29 # Reue nach eigenem Orgasmus beim Partnertausch

Sebastian hat uns eine spannende Frage geschickt: Warum empfindet er nach seinem eigenen Orgasmus plötzlich Reue, Unwohlsein oder sogar den Wunsch, die Situation zu beenden – obwohl er den Partnertausch vorher wollte und erregend fand?
Besonders schwierig wird es für ihn, wenn seine eigene Erregung nachlässt, seine Freundin aber weiterhin Sex mit einem anderen Mann hat.
In dieser Folge schauen wir uns an, was nach einem Orgasmus psychologisch und körperlich passieren kann und warum sich die Wahrnehmung einer Situation innerhalb weniger Augenblicke so stark verändern kann.
Wir sprechen unter anderem darüber:
• Warum etwas vor dem Orgasmus unglaublich reizvoll und danach plötzlich unangenehm wirken kann

• welche Rolle der sogenannte Post-Nut-Clarity-Effekt spielen kann

• warum nachlassende Erregung Eifersucht, Unsicherheit oder Verlustängste stärker hervortreten lassen kann

• ob Reue nach dem Sex bedeutet, dass man Partnertausch eigentlich gar nicht möchte

• warum es einen Unterschied macht, ob beide gleichzeitig „fertig“ sind oder eine Person weitermacht

• wie Paare mit solchen Gefühlen umgehen können, ohne sie kleinzureden oder sich dafür zu schämen

• und was Sebastian konkret ausprobieren könnte, damit sich solche Situationen für beide besser anfühlen

Denn manchmal verändert nicht die Situation selbst unsere Gefühle – sondern der Zustand, aus dem heraus wir sie gerade erleben.
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