Folge 19: Zwischen Chips und WhatsApp – Wie du Impulsen widerstehst und fokussiert bleibst

Eine E-Mail da, eine WhatsApp Nachricht hier und ziwschendrin der Griff in die Chipstüte: All das können Reaktionen auf Impulse sein. Impulse, die uns nicht immer an unser (Veränderungs-) Ziel bringen. Denn sie verleiten uns schnell dazu, das große Ganze aus dem Blick zu verlieren und jede Menge Energie auf dem Weg dahin liegen zu lassen.
Wie schaffen wir es also, diese Impulse besser steuern zu können? Welche Grundsatzentscheidungen helfen uns dabei, fokussiert zu bleiben? Und wann ist es okay, einem Impuls auch einfach nachzugehen?
All das (und mehr) erfährst du in dieser neuen Folge der Veränderungshelden!