职业巨变生存指南（下）：HR 视角下的人才流动与职场竞争力 | S10E02

这是我们「 职场巨变生存指南」的下期节目。我们这期节目的录制时间呢是 3 月 2 日下午，那也就在我们录制结束后的几个小时，也就是 3 月 3 日的凌晨，阿里千问团队的技术负责人林俊旸提出了离职，团队中的多个核心成员也宣布离开。在这个 AI 技术突飞猛进的年代，与大模型迭代一样迅速的，是人才在组织间的流动。

我们今天的节目呢就将聚焦中国的人才市场。今天的嘉宾是职场社交平台脉脉的首席人力官周巍巍，巍巍从事人力资源的工作很多年哈，现在既负责脉脉人才组织建设，同时又以招聘平台的角色与用人企业有深度交流，这两个不同的视角让她在非常企业对人才的需求。这期节目中，我们聊了聊她观察到的中国招聘市场的结构性变动，企业对人才的需求的变化，以及作为普通人的我们要如何应对剧烈变动的职场环境。

本期人物

Yaxian，「科技早知道」主播

周巍巍 Vivi，脉脉 CHO 兼创新业务副总裁

主要话题

[05:22] 2026 春招出现了什么变化？

• 与 2025 年相比，招聘需求明显回升

• AI 带来的变化不再是周期波动，而是结构性变化

• AI、大厂、游戏、智能驾驶成为春招最热门赛道

[12:32] AI 如何改变招聘流程？

• AI 可以帮助企业理解岗位需求并自动触达候选人

• AI 能减少 HR 与技术岗位之间的信息翻译损耗

• 自然语言理解能力可能提升招聘匹配效率

[16:26] 企业招聘 AI 人才的新标准

• 企业更加务实，回归业务本质

• “行业经验 + AI 能力”成为核心组合

• 单纯的 AI 标签不再具有明显优势

[24:12] 初级岗位正在减少吗？

• AI 已经能够承担部分基础工作

• 一些传统入门岗位可能减少

• 但新的岗位类型也会不断产生

[29:01] AI 产品经理需要具备哪些能力

• 能否真正使用 AI，而不仅仅是聊天

• 是否能够用 AI 写代码或做 demo

• 是否理解 AI 在产品中的具体应用场景

[32:31] 求职者如何让企业快速识别自己

• 用项目或作品展示能力

• 提升在企业面前的曝光度

• 内推与弱关系网络是重要渠道

[42:30] 给 AI 时代求职者的建议

• 主动建立职场人脉

• 关注风口行业与新机会

• 动手做项目，用作品展示能力

[46:13] AI 时代人类仍然重要的能力

• 行业经验与长期积累

• 审美与判断力

• 人际沟通与协作能力

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幕后制作

监制：Yaxian

后期：迪卡

运营：George

设计：饭团

商业合作

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