134 # Keuschhaltung – Kontrolle, Lust und die Psychologie dahinter

0:04 Work Books, exklusive Podcasts und einen persönlichen Austausch mit uns findest du unter www.patrion.com. Ws Podcast Hallo ihr lieben. Hallo zusammen. Ja, heute geht's um keusch Haltung. Und es passt ja auch so n bisschen zu unserem BDSM Fokus, den wir gerade haben. So nebenbei, so n bisschen genau und ja, du würdest jetzt sagen mal wieder n ganz Interessantes.

0:37 Thema richtig korrekt. Ja, fangen wir doch mal damit an. Was ist denn überhaupt keusch Haltung? Ja, das ist eigentlich ganz interessant, weil modernen sexuellen Kontext geht es bei der Keusch Haltung selber eigentlich weniger um die Moral im klassischen Sinne. Sondern um die Kontrolle, sprich um die Kontrolle von der sexuellen Erregung, aber auch vom Orgasmus. Also es ist quasi eine Macht beziehungsweise ein eine eine Vertrauensdynamik zwischen 2 Personen in einer Beziehung, aber kann natürlich auch für sich selber sein, also quasi Selbstdisziplin und Selbstwahrnehmung, wenn man sich selber den den Orgasmus und die Erregung. Verbietet ja schon spannend.

1:21 Es ist wirklich spannend. Ja, also. Schon alleine, weil es halt einfach einerseits alleine gemacht werden kann, aber zum anderen Halt einfach auch in der Partnerschaft. Also es ist durchaus eine klare Dominanz. Oder halt auch stattfindet mit den Ganzen im ja, Dominanz und Devotionsrollenbilder die es so gibt. Genau und wirklich faszinierend.

1:45 Ja, so n bisschen sind wir ja auch auf unsere. Wir hatten ja schon ne Folge orgasmuskontrolle, das führt ja auch schon so n bisschen dazu rein. Das ist ist ja auch schon so n bisschen die erste Stufe der keusch Haltung, weil man kann das schon grob in 3 Kategorien so n bisschen einteilen und die erste ist mehr so die die sanfte keusch Haltung. Also das ist jetzt nicht so, nicht so extrem sondern etwas eher mehr spielerisch würde ich sagen und da gehört eben die Orgasmuskontrolle dazu.

2:15 Wir haben eben wie gesagt darüber schon Podcast gemacht, wie wir das so finden, das vorstellen können oder eben auch solche Vereinbarungen wie. Ja, heute gibt es keinen Orgasmus und morgen vielleicht auch nicht, und es können dann auch solche Challenges sein, dass man sagt, OK, jetzt mal für 2 Wochen kein Orgasmus oder 4 Wochen oder für einen Monat oder 2 Monate und. Wobei ich sagen würde, das ist der Fokus eher auf Achtsamkeit. Ja.

2:43 Weil es reines Verbot, vor allem, weil es einfach auch wirklich, ich sag jetzt mal in der Solo Variante möglich ist. Also man kann es auch mit sich selber vereinbaren. Genau richtig. Und das ist jetzt nicht von einer normalerweise nicht von einer zweiten Person, das kommt dann erst in den nächsten Stufen und das könnte man eben, wenn man es auch nicht schafft, auch jederzeit wieder abbrechen.

3:05 Also ja, es gibt eben, wie du schon gesagt hast, um die die Wahrnehmung der Lust und. Hinauszögern, sondern auch von Befriedigung und ja, psychologisch passiert da auch etwas ganz Interessantes, also die Lust, die man hat, die wird nicht sofort aufgelöst, sondern sie bleibt normalerweise bestehen und dadurch verändert sich das auch.

3:28 Wie intensiv die Lust wahrgenommen wird. Also einige Menschen beschreiben da zum Beispiel, dass sie viel mehr spüren, also dass bereits kleinste Reize deutlich stärker werden und dass sie. Ja, bewusster mit ihrem eigenen Körper umgehen. Durch diese, durch diese Challenge. Ja, also es ist kein richtiges Verbot, sondern mehr so ein Experiment, würde ich mal sagen.

3:53 Ja, da scheint einfach die eigene Wahrnehmung der Lust komplett differenziert betrachtet betrachtet zu werden. Also ein eine gewisses Aufbauen der Lust, dass ich dann irgendwann mal explosiv entladen darf. Ja. Ja, also im großen und ganzen wirklich so, wie wir bereits bei dem Podcast gesprochen haben und was wir auch wirklich ja sehr bejahen können, was ja auch sehr schön ist, den Orgasmus zu hinauszuzögern.

