Vereinhören bei Alex Steinbichler - Folge #21

Vereinhören ist längst aus der Sommerpause erwacht. Nach Heimkehrer Louis Schaub ist in Folge 21 unser Leiter Sportwissenschaft und Rehabilitation Alex Steinbichler zu Gast. Der Oberösterreicher erzählt über seine lange Laufbahn bei Rapid, seine neue Funktion und warum vom Rasen hinter den Schreibtisch gewechselt ist. Außerdem gibt er einen Einblick in Datenwelt der Sportwissenschaft, verrät wie eine optimale Trainingswoche aussehen soll und teilt seine Gedanken zur Belastungssteuerung im Hinblick auf die intensiven Wochen direkt zum Saisonstart.