlichungsdatum: 02-24-2026
Sprache: Deutsch

Zusammenfassung:
Lass deine Sorgen mit dem Fluss davonziehen:
In dieser Fantasiereise nimmt dich Benno Lindenfeld mit an das Ufer eines ruhig dahinfließenden Flusses, der dir hilft, Belastungen loszulassen und innere Ruhe zu finden.
Während das Wasser sanft strömt, kannst du beobachten, wie deine Sorgen sich auflösen und du mit jedem Atemzug leichter wirst.
Was dich erwartet:
Ankommen am Fluss der Sorgen: Spüre die frische Luft, höre das ruhige Plätschern des Wassers und nimm wahr, wie sich dein Körper langsam entspannt. Der Fluss lädt dich ein, innezuhalten, die Bewegung des Wassers zu beobachten und ganz im Moment anzukommen.
Loslassen und Leichtigkeit spüren: Während du den Fluss betrachtest, kannst du deine Sorgen in Gedanken auf kleine Blätter legen und beobachten, wie sie vom Wasser davongetragen werden. Du erkennst, dass du nicht alles festhalten musst und dass Veränderung ein natürlicher Teil des Lebens ist.
Innere Ruhe und Gelassenheit finden: Mit jeder vorbeiziehenden Welle spürst du, wie sich Anspannung löst und eine tiefe Gelassenheit in dir entsteht.

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