Frozen Fränzi (54 J.)

Die 54-jährige Fränzi denkt in schlaflosen Nächten an ihr stagnierendes Handicap – nicht nur an der Schulter, sondern auch im Golf. Was tun, damit es nicht zu einer „Frozen Shoulder“ kommt?
*Weitere Podcast Episoden zum Thema Gewebe und Hormone

• Kängu-Ruth (49J.) Faszien

• Lena Kollagena (36J.)

• Frauke haut auf die Pauke (34J.) Zyklusbasiertes Training
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