4:27 Genau hinauszuzögern und auch von jemand anders kontrollieren zu lassen. Ja, obwohl ich sie natürlich. Da geht es ja. Wo braucht man wirklich n bewusstes verzichten so für eine gegebenenfalls auch längere Zeit. Ja, und das ist jetzt keine, also richtig, richtig also beim der Orgasmuskontrolle speziell ist ja schon auch der Fokus, dass man sagt, OK, je nachdem nach einer Stunde 2 oder 3 oder 4 oder 5 irgendwann kommst du und der Orgasmus wird richtig stark und bei der Keuschhaltung ist es schon so, dass man sagt, ja, ich komme heute nicht bewusst. Ja.

5:00 Was ich da auch wirklich sehr empfehlen kann, ist Kinder zu haben, weil man hat dann während dem Tag total Lust auf Sex und es geht einfach nicht, weil die Kinder da sind und am Abend darf man es sich dann gönnen und die Lust in Leipzig zumindest ist es das sehr intensiv von mir derzeit der Fall.

5:18 Aber das ist ja keine keusch Schaltung. Für mich ist das sehr große keusch Schaltung. Du definierst Keusch Schaltung schon über paar Stunden. Ja ja verstehe OK. Ja, gehen wir zur nächsten Stufe. Das ist dann mehr so, die die mittlere Intensität, und das ist jetzt schon eben etwas strukturierter und da kommt eben auch n zweiter Mensch hinzu, und da bestimmt eben der Partner die Partnerin, je nachdem, wer das ist, wann ein Orgasmus und ob ein Orgasmus erlaubt ist.

5:48 In der Phase kommen dann auch zum Beispiel beim Mann auch gewisse Penis Käfige. Wie kann ich mir einen. Wenn man sagt, der Keuschheitskäfig, wie kann ich mir das vorstellen? Achtung gibt es in verschiedenen Größenstufen und meistens wird er dann mit der Zeit immer kleiner der Käfig, sodass es eben auch schmerzhaft ist, wenn du eine Erregung bekommst. Und den kann man natürlich auch abschließen, sodass du halt eben klar auf die Toilette gehen kannst. Aber.

6:21 Also am Anfang ist es so, die meisten sind etwas oder die Anfangsstufe ist natürlich etwas größer, also so, dass wenn du ne Erregung bekommst, natürlich auch die Metallstil bekommst und dass du natürlich auch spürst. OK und mit der Zeit wird es immer kleiner. Mhm, ja, ja, dann merkt man einfach, es gibt schon feste Regeln in dieser Konstellation.

6:40 Ja, und das wird einfach auch kontrolliert, ob das eingehalten wird, ja. Belohnung. Bestrafung. Ja, das ist kommt. Kommt alles mit hier rein und die Zeiträume werden länger. Ja, also das sind dann echt Wochen bis Monate und jemand anders kontrolliert eben, ob du den Orgasmus haben darfst oder nicht. Aber da merkt man auch, da ist halt auch das Vertrauen umso notwendiger für solche Spielereien. Also man ist ja quasi abhängig.

7:06 Ja, das ist n Abhängigkeitsverhältnis genau richtig. Ja, weil es eben da auch in diesen Dominanz und Devotionsbereich reingeht und ist natürlich emotional hoch intensiv, würde ich sagen, also. Ja, da verändert sich natürlich die Dynamik extrem. Ja, und es kann aber auch ein Gefühl der Entlastung sein, weil man selbst nicht mehr entscheiden muss oder darf, sondern es bewusst in die Hände einer anderen Person gibt.

7:38 Also diese Lust wird jetzt nicht nur körperlich erlebt in in dem Bereich, sondern auch mehr emotional durch Nähe, durch Abhängigkeit. Durch das Gefühl gesehen und auch geführt zu werden, dass jemand anders eben auch dich sieht und über dich bestimmt, über deinen Orgasmus, über deinen Körper. Und das macht auch beim Menschen ne eine Intensität auf und wir müssen achten, es geht ja jetzt nicht nur um an, es gibt ja viele Frauen auch, bei denen das so passiert, die Kontrolle über die Lust, dass es auch Regeln gibt, zum Beispiel auch Aufgaben während dem Tag, das heißt, heute fasst du dich öfters mal an, darfst du nicht zum Orgasmus kommen. Und du machst mir Bilder davon oder du trägst quasi einen eine eine Vibration, also Kugel

