KURZ VOR KREISSSAAL

0:19 Willkommen zu einer neuen Podcast-Folge Vier Schwestern Ja, macht mal den Kanon alleine. Ich werde das niemals im Leben, werde ich das mitsingen. Musst du auch nicht. Mach ich auch nicht. Weil Sandra ist anscheinend was Besseres. Was hat das jetzt mit was Besseres zu tun? Junge, was laberst du schon wieder für eine Scheiße?

0:35 Übrigens, Leute, kurze Information. Ich glaube, ich saß noch nie hier aus. Es ist ganz komisch, dass ich jetzt mit der rechten Kamera hier arbeite. Wo sitzt du denn? Mitte immer? Guckt ihr immer in die Kameras? Nein. Natürlich guckt man in die Kamera. Oh. Mensch, bist du behaart an der Seite. Ach, Sandra. Ich sehe das hier gerade. Junge, warum?

0:56 Guck doch jetzt mal von der Seite. Ich habe einen Flamm. Da wird die helle Haare und wir nicht. Ich habe ja schon gesagt, dass während der Schwangerschaft habe ich eine unfassbare Körperbehaarung bekommen. Du kannst mal ein Update geben zu deinen Löchern im Kopf. Michelle hatte ja richtig krassen Haarausfall. Einmal unten.

1:13 Michelle, du kannst richtig Glück haben. Weil ich weiß noch, ich habe damals, also ich gucke Sonny Loops sehr lange schon auf YouTube und das ist mit einer meiner Lieblings-YouTuberinnen. Große Empfehlung, falls ihr da noch nicht schaut. Vor allem, die renoviert so lange ihr Landhaus schon. Sie ist auch echt total nett. Ich habe sie ja mal kennengelernt.

1:30 Diese kleinen Gummistiefel von Hunter. Meine Waden passen da leider nicht rein, aber ich hätte sie auch gerne. Liebe Grüße an Sonny, die wohnt übrigens jetzt auch bei uns hier in der Nähe. Ja, ich habe sie einmal auf dem Parole-Kurveel kennengelernt mit Jamie zusammen und sie waren total nett. Ja, also Sonny, lad mich mal gerne zu dir nach Hause ein. Ich würde sehr gerne mal dein Haus in echt sehen. Spaß, kein Spaß.

1:49 Ich weiß noch, dass sie damals, da kann ich mich noch ganz gerne aneinander, die hatte ein Haarausfallloch, nennen wir das? Kreisrunde Haarausfall. Mitten hier auf dem Kopf. Und da kannst du wirklich glücklich sein, weil du hattest es relativ weit hinten. Ja, und ich habe es erst am Anfang ja gar nicht gesehen.

2:07 Aber Update ist, ich habe irgendwann... Im März noch mal sieben neue Stellen bekommen, die relativ nah beieinander waren. Aber sieben kleine Kreise, die aneinander gereiht waren, wie so ein UFO-Landeplatz. Und ich habe tatsächlich von Amazon, ich habe so viel Geld schon dafür ausgegeben, alle möglichen Haarelexiere, alles, was TikTok und Instagram zu bieten hat, an Haarwachstumsmitteln, habe ich gekauft. Von 20 Euro bis 100 Euro.

2:39 Ich habe dir auch noch eins bestellt von Rabiosa. Rabiosa, genau. Also wirklich, ich habe alles ausprobiert. Es hat nichts gebracht. Und dann war Lorena bei ihrem Arzt, hat dann mal gefragt. Und der hat gesagt, GHC irgendwas. Habe ich das bei Amazon eingegeben, 6 Euro. Und ich glaube, das war am Ende das, was... Ach so, und ein Niedling.

2:57 Ich habe mir so einen 0,5 Niedler bestellt, auch von Amazon. Und habe das jeden Tag mit der Tinktur, Kortison-Tinktur, glaube ich. Jeden Tag einmassiert. und ich habe richtig viele Haare hinten. Also wirklich, ich kann die jetzt hochbürsten mit so einem Augenbrauen Gel. Das sieht man nicht mehr. Dafür einen Applaus. Ja, freut mich voll, Michelle.

