發生沈麼事?! 老大不小2.0 沈春華And Ambi

EP44|你是否誤入「溝通」的三大盲區?!

Dienstag, 27. Januar 2026 · 38 min

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Shownotes

為什麼明明想把話說好,最後卻常常「有溝沒有通」?

這一集,沈姐用她多年主持與觀察,把溝通裡最常踩到的坑,整理成三個盲區:

你以為你在溝通,其實你只是把情緒丟出去;

你以為你有在聽,其實你只是在等自己說;

你以為角色能讓話更有份量,卻反而讓關係更難靠近。

老大和不小從職場聊到朋友、從家庭聊回自己——

那些常常只差一句話,關係卻突然卡住的時刻。

「溝通」真正困難的地方,

是讓彼此的聲音被聽見,

即使意見有衝突,關係還站得住。

本集亮點

• 溝通三大盲區:有講≠有通/只想講不想聽/角色綁架

• 職場與生活的真實案例:主管發洩、報告被打回票、聊天插不上話

• 親子溝通:為什麼「為你好」常常變成溝通障礙?

• 溝通地雷句:哪些話一出口最傷關係?

• 放入心裏的提醒:溝通不是為了贏,是為了不輸掉關係。

記得訂閱《老大不小 妳到底要怎Young?!》,也請記得給5星好評,並把這集分享給那個「你很想好好講,但總是講不通」的人。

活動合作聯絡人: 崔小姐

tracych50@hotmail.com

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