8:26 vibrationskugeln oder so. Und ich habe hier zu Hause oder eben in deiner Nähe die Fernbedienung dafür und ich entscheide, wann du Lust empfinden darfst oder wie sehr du das Empfinden darfst. Und solche Aufgaben können dann passieren oder eben auch, dass man also in dieser Stufe eben auch sagt. Du Beglückst andere zum Beispiel oder Beglückst mich, darfst aber selbst nicht Hand anlegen als Aufgaben. Ja, aber man merkt so oder so, man muss es wirklich. Wollen.

8:59 Definitiv. Klar also beide Seiten natürlich auch. Das geben aber ganz speziell das annehmen und wirklich die ja die Oberhand deiner deiner Sexualität eigentlich deinem Partner zu übergeben. Es ist n großer Vertrauensbeweis. Zahl aber wenn es für einen Bereich eben nicht mehr geht oder man spürt, das ist jetzt zu viel für mich, dann ist man natürlich auch in der Pflicht, das anzusprechen.

9:24 Das heißt, es ist nur, weil man das ja ausübt oder macht, heißt es ja nicht, dass man sagen kann, ich hab, wir haben uns jetzt dafür entschlossen, das ziehen wir jetzt bis zu Lebensende durch, sondern wenn man merkt, es geht nicht mehr. Das ist n Keyword her. Ja, und generell muss man das kommunizieren auch und dann kann es nicht heißen, aber wir haben das doch so ausgemacht, also das ja.

9:43 Geht nicht. Ja, ganz speziell auch bei Stufe 3. Das ist ja noch mal intensiver und eine recht harte Keuschhaltung. Richtig, das ist dann die vollständige Kontrolle durch eine andere Person. Also das ist dann schon sehr einschränkend. Das ist auch ne sehr langfristige und dauerhafte Keuschhaltung, das kann dann auch über Jahre gehen, über Jahrzehnte gehen, hat man manchmal auch in den Old Hot wife Geschichten, geht auch woanders nicht nur dort aber. Haben wir auch n Paar kennengelernt, die das so gehandhabt haben.

10:15 Genau das ist ja dann auch Never Inside. Das heißt, da gibt es Paare, die hatten seit 10 Jahre lang keinen Geschlechtsverkehr mehr und sagen, Sie erleben sich trotzdem viel, viel intensiver als alle anderen Aspekte und. Ja, man kann sagen, es ist eigentlich mehr ein Spiel, also es ist eigentlich schon im Alltag integriert worden.

10:35 Ich würd sagen, es ist nicht nur ein Spiel, es ist dieses Spiel ist. Ja ja, gut, ja, stimmt ja. Also Spiel würd ich fast noch in den ersten 2 Stufen sagen, hier ist es eben die Abhängigkeit schon extrem und es ist schon eine Art von Lebensstil, wie du gerade schon so bisschen angedeutet hast. Das ist so eine.

10:55 Ja das bin ich, das ist hier unser unsere Sexualität. Ja ja, und das ist auch psychologisch so n bisschen, also man hat eine sehr starke Identitätsbindung, also ich gehöre jemanden, das ist manchmal tragen diese Menschen ja auch Tätowierungen oder armreife oder andere Dinge, wo man das dann auch sieht. Wir haben einfach diese Machtabgabe zu zu zeigen. Ja, also es ist einfach die die Identität und die Beziehung wird darüber sehr stark definiert.

11:31 Und ja, man muss sich dann schon n bisschen fragen, wer bin ich so in dieser Dynamik und. Ja, manche Menschen definieren sich halt einfach über diese Form von von Kontrolle, von Hingabe oder eben auch über über dieses Gefühl, jemanden zu gehören. Also ich sag jetzt mal so n bisschen im im vereinbarten Stile, also auch diese Sicherheit zu haben. Ja, ja, weil ich denke, das kann sich schon sehr intensiv und erfüllend anfühlen.

12:05 Also wenn man dieses dieses Vertrauen hat, wenn man es auch wirklich möchte, wenn man dieses Leben. Der absolut intensiven Käufer wirklich genießt. Dann kann es schon wirklich ein Mehrwert sein und vor allem, es ist ja, ich würd es trotz alledem noch mal ein bisschen als Spiel detaillieren, auch wenn es im kompletten Alltag mit drinnen ist. Es ist ein ein ein lebenslanger oder beziehungsweise ein. Zeitweise Spiel was man durchgehend spielt. Mhm also von früh morgens bis spät abends. Ja, es ist schon ne große Sache, die die Beziehung definiert und auch ja.