3:18 Du siehst heute an alle, die den Videopodcast hören, könnt ihr übrigens auf YouTube und auf RTL Plus, auf Spotify leider nicht. Michelle sieht heute aus wie Greek Goddess. Ja? Michelle? Ja, mit deinem ganzen goldenen Schmuck sieht es aus wie eine griechische Göttin hier gerade. Aber stopp, ich habe Michelle die ganze Zeit gerade von richtig nahen angeguckt.

3:34 Du siehst so perfekt aus. Du hast so eine perfekte Nase. Guck mal, mach mal von der Seite. Guck mal, guck mal. Das ist wie eine Rutsche. Und bei mir? Nein. Ich glaube, deine Nase ist doppelt so groß wie Michelle's. Das Ding ist, Sandra hat dir jetzt auch noch abgenommen. Warte mal, Sandra hat dir jetzt auch noch abgenommen.

3:54 Die Nase kommt noch mehr raus. Die Nase kommt wieder raus. Und als sie jung war, hatte sie ein Tadeus-Bild, so haben wir das genannt. Ich finde das gar nicht schlimm. Nein, ist es auch nicht. Aber Sandra hat immer ihre Nase immer so versteckt. Weißt du, auf Fotos hast du immer versucht, so von oben, Alter. Und die Türe, die waren noch größer als sonst.

4:10 Ich habe auch gesagt, irgendwann in meinem Leben werde ich mir auf jeden Fall auch mal an der Nasen-OP unterziehen. Nein! Das passt zu dir. Du hast so ein hübsches Gesicht. Ihr alle. Ne, ich hab ja jetzt im August nur einen Beratungstermin für meine Nase, weil ich krieg ja wirklich echt scheiß los. Aber du hast ja die Lorena-Nasen-Scheidenwand. Aber nein, ich sag auch direkt, die sollen die mir schön gerade machen.

4:27 Aber das ist ja keine Schönheit, das musst du ja zum Atmen musst du ja auch ein bisschen gerade sein. Ja, aber wenn die sagen, die lassen die mir schief, dann sag ich, dann machen wir das gerade. Ich hab dieses Problem leider nicht. Ich kann dir das machen. Sarah, stopp! Safe, der Arzt würde dir das auch machen, weil bis jetzt waren ja alle von unserer Familie beim gleichen Arzt. Aber woran erkennt man, dass man nicht richtig atmen kann? Guck mal, bei mir, du hörst das, guck mal.

4:49 So, und wenn ich dir jetzt gerade... Das ist auch nur, weil du Nasenspiel... Nein, wenn ich dir jetzt gerade drücke... Stimmt. Ja, bei mir ist da alles frei. Komm mal, jetzt lass wieder los. Krass, ne? Das nur, weil dich so schief ist. Scheiße. Aber bei mir ist... Ja, bei dir ist das frei. Scheiße, ist das frei. Ja, und ich wollte...

5:11 Auf jeden Fall wollte ich mich einmal bedanken, auch für die ganzen Nachrichten, die wir bekommen haben mit den Podcast-Folgen von Malik und unserer Mama Svetlana. Die waren so herzlich. Und es war mit uns eine Freude zu lesen, wie viele von euch zu Tränen gerührt waren, weil Mama gesprochen hat. Weil das hat uns auch nochmal das Gefühl gegeben, dass das, wir wissen, dass das nicht selbstverständlich ist, so eine Mama zu haben, aber dass ihr das von außen und nur weil ihr ihr 40 Minuten lang zugehört habt, so empfindet, das war etwas ganz, ganz, ganz Schönes.

