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Shownotes
🦴 L’arthrose : et si l’usure n’expliquait pas tout ?
Dans ce nouvel épisode, on bouscule les idées reçues sur l’arthrose : inflammation, alimentation, activité physique, sommeil…
Quelle place occupent-ils dans la maladie et la gestion des douleurs ? Faut-il se reposer ou continuer à bouger ? Et comment agir au quotidien pour préserver ses articulations ?
Lien du livre : fnac.com/a22994038/Philippe-Veroli-Le-guide-co…
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