12:53 Ja, und und und. Einfach auch diese Abhängigkeit, diese emotionale Abhängigkeit, die dahinter steckt. Ja, Mhm. Also wirklich interessant. Ja, wir haben da auch eben zu dem Bereich einige Zuschriften bekommen und ich würde einfach mal Steine vorlesen. Also am Anfang war es für mich einfach nur ein Experiment, ich wollte wissen, ob sich Lust wirklich verändert, wenn man sich nicht sofort auslebt und ehrlich gesagt, ich war überrascht, wie präsent es plötzlich wurde, nicht nur körperlich, sondern auch im Kopf und jemand weiteres hat geschrieben. Es ist schwer zu beschreiben, aber es fühlt sich manchmal intensiver an, nicht zu dürfen, als es einfach zu tun. Und diese Spannung bleibt einfach da und sie begleitet dich durch den gesamten Tag.

13:42 Ja, das kann ich verstehen, ja, diese sexuellen Energie, also ich hab die manchmal, wenn wir jetzt mal länger keinen Sex hatten, so ein 2 Tage, OK, das klingt schon komisch, ein 2 Tage, vielleicht auch mal einen dritten Tag oder so und dann merkt man natürlich schon auch. Dass eben das Geschlechtsorgan stärker durchblutet wird, das find ich auch.

14:03 Und dass man eben auch mehr Lust hat und einfach auch möchte. Ja, die sexuelle Erregung wird größer, also das versteh ich schon. Ja, vor allem. Ich finde einfach diesen Aspekt, weil man, weil es nicht geht. Also es hat ja schon n Grund, warum ich das voll mit den Kindern bezeichnet hab, weil natürlich, wir haben keinen Sex vor unseren Kindern und auch ja nur dann, wenn wir 100% wissen, dass sie nichts mitbekommen und das ist das schwierige.

14:27 Und ich finde, wenn man dann so große Lust hat und diese Lust kommuniziert und man weiß, man darf nicht, das ist, finde ich so, ah anreizend, weil du einfach weil deine dein ganzer Körper einfach nur an Sex denkt, die ganze Zeit, und das finde ich eigentlich das faszinierende, weil der Fokus einfach, obwohl man gerade den Alltag erlebt zwischen deinen Beinen ist. Aber das ist halt auch nicht immer so toll, wenn man sich auf andere Dinge konzentrieren muss.

14:57 Beruflicher Natur oder sonst was? Das stimmt ja. Ja, also ne andere Stimme war auch. Ich hätte nie gedacht, dass ich das alles so beruhigend anfühlen kann, nicht mehr entscheiden zu müssen, sondern einfach zu wissen, es liegt gerade nicht an mir. Also das ist so die eine Seite, aber es gab natürlich auch andere Stimmen, die gesagt haben, das Schwierigste für mich war zu merken, dass ich etwas mitgemacht hab, obwohl ich sich gar nicht mehr so richtig angefühlt hat, nicht weil mich jetzt jemand gezwungen hat, sondern weil ich dachte, eben, wir müssten das jetzt so durchziehen. Ja, ja, das kann natürlich dann auch ja so die Kehrseite der Medaille sein.

15:32 Aber auch da merkt man einfach mal, wie wichtig Kommunikation ist und vor allem die Erstellung der eigenen Grenzen in der Beziehung. Schon alleine wenn man solche Experimente macht, solche Spiele macht, dass man einfach immer ausstiegsmöglichkeiten für beide Seiten. Ja, ja, ja, total und. Ich würd mal sagen wir gehen so n bisschen jetzt mal auf die positiven Aspekte ein, aber als auch auf potenziell negative psychische Auswirkungen.

16:00 Die haben wir nämlich auch noch mal für euch n bisschen zusammengefasst. Also Punkt 1 ist was mögliche psychische positive psychische Auswirkungen haben kann, eine stärkere Selbstwahrnehmung, also man spürt den eigenen Körper intensiver, dass das ja gerade eben schon gesagt haben, stärkere Durchblutung der Geschlechtsorgane, zum Beispiel, die Bedürfnisse werden klarer, was möchte ich denn eigentlich?

