Vaterkater· Folge 18

Mit Hormonen streite ich nicht (Teil III)

Donnerstag, 18. Dezember 2025 · 1 h 01

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Shownotes

Zyklus-Expertin Sandra Langschwert über Wut, Ernährung und Zyklus-Zettel am Kühlschrank
Was können wir als Partner und Väter über Menstruation und Prämenopause lernen? Das haben wir Sandra Langschwert, Zyklus Mentorin und TCM-Ernährungsberaterin, gefragt. Florian lacht heute noch über beide Ohren dank der vielen Tipps - vor allem das Kochen betreffend.

Sandra erzählt von Wut, die raus muss, Wärme im Winter, Umgang mit der Menstruation in der Beziehung und farbigen Zyklus-Post-its am Kühlschrank.

Viel Spaß beim 3.Teil unserer kleinen Serie "Mit Hormonen streite ich nicht - Über die Rolle von Hormonen in Beziehung und Elternschaft".

Hier gibt es mehr zu Sandras Arbeit. (imzyklus.at)

Jingle-Produktion und Studio-Consulting: Matthias Hofer // off-ton (off-ton.de)

Stimme: Anja Stegmaier

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