
Zwischenstopp-Podcast· Folge 30
Er dachte, er würde sterben: Die unglaubliche Geschichte von Apnoetaucher Christian Redl
Donnerstag, 17. September 2026 · 1 h 44
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Shownotes
14 Weltrekorde, Tauchgänge unter meterhohem Eis und Expeditionen in extremen Höhenlagen: Christian Redl zählt zu den bekanntesten Freitauchern und außergewöhnlichsten Extremsportlern Österreichs. Dabei begann seine Geschichte mit einer angeborenen Fußfehlstellung, die ihn als Kind beim Sport stark einschränkte. Im Wasser fand er schließlich seine Freiheit.
Im Zwischenstopp spricht Redl über seinen ungewöhnlichen Lebensweg und den Spagat zwischen Investmentbanking und Extremsport, der ihn schließlich an den Rand eines Burnouts brachte. Er erzählt, warum er seinen sicheren Job aufgab und für seinen ersten Weltrekord sein gesamtes Erspartes riskierte. Außerdem berichtet er von schlaflosen Nächten, Selbstzweifeln, einem lebensgefährlichen Tauchgang auf über 5.000 Metern Seehöhe in Nepal und einer dramatischen Mittelmeerüberquerung, bei der er angesichts neun Meter hoher Wellen mit seinem Leben abschloss.
Darüber hinaus spricht Redl über den Unterschied zwischen Angst und Respekt, die Rolle der Gedanken beim Freitauchen und die Bedeutung unserer Komfortzone. Er erklärt, wie er seine Weltrekorde finanziert, welche Erkenntnisse er heute als Speaker und Coach weitergibt und warum ihm der Schutz der Ozeane mittlerweile mehr bedeutet als sportliche Erfolge. Das und vieles mehr in der neuen Folge des Zwischenstopp.
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– Intro
– Kindheit mit Einschränkungen: Die Anfänge im Freitauchen
– Vom Investmentbanker zum Extremsportler: Kündigung statt Burnout
– Alles auf eine Karte gesetzt: Der erste Weltrekord am Weissensee
– Tauchen auf über 5.000 Metern: Die Grenzerfahrung in Nepal
– Neun Meter hohe Wellen: Todesangst im Mittelmeer
– Angst oder Gefahr? Wie wir unsere Komfortzone erweitern können
– Weltrekorde als Geschäftsmodell: Sponsoren, Unternehmertum & Nordpol
– Mission 7 Oceans: Vom Rekordjäger zum Meeresschützer
– Abseits des Extremsports: Persönliche Einblicke
– Zukunftspläne & Wordrap
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Host: Alexander Friedl
Schnitt & Redaktion: Alexander Friedl