- wöchentlichErscheinungsrhythmus
- 32 mintypische Länge
- vor 2 Tagenletzte Folge
Der Podcast über Kampfsport.
Jeden Montag mit Silvana Strieder
... weil es mehr gibt als Skifahren & Fußball!
Folgen
#286 Trick or Treat & die Wahrheit über Sport-Maskottchen
US-Tagebuch 10 Happy Halloween aus Minnesota! Heute gibt's ein traumhaftes Herbst-Update inklusive Kürbis basteln, Rudern am Mississippi, zu vielen Halloween-Süßigkeiten und eine wichtige Geschichtsstunde. Passend zum National Native Americ
#285 Fliegende Fische, gekippte Boote & eine ADHS-Eismaschine
US-Tagebuch 9 Wie der Titel schon verrät: Es war eine turbulente Woche für Silvana! Sie ging (unfreiwillig) Baden im Mississippi – Bewertung des Badeurlaubs: lediglich 2 von 5 Sterne. Außerdem machte sie (ebenfalls unfreiwillig) Bekanntscha
#284 „Macht ein muskulöser Männerkörper Sie misstrauisch?!“
Über Radikalisierung im Kampfsport Friedliche Natur in Minnesota trifft auf die Abgründe der Kampfsportszene. In dieser Folge heißt es wortwörtlich: Natur vs. Extremismus. Ich nehme euch mit auf meine Wochenend-Wanderung und knöpfe mir ein
#283 – Silvana vs. 93 Hausaufgaben & eine kulinarische Eskalation
US-Tagebuch 7 In dieser Folge gibts gleich drei spannende Sport-Geschichten zu erzählen: Von der legendären Bar „A Bar of Their Own“ in Minneapolis, die offiziell zur besten Sportbar der USA gewählt wurde (warum, erfahrt ihr im Podcast), üb
#282 Blaue Flecken, ein Schraubenschlüssel & das Herz von Minnesota
US-Tagebuch 6 Zuerst gewinnt Silvana bei der Ruder-Regatta einen Schraubenschlüssel, dann rutscht sie am nächsten Morgen ungeplant die Treppe runter – fast wie eine schnelle Thaimassage – der Körper schmerzt, aber das Herz ist voll. In dies
#281 Untergang im Pool, Ringertrikot, Campen im Kirchenkeller & giftiger Rasen
US-Tagebuch 5 Willkommen zu Teil 5 des US-Tagebuchs aus Minnesota! Diese Woche wäre Silvana fast im Pool ersoffen, überlebte gefährliche fliegende Objekte beim Rudern, einen giftigen Rasen, verseuchtes Gewässer und das Mensa-"Essen". Eine e
#280 Müde Muskeln, Monster-Klopapier & Rugby-Regeln
US-Tagebuch Teil 4 Heute gibt es die Folge im mentalen Schwarz-Weiß-Filter, denn der Muskelkater hat zugeschlagen! Silvana nimmt euch in Teil 5 ihres US-Tagebuchs mit in ihren Sport-Alltag zwischen Uni, Rugby und Rudern. Während ihr in Öste
#279 Liebes (US-)Tagebuch: Zwischen Dirndl, Rugby & Rodeo
Silvana in Amerika Teil 4 Diese Woche war einiges los: Oktoberfest (Silvana im Dirndl), 25 Jahre 9/11, die Uni hat wieder begonnen, Rudern auf dem Mississippi, Rugby-Training mit meinem neuen Team, Zuckerwatte ohne Ende, Fake-Rodeo, Footbal
#278 US-Tagebuch Teil 2
September-Shenanigans Servas aus Minnesota. Silvana hat einiges erlebt und möchte euch davon erzählen. Plus: Sie ist dem Rugby-Club beigetreten und wird ab heute (erstes Training am Abend), Leute dank ihrer neuen Wrestling-Skills auf den Bo
#277 Silvanas US-Tagebuch: August-Abenteuer
Minnesota Teil 1 Ein neues Kapitel beginnt: Ich bin in die USA gezogen! Dort werde ich in Minnesota an der University of St. Thomas ein akademisches Jahr lang Deutsch unterrichten. Was mich im Land der 10.000 Seen erwartet, wie die ersten T
#276 NWL #1: Ringen erobert die Lugner City
Mit Birdal, Mezhidov, Deiga-Scheck, Niazi, Eskiev & Kukaev Am Samstag fand in der Wiener Lugner City das erste Event der Next Wrestling League (NWL) statt. "Unschlagbar ehrlich" war live dabei und liefert die Stimmen direkt vom Mattenrand m
#275 Narbe oder Lehre? Verletzungen im Kampfsport
Mit Islam, Ronny & Marcel Blut, Schweiß und bittere Pausen: Verletzungen gehören im Vollkontakt-Sport fast schon zum Alltag – doch wie viel Risiko ist wirklich vermeidbar? In Folge #275 sprechen wir über die Kehrseite des harten Trainings.