16:22 Und man hat ein Bewusstsein auch für eigene Grenzen. Insofern man richtig kommuniziert und das Ganze auch mit mit Ehrlichkeit angeht, wie jetzt zum Beispiel die eine einen Kommentar, was du gerade vorgelesen hast, ist natürlich schwierig, wenn die eigenen Grenzen jedes Mal überschritten werden und eigentlich, also ja, es ist ein Bewusstsein, was vorhanden ist, aber man muss es auch kommunizieren.

16:46 Ja genau, das Negative kommt ja auch gleich noch. Hast du vollkommen recht. Und das zweite ist diese intensivierte Lust und Spannung, also eben auch das, was wir gerade so besprochen haben. Die Erregung baut sich über längere Zeit auf die Quantasien und Gedanken werden lebendiger, das Merk ich auch an mir, man hat einfach andere Gedanken und Fantasien auch und auch eine andere Form von Lust und die kleinste Reize haben wir vorhin schon besprochen, fühlt sich einfach stärker an. Ja, man kann einfach sagen, also, dass manche Lebens als intensive Vertiefung statt einer eigentlichen Einschränkung, wie man sich sonst vorstellen könnte und andere sind auch der Meinung, dass es etwas meditatives hat, weil man einfach viel mehr bei sich

17:30 selber ist, viel mehr, wie du gerade eben auch gesagt hast, sich konzentriert. Was sind die Bedürfnisse, was möchte ich, was spürt mein Körper, was möchte mein Körper? Und dieses Bewusstsein für das eigene ich, das sich entwickelt und. Eine andere mögliche positive Auswirkung ist, dass man ein Gefühl von Kontrolle und auch von Hingabe bekommt, also bei der aktiven Rolle.

17:59 Es ist jetzt eher so, dieses Gefühl von Macht zu haben, Struktur gibt zu geben, eine gewisses Maß an Klarheit. Und bei der Hingebenden Rolle ist es jetzt mehr Entlastung. Loslassen können, keine Verantwortung zu haben. Obwohl ich auch glaube, dass diese aktive Rolle sehr interessant ist. Um oder sehr anturnend ist mit der Lust des Partners zu spielen.

18:25 Volle Kanne ist, wenn ich mir überleg, ich ich hätte irgendwie was, wo ich denn Lust stören könnte. Das wird mir jetzt einfach viel Lust machen. Ja, total. Wenn du einfach ja das. Am besten noch, wenn man in der Besprechung sitzt. Tatsächlich also an sich finde ich diese ganze Idee total toll. Ich würde es allerdings ausschließlich am Wochenende machen wollen, weil ich ganz genau weiß, das würde mein berufliches Leben durchaus durcheinanderbringen und das würde ich nicht wollen. Also was ich so interessant an sich finde ist, das kommt bestimmt auch noch mal.

19:03 Warum nicht einfach mal was Neues. Ausprobieren und in andere Rollen schlüpfen auch nur aus Spaß. Sich mal selbst anders erleben und Sachen auszuprobieren, das muss ja nicht jetzt, heute, morgen oder übermorgen sein, aber irgendwann mal und auch jetzt nicht irgendwie das aber vielleicht kommt es noch in unser Entresümira ja, das würd ich sagen, machen wir einfach weiter und ja zu den Rollen, beides kann eben emotional sehr befriedigend sein, eben aktiv, als auch eben die hingebende Rolle, und es kann eben auch. Es kann eben auch zu einer stärkeren, stärkeren Bindung innerhalb der Beziehung führen.

19:42 Ja, weil einfach auch viel Kommunikation notwendig ist. Ja, das da sieht man einfach mal, wie toll Sexualität ist und wie toll Kommunikation ist und wie beides so notwendig ist, um 2 Leben miteinander zu beschreiten. Ja, ja, es ist. Es kann so einfach sein. Ja, theoretisch. Bei jedem Punkt sagt man einfach, wie wichtig Komplikation ist.

20:05 Und in solchen Bereichen natürlich umso mehr, weil man einfach so ein Vertrauen abgeben muss. Mhm ja, richtig, ja, und die Intimität geht halt über das körperliche hinaus. Ja, ja, ja, wenn es gut läuft, kann es wirklich eine Beziehung so richtig vertiefen. Ja, aber jetzt kommt wieder zum Großen.