5:46 Und sie hat sich selber auch richtig gefreut. Ja, Mama hat sich sehr gefreut. Weil sie hätte das nicht erwartet. Und Mama ist jetzt auch ein Star, sie wird auch schon nach Fotos gefragt. Ja, stimmt. Lana wird jetzt auch nach Fotos gefragt und sie ist noch, sie ist so eine, weil ich muss ja mittlerweile sagen, ich muss schon sagen, dass ich mich manchmal schon ein bisschen verstecke.

6:02 Also ich mache, wenn ich erkannt werde, mache ich mit jedem Fotos, mit jedem, egal wann wie wo. Aber natürlich versucht man das manchmal in manchen Situationen einfach zu vermeiden. Weil man will ja nicht die ganze Zeit diese Aufmerksamkeit auf sich ziehen. Svetlana ist so eine, sie war nämlich vor meinem Haus, sie war in meinem Haus, in meinem neuen Haus und dann wurde sie erkannt und nach einem Foto gefragt.

6:23 Und eigentlich bin ich dann immer so, Vor allem, wenn es um Privatsphäre geht, würde ich wahrscheinlich dann ganz schnell ins Haus laufen und dann so tun, als ob ich es nicht war. Svetlana ist dann so eine. Aber natürlich, gefühlt lädt sie die Leute dann auch in mein Haus ein. Auf einen Kaffee. Also Svetlana, Junge. Aber weil sie so herzlich ist.

6:40 Naja, das weiß ich ja eh. Man muss ja sagen, ich kann mich gar nicht großartig mal in unserer Stadt verstecken, weil jeder weiß, wo ich lebe. Das stimmt. Und das ist manchmal für uns ein bisschen schwierig, weil... Die Story von Lana Del Rey kennt ihr ja, dass sie in der Stadt für ihren Ex-Freund, da wo er gelebt hat, ein Plakat für ihre Trinne gemacht hat.

6:58 Nein, die Leute wissen es nicht. Ich weiß das auch nicht. Lana Del Rey hatte einen Ex-Freund und hat vor seinem Apartment ein großes Werbeplakat aufgehangen. Neuem Album. Genau. Sodass der Ex-Freund das jeden Tag sehen kann. Finde ich so geil. Und ich möchte bei uns in der Stadt, möchte ich auch gerne ein Vier-Schwestern-Plakat aufhängen. Was möchtest du? Habe ich von Anfang an gesagt.

7:25 Was möchtest du? Ja, möchte ich. Also RTL, können wir uns da irgendwie zusammen machen? Weil wir hatten es mit Dick und Doof, hatten wir auch, Luca und ich hingen mitten im belgischen Viertel in Köln. Wir hatten so ein verdammtes XXXXL-Plakat, dass man konnte uns nicht übersehen. Ich glaube, das war 10x10 Meter. Ja, und das finde ich auch geil.

7:47 Und ich bin wahnsinnig stolz auf das vergangene Jahr. Ihr wisst ja, ich bin ziemlich nostalgisch gerade oder so emotional, aber ich bin wahnsinnig stolz. Und es gibt zwei Routen, die ich immer fahre. Welche fährst du aktuell? Aktuell fahr ich gar nicht. Aktuell, ich muss gleich mal erzählen, ich bin fast im Kreißsaal gelandet.

8:08 Ja, aber... Ich hab's fast geschafft, Leute. Also RTL, wir können uns gerne zusammensetzen. Ich hab da zwei Location im Sinn. Und das ist ganz gut, weil bei uns in der Stadt weiß es ja jeder, dass wir von hier kommen. Und dann ist es auch nicht so schlimm. Aber ich hätte es gerne natürlich, wie die Kardashians, auch auf der Autobahn. Okay, krass.

8:28 Auto? Kass, Bro, Kass, Bro. Alles klar, Michelle. Okay, Autobahn müssen wir jetzt ernsthaft chillen. Am besten vom KDW noch einmal. Ihr checkt welche, was ich meine, wo. Ja, Michelle. Wo Werbung eigentlich nur hängt. Naja, okay. Aber erstmal Alex, weil Alex war die letzten Wochen nicht beim Podcast dabei, weil sie einfach eine Hasslerin ist.

