Imposter: Warum trauen wir uns wenig zu? #newyearnewme

Selbstzweifel hat jede*r Mal. Aber manche Menschen denken wirklich, sie wären völlig inkompetent – und haben furchtbare Angst davor, andere könnten das bemerken. Sogar super erfolgreiche Menschen, die Teams oder ganze Abteilungen leiten, leiden an Imposter-Gefühlen. Im Rahmen von unserer Reihe #NewYearNewMe fragen wir uns deswegen: Kann man gegen solche Gefühle nicht irgendwas tun?

Hier (paulineroseclance.com/pdf/IPTestandscoring.pdf) findet ihr den Imposter-Selbsttest, den Pauline Clance und Suzanne Imes in den Siebzigerjahren konzipiert haben. Hier ist die Publikation (paulineroseclance.com/pdf/ip_high_achieving_wo…) der beiden, für die sie sehr erfolgreiche Frauen auf Imposter-Gefühle untersucht haben. In diesem Interview (hogrefe.com/de/thema/impostor-syndrome-erfolgr…) spricht Sonja Rohrmann, eine Kollegin von unserer Expertin Mona Leonhardt, über ihre Forschung zum Imposter. Das Buch, dass sie dazu veröffentlicht hat, findet ihr dort auch. Und hier (open.spotify.com/episode/2IcIuTKTxWT54MuWUghUf…) ist die Wissen Weekly Folge zu den Persönlichkeitstests.

(00:00 - 02:46) Intro

(02:46 - 13:39) Teil 1: Was ist das Imposter Syndrom?

(13:39 - 22:30) Teil 2: Wen betrifft das Imposter-Selbstkonzept besonders?

(22:30 - 27:12) Teil 3: Was kann ich gegen diese Gefühle tun?

(27:12 - 29:50) Fazit

(29:50 - 30:45) Community Q&A

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