20:31 Aber gibt natürlich auch viele negative psychische Auswirkungen und das find ich schon wichtig, weil das wird halt oft unterschätzt und oft spricht man halt über diese positiven Aspekte und alles ist toll und gut und auch neue Sachen machen, aber da muss man aufpassen, also was wirklich passieren kann, ist der Verlust der Autonomie, das heißt die eigenen Gefühle, die eigenen Bedürfnisse werden unterdrückt.

20:58 Man merkt es vielleicht auch gar nicht, man merkt es erst selbst viel zu spät, dass man sie unterdrückt hat. Man orientiert sich jetzt einfach nur noch an anderen Person, an einer anderen Person, manchmal sind es ja sogar Personen und an an Regeln, also man ist ein sehr starken Abhängigkeitsgefühl, aus dem man vielleicht auch gar nicht mehr rauskommt und die Entscheidungen.

21:22 Fühlen sich nicht mehr eigen an, weil ein anderer ja über dich entscheidet. Ja, wenn man einfach merkt, also es kann einfach passieren, dass diese Grenzen, die man eigentlich für sich hat, schon längst überschritten worden sind, aber man es nicht mehr sieht, ja, dass es aber trotz alle dessen unterbewusst ein unglaubliches negatives Gefühl breit machen kann, und zwar ganz, ganz leise, weil es halt einfach zu viel ist in dem Moment.

21:48 Ja, ja. Also das kann einfach schnell von der Hingabe zu einer Abhängigkeit führen, wenn man sich auch nicht ständig reflektiert. Ja richtig, vor allem einfach auch als Paar immer wieder kommuniziert, ob die ganze Situation auch für beide erfüllend ist. Ja, was ich auch ziemlich ja stark finde ist, das kann zu wirklich starken Frustrationen führen und zu emotionalen Anspannungen, vor allem wenn du dauerhaft. Unerfüllte Lust hast, das kann ja auch ja fast schon zu depressionsartigen Zuständen führen, weil es Stress erzeugt, weil du Lust hast, weil du gerne möchtest, weil du denkst, ach, ich bräuchte jetzt einfach so einen Orgasmus und das kann eben auch stresssymptomatiken aussehen. Bist du das beste Beispiel

22:38 dafür? Du für dich ist ja auch n Orgasmus einfach wahnsinnig wichtig, um eine innere Entspannung zu bekommen, ne gewisse Unruhe zu zu beseitigen. Ja, richtig. Also man kann gereizt schon sein, wenn man jetzt über mehrere Tage oder so. Ja und? Dann ist das schon sehr entspannend, ja. Ja klar. Also ich verstehe das sehr gut, also hat ja einerseits seine seine Vorteile, andererseits muss man aufpassen mit der Spielerei, also wie weit man geht.

23:12 Und manchmal kann sich auch das Selbstbild dadurch ein bisschen verändern. Das heißt? Die Identität kann sich mir an diese Rolle, die man ja noch hat, knüpfen. Also ich bin nur so, oder es ist einfach schwierig, außerhalb dieser Dynamik noch Fuß zu fassen oder zu sein, weil man diese Dynamik das gesamte Leben beinhaltet. Ja, ja, ja, weil es der ganze Alltag ist und nicht mehr als. Ja, als leichtes Spiel gesehen wird. Ja, und da muss ich euch gleich noch mal n Punkt sagen, was wichtig ist, wo man absolut aufpassen muss ist, wenn man sich leer fühlt, wenn man leerer fühlt und spürt, es ist n ganz großes Zeichen.

23:58 Eigentlich schon ein viel zu zu spätes Zeichen von der Körperreaktion. Ja, und es wird natürlich auch zu ungesunden Abhängigkeiten oder kann dazu führen. Das heißt eben, man ist emotional und psychisch von einer Person abhängig. Oder man hat eben Angst, auch diese Dynamik zu verlieren. Also man macht es auch der Person zuliebe, und dann werden die Grenzen, die eigenen Grenzen nicht mehr wahrgenommen und ja. Ja, aber vielleicht auch Angst hat den, den den Partner zu enttäuschen.

24:28 Und weil der darin aufgeht, und ja, ist eine sehr, sehr schwierige Sache, dort ein Gleichgewicht zustande zu bringen. Ja, und was auch in dieser Konstellation noch schwierig ist, dass man vor allem eben in der dritten Stufe man Dinge auch aushält, die sich eigentlich nicht mehr gut anfühlen, oder dass man auch Dinge macht.

