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Vanilla is not enough· Folge 43

Spicy Vibes oder Alarmglocken? Wie du dein Date safe gestaltest

Dienstag, 29. Juli 2025 · 20 min

MP3

Shownotes

Ein erstes Date ist aufregend – aber auch ein Risiko. Wie bleibst du dabei safe und zugleich offen für gute Vibes? Diese Folge liefert dir konkrete Tipps und Reflexionen:

🔹 Risikomanagement & Covern – warum du dich immer absichern solltest
🔹 Red Flags erkennen – was gesundes Misstrauen von unnötiger Angst unterscheidet
🔹 Kommunikation & Konsens – Erwartungen klar formulieren, Tabus benennen
🔹 Grenzen wahren – warum „Nein“ keine Verhandlungsbasis ist
🔹 Wenn’s nicht passt – ehrlich absagen statt ghosten

💡 Extra: Ich teile eigene Erfahrungen, warum Dates manchmal ganz anders laufen als gedacht – und wieso das völlig okay ist.

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Danke fürs Zuhören – und denk immer dran:
Konsens ist key.

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