#274 MMA-Stars beim Ringen: Die 'Next Wrestling League' in Wien
Mit Islam Kukaev Profikämpfer Islam Kukaev veranstaltet am 22. August 2026 in der Wiener Lugner City das erste Ringerevent der Next Wrestling League (NWL). Im Interview erklärt der ehemalige ONE-Championship-Fighter das Konzept: Kompetitive
#273 Schober privat: Von der Matte im Gym zum Kampf des Lebens
Mit Georg Schober Nach den tiefen Einblicken in die Kinodoku „Cage Wolves“ blicken wir in dieser Folge auf das (Privat-)Leben des Mannes, der Hunderte Athleten geprägt hat. Kampfsport-Legende Georg Schober nimmt uns mit auf seine ganz persö
#272 „Cage Wolves“: Die ungeschönte Wahrheit auf der Kinoleinwand
Mit Georg Schober „Wenn ich mit Kampfsport aufhöre, höre ich auf, im Leben zu kämpfen.“ In Folge #272 sprechen wir mit dem Wiener MMA-Trainer Georg Schober über die neue Kinodoku „Cage Wolves“ (ab 27. August). Schobers Gym ist Wendepunkt un
#271 K.o. durch Hitze? Kampfsport im Sommer
Mit Michael Rirsch Rutschige Matten, heiße Gyms, überhitzte Körper – und trotzdem hartes Training? In dieser Folge von Unschlagbar ehrlich sprechen wir mit Michael Rirsch über die harte Realität des Sommertrainings. Du erfährst, worauf du b
#270 Trash talk mit Michel
Mit Michael Rirsch In Folge 270 geht es emotional, sportlich und extrem persönlich zur Sache. Wir blicken auf ein historisches Kampfsport-Wochenende zurück und nehmen euch mit in das absolute Gefühlschaos des größten Pop-Phänomens unserer Z
#269 Warum heute Sendepause ist & das BTS-Konzert schuld hat
Monolog Der Podcast heißt "Unschlagbar ehrlich", und genau deshalb wollte ich euch ehrlich mitteilen: Ich (Silvana) war zu faul, für die heutige Podcastfolge etwas vorzubereiten. Dafür gibt's am Ende der Woche einen saftigen Trash Talk mit
#268 Zwischen Würgegriff & Videoschnitt: Wie Studenten den „Face Smasher“ überlebten
Mit Darko Banović Vom Hörsaal in den Käfig! In dieser Episode wechseln die Studierenden des Sportjournalismus-Kurses der FH Wien WKW die Perspektive und tauchen in die Welt des MMA ein. Silvana Strieder war für einen Tag ihre Gastlektorin f
#267 „Men, start talking!“ – Mental Coach Seidl über das Tabu mentaler Krisen im Kampfsport
Mit Wolfgang Seidl UFC-Stars wie Dustin Poirier oder Paddy Pimblett zeigen: Selbst im härtesten Kampfsport sind mentale Probleme und Identitätskrisen längst kein Tabu mehr. Passend zum Monat der mentalen Männergesundheit im Juni spricht Men
#266 Zwischen Ring & Realität: Zweimüller über ihre Kickbox-Leidenschaft, Mindset, Studium & Sport
Mit Rafaela Zweimüller In dieser Folge spricht die neue Staatsmeisterin, Rafaela Zweimüller, über ihren Weg im Kampfsport, mentale Stärke, die Realität hinter Training, Wettkampf und Sport-Studium, Druck und Erwartungen, darüber, wie der Sp