24:54 Also du, das heißt ja nicht, dass du nur passiv bist, sondern das ist ja auch n ne aktiver Form, sich nicht berühren zu dürfen, keusch zu bleiben. Und oft ist es ja in diesen DS Konstellationen noch verbunden, dass dann der andere Part viel oder auch Sex hat oder eben, dass man auf eine eigene Art und Weise Sexualität anders erleben darf.

25:15 Also nur mal n Beispiel, wenn man jetzt im swinger Kontext ist, kann es ja auch sein, dass man sagt, OK, du, wir gehen heute ins Swingerclub und du gehst zum Beispiel ans Glory Hole und Verwöhnst alle Männer, darfst dich aber selbst nicht Hand anlegen solche Sachen. Passieren auch öfters mal in in so einer Keuschhaltung oder auch andersherum, dass die Frau sagt, die über den Mann bestimmt, du schaust zu, wie ich jetzt mit mehreren Männern Sex hab und so weiter aber speziell wenn man in dieser passiven Rolle ist oder was macht, da kann es eben sein, dass man durchhalten will oder weil man einfach gefallen möchte. Also das ist in der letzten Stufe dann doch sehr sehr schnell möglich, also der

25:53 entscheidende Unterschied ist einfach. Es ist gesund, wenn es freiwillig ist, wenn man jederzeit aussteigen kann, wenn man sich danach klarer und auch stabiler fühlt. Ich glaube, das ist eigentlich das Wichtigste, wenn man weiß, man fühlt sich da danach wirklich stabilisiert und klarer und es ist über also mehr als überwiegend positiv, dann ist es wunderbar, aber es muss von beiden Seiten so sein. Ja, ja.

26:24 Also vor allem, wenn wenn Druck entsteht oder wenn man sich selbst verliert, kann es wahnsinnig problematisch werden. Und wenn man halt einfach nichts und ich glaube, das ist gerade in so einer Konstellation wichtig, sich ein, ja ein ein regelmäßiges Update gibt, vielleicht jede Woche, vielleicht einmal im Monat alle 2 Wochen, das kann natürlich jedes Paar selber bestimmen. Aber dass man halt immer wieder anfragt, eine Pause einlegt von der Spielerei und zu fragen, bist du glücklich damit, ist es noch deins?

26:59 Was was ist deine Meinung zu dem ganzen Thema? Ich finde es sehr interessant. Ich weiß nicht, ob ich es machen wollen würde, also so n bisschen spielerisch ja, allerdings muss ich auch sagen, liebe ich meine meine Lust und meinen Orgasmus. Und ich fasse mich unglaublich gerne an und ich weiß nicht, ob ich darauf verzichten wollen würde.

27:26 Du dürftest dich ja vielleicht anfassen, aber nicht zum Orgasmus komme. Ja, aber das ist ja katastrophal. Nee, also ich würd es auf jeden Fall ausprobieren wollen. Auf jeden Fall. Ja, das reizt mich schon, weil ich auch gerne wissen wollen würde, ob oder wie wie ich. Darüber denke also derzeit habe ich dann eher das Gefühl, dass ich genervt wäre, nicht zum Kommen zu dürfen. Dass es Stress.

27:58 Auslöst, dass es Stress auslöst. Aber dass auch so ein das ist ein unglaublicher einschritt in meines private Sexualität ist. Ja total. Hast du vollkommen recht, klar. Also ja, alleine heute habe ich bin ich wirklich dauerlustig. Ich könnte gerade jede Minute mit dir Sex haben. Geht es mir ähnlich? Warum haben wir es noch nicht, wieso machen wir jetzt n Podcast warum?

28:26 Gute Frage, eigentlich und jetzt. Wenn ich also einerseits, ja, ich darf nicht, es geht gerade nicht, es ist ne gewisse Lust da, aber wenn ich jetzt noch 2 Tage mich nicht anfassen dürfte, ich glaub, dann würde ich unglaublich aggressiv werden. Also ich ist natürlich immer noch so so so ne Gefühlssache. Wie lange kannst du den anderen leiden lassen, aber ich glaube länger als n paar Stunden wird bei mir problematisch. Ja, ja.

