
Von A bis Zen· Staffel 1· Folge 21
T- Transformation mit Dr. Constanze Hofstaetter
Mittwoch, 14. Oktober 2026 · 47 min
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Shownotes
Was transformieren wir eigentlich im Zen, wenn es doch gar kein festes, unveränderliches Selbst gibt? In dieser Folge spricht Bettina mit Dr. Constanze Hofstaetter über ein Paradox: Transformation heißt im Zen nicht, eine bessere Version von sich zu werden. Es geht darum, zu entlernen, was uns von unserer ursprünglichen Natur trennt, und zu erkennen: Ich bin schon da.
Constanze ist Sensei im Daishin Zen, leitet die Leadership-Linie und gemeinsam mit Matthias Merzel die Daishin Zen Akademie. Die promovierte Kunsthistorikerin kam 2006 nach einer tiefen Einheitserfahrung im Wald zu Zen-Meister Hinnerk Polenski und begleitete ihn in ihren ersten Jahren als Inji. Parallel ließ sie sich in Craniosacral-Therapie und in Somatic Experiencing ausbilden. Diese Erfahrung ist in die Taiwa-Ausbildung des Daishin Zen eingeflossen.
Folgende Bücher wurden in der Folge erwähnt:
• Red Pine: „The Lankavatara Sutra: Translation and Commentary“
• Karl-Heinz Golzio: „Lankavatara Sutra“ (O.W. Barth)
• Gerald Hüther u. a.: „Embodiment: Die Wechselwirkung von Körper und Psyche verstehen und nutzen“ (Hogrefe)
Mehr zu dieser Art von Transformation findet ihr auf der neuen Webseite des Klosters: zen-kloster.de