#265 UFC Freedom 250 & Michael Rirsch
Trash Talk In dieser Trash-Talk-Folge (aufgenommen am 11. Juni – Beschwerden bitte direkt an Michel 👀) geben wir unsere wildesten Predictions, Theorien und komplett unbegründeten Spekulationen zur White House Card ab. Zwischen Aliens, abge
#264 Dominic Schober: Vom Innviertler Bauernbua zum Netflix-Set
Mit Dominic Schober Schauspiel-Debüt in der Netflix-Hitserie „Crooks“, der nächste MMA-Titelgewinn sowie neue Angebote für Kämpfe und TV-Projekte – bei Dominic „The Dom“ Schober läuft es aktuell absolut heiß! In dieser Folge nimmt uns der s
#263 Sport Austria Finals: Lisa Fuhrmann jagt den nächsten Titel
Mit Lisa Fuhrmann Bei den Sport Austria Finals (3. – 7. Juni in Wien) ist Jiu-Jitsu mittendrin, statt nur dabei. Gemeinsam mit Europameisterin und Vize-Weltmeisterin Lisa Fuhrmann sprechen wir über ihre beeindruckenden Erfolge, die Entwickl
#262 "I'm gonna try & retire him!" – Binder on Ucar ahead of their Cage Warriors fight
With Andreeas "Judoka" Binder Andreeas Binder vs. Sado Ucar at Cage Warriors! Ahead of his huge fight against Austrian fighter Sado Ucar on June 19th in Manchester, Andreeas Binder speaks openly about his preparation, mentality — and why he
#261 Die dunklen Seiten des BJJ: Steroide, Machtmissbrauch & Verletzungen
Mit Tristan 'Arco-Iris' Habermann Brazilian Jiu-Jitsu hat viele positive Seiten — Gemeinschaft, Fitness, Selbstvertrauen, mentale Stärke. Aber die Szene hat auch einige Schattenseiten, über die außerhalb der Community wenig gesprochen wird.
#260 Vom Gym ins Octagon: Performance Coaching im MMA
Mit Pit Hausemer In dieser Folge sprechen wir mit Performance Coach Pit Hausemer über die entscheidenden Faktoren hinter Spitzenleistungen im Kampfsport. Mit einem Hintergrund in Sportwissenschaft und Erfahrung in der Arbeit mit Athleten wi
#259 Balkon Trash Talk bei & mit Michel
Michael Rirsch Heute erfährt ihr von uns Dinge, die ihr nicht wissen wolltet, wie zum Beispiel: Silvanas Fangirl-Ära und alles rund um den Hype von BTS (K-Pop-Band - beste Band weltweit). Plus: Michels Geburtstags-Surftrip, das Leben als 40
Gold und Grenzen – Sport im Iran zwischen Erfolg und Kontrolle
Mit Saman Soltani, Mobin Kahraze, Shoura Zehetner-Hashemi & Rudolf Müllner Im Iran ist Sport nie nur Leistung – er wird zur Bühne der Macht. Erfolge bringen Anerkennung, aber auch Kontrolle – und können zur Gefahr werden. Der hingerichtete
#258 Tiefpunkt, Thailand & Türkei: Kroiss vor Vendetta-Comeback
Mit Lukas Kroiss Am 9. Mai findet in Ankara (Türkei) die Vendetta Fight Nights 51 statt – mit einem Österreicher: Lukas Kroiss. Lang hat er die Sportlerpension nicht ausgehalten. Warum für ihn die Zeit ohne Kämpfe so schwer war, was er alle