28:52 Zumindestens wenn ich in der Situation wie heute bin. Ja, und ich glaube, da ist es auch die Kunst, das jeweils anderen so n Gespür zu zu bekommen, ja oder man sollte eigentlich auch Zeichen geben, dass es langsam soweit ist, sonst gibt es. Ja, ja. Ja, es wird die Scheidung eingereicht. Genau, also ich finde, da ist bei diesem Spiel die Kommunikation super wichtig und das gut seh ich jetzt nicht bei uns als Problem. Also ich würd es auf jeden Fall mal ausprobieren wollen, allerdings erste beziehungsweise als zweite Variante, also das Ganze als Alltag zu erleben wäre absolut. Nicht also ich kann es mir gar nicht vorstellen, also zumindestens nicht in der passiven Hingebenden Rolle. Ja.

29:42 Nein, kann ich nicht, weil nein, wir müssen unterscheiden zwischen Orgasmuskontrolle als auch Keuschhaltung. Ne Keuschhaltung bedeutet ja für mich über n längeren Zeitraum und über paar Tage auch nicht zum Orgasmus kommen zu können und das ist etwas wo ich sag, das gibt mir jetzt in der Form nichts, wenn wir über Orgasmuskontrolle sprechen und sagen, OK wir, wir schauen mal. Möglicherweise haben wir am Vormittag, ich trete es dich und am Abend und dann vielleicht auch noch mal über ne Stunde 2 Stunden bin ich voll mit dabei.

30:11 Aber ich würde nicht gerne erleben wollen, dass man mir irgendwie sagt, du darfst jetzt paar Tage nicht kommen. Ja, aber das ist ja das, was ich auch gerade gesagt hab. Aber es ist ja trotzdem ein Mix zwischen Stufe 1 und Stufe 2, weil Stufe 2 den Partner mit einbezieht. Ach so, das meinst du. Also diese ganze Thematik keuschatzkäfig das. Ja, aber ich glaub ich kenn nichts. Ja, also für mich würde ich an dir nicht sehen wollen. Nee, überhaupt nicht.

30:37 Es ist echt. Aber das ist so. Also ich find es alleine auch das schon wieder so interessant wie unterschiedlich da die die Menschen Lust empfinden können. Den einen turnt es total an der einen, für den anderen ist das der Albtraum und ja einfach diese diese diese Tatsache wie unglaublich kreativ man im sexuellen Kontext sein kann, ausprobieren kann um zu schauen ist es was für mich oder ist es eben nichts für mich. Finde ich toll.

31:10 Das ist eine schöne Sache, die man in gesunden Rahmen starten kann. Und wenn es einem taugt, mehr und mehr intensivieren kann oder wie wir schon gesagt haben, was unabdingbar ist, Kommunikation und ein ehrliches Miteinander und vor allem auch ein ehrliches Hinterfragen für einen selber. Ich glaube, das ist so das Entscheidende, dass man nicht nur offen kommuniziert, sondern einfach auch ehrlich mit der eigenen Meinung und mit der eigenen.

31:38 Ja, mit der eigenen Seele und Herzen. Ja, da fällt mir noch was ein. Also normalerweise oder sehr oft geht es ja auch nur in in einer Partnerschaft. Dieses diese keusch Haltung, aber wir haben mal ein Paar getroffen, da hat er quasi die die Kontrolle über sie gehabt und da durfte sie sich auch mal über ein 2 Wochen lang nicht anfassen und hat eben auch eben mit so mit eben Vibrationskugeln gearbeitet, aber dann war es zum Beispiel und so, dass er gesagt hat. Und heute laden wir uns 5 Männer ein oder 4 oder 3 und die ja nageln dich heute mal richtig durch. Ich weiß nicht, ob das soweit noch weiß, welches Paar das war und das fand ich zum Beispiel in der Hinsicht, des fiel mir jetzt gerade das ein, auch interessant

32:19 also wo man wo da wo dann gesagt wird, OK, hier ist darf sich deine ganze Lust entladen in dem Moment und da geb ich dir das so n bisschen jetzt zurück und natürlich wird es abgesprochen, weil sie hat diese Form auch sehr gemocht und geliebt. Also speziell eben auch 2 oder 3 oder 4 Männer für sich zu haben.

32:36 Ja, also. Das geht auch im Swingerkontext in solchen Bereichen, aber eben auch nur in 1 zu 1 Konstellationen. Ja, das wollte ich noch noch mal kurz sagen, weil ich mich das noch mal. Daran erinnert hast. Ja, es ist wirklich interessant. Also einfach mal langsam vortasten, schauen, ob es, ob es euch gefällt und wenn es euch gefällt, genießt es.

32:59 Mir bleibt mir auch nicht zu sagen. Nein. Bis zum nächsten Mal. Bis dann tschau tschau.