#33 Ayurveda im Herbst: Dein Weg in die weibliche Kraft Teil 1

In dieser besonderen Herbstfolge tauchen wir gemeinsam ein in die uralte Weisheit des Ayurveda und entdecken, wie wir als Frauen die Qualitäten des Herbstes besser verstehen und für uns nutzen können. 🍂
In dieser Folge erfährst du:
• warum Ayurveda die „Wissenschaft des Lebens“ genannt wird

• wie die Elemente auch in deinem Körper wirken

• meine persönliche Geschichte mit Ayurveda und der Pille

• was es bedeutet, dass wir Natur sind – und wie die Gesundheit der Erde mit unserer verbunden ist

• die beiden Energiezyklen des Jahres laut Ayurveda

Diese Episode legt die Basis für deine Praxis im Herbst und zeigt dir, wie tief Ayurveda mit weiblicher Kraft verbunden ist.
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Love, Anni