8:49 Ja, Alex war nur auf Montage. Gib mal Update. Leute, was soll ich euch sagen? Ich war wirklich, wirklich die letzten Wochen immer nur arbeiten auf Montage. Und meine Schwestern haben es in Leverkusen. War es auch schwer, manchmal zu den Podcast-Folgen zu kommen. Ich konnte nie kommen, weil ich arbeite jeden Tag von 6 bis 17 Uhr.

9:06 Das heißt, mein Leben ist einfach lost. Aber es ist nicht schlimm. Natürlich ist es nicht schlimm. Ich mache das ja gerne. Aber meine Schwestern hier an meiner Seite, die haben sich ein bisschen Sorgen um mich gemacht, die letzten Wochen ein bisschen. Weil auf Montage wirst du ein bisschen einsam. Weil du bist ja immer alleine und immer in verschiedenen Hotels. Das wäre mein Albtraumjob.

9:25 Und da ich ja auch wirklich zu 99% nur mit Männern arbeite, was sehr anstrengend ist, wird man ein bisschen stumpf selber. Und irgendwie, wenn dann meine Familie angerufen hat... Du warst wie eine Leiche. Ich hatte aber auch keinen Bock, dran zu gehen. Also ich habe schon gesehen, dass ihr angerufen habt. Aber ich hatte euch jetzt nichts zu erzählen.

9:44 Alex, manchmal ist es auch einfach nur schön zuzuhören. Nein, aber das war mir zu viel, zuzuhören. Ja, kann ich verstehen. Ich war so, oh ja, chillen, alles war ja ruhig. Und dann so, bam, bam, bam, bam, das machen, das machen. Und ich war so, nee, gar keinen Bock. Aber ich glaube, Sandra hatte auch schon mal so eine Phase in ihrem Leben.

10:05 Ja natürlich, wenn man viel unterwegs ist dann will man einfach die Schnauze halten Ja, jeder kennt ja solche Phasen aber dafür sind wir Schwestern ja da, dass wir einander dann unterstützen und gucken, dass es der Person geht Man kann dann nicht zuhören den anderen Leuten Ja, weil es zu viel ist, du willst gar nichts Nee, aber jemand erzählt, oh was soll ich heute essen und du sitzt da und denkst dir halt die Fresse Das ist mein kleinstes Problem Ja, aber man muss auch einfach sagen, dass wenn man selber gerade in diesem Ding ist, dass man nur unterwegs ist und so eigentlich nur ich beschäftige mich ja nur, ja weil ich mich ja nur mit Arbeiten beschäftige, ist es dann so, für mich ist ja alles dann ein bisschen ferner von der Realität, ne?

10:39 Fern ab von der Realität. Das hast du aber mal mit Schmackes gesagt. Nein, wisst ihr, was ich meine? Als ernstes Song, fern ab von der Realität. Ich hab mir gerade alles vollgespuckt, Alter. Es ist dann so, alles ist so ein bisschen mehr egal einfach. Ich glaube aber, dass du dir, also was deine Aufgabe für die nächsten zwei Monate sein wird, ist, dass du dir einen Ausgleich schaffst für deinen Kopf, weil sonst wirst du das nicht mehr lange so machen können.

11:00 Weil du bist schon, du kommst am Wochenende dann nach Hause, keiner weiß, bist du gut angekommen oder nicht. Und dann bist du mit deinen Freundinnen, was ich ja auch übelst checke, absolut. Aber so, wir denken uns dann so, geht's Alex gut? Was macht die? Also man muss ja schon sagen, Michelle macht sich da schon mehr Gedanken als ich. Ich sag einfach gesagt, Michelle, aber die meldet sich dann gar nicht mehr.

11:18 Ja, weil sie keinen Bock hat. Ja, check ich auch. Wisst ihr, aber ich denke mir ja, Sanger, ich hab mir bei dir auch Sorgen gemacht. Wenn ihr da immer unterwegs seid und so, dann bin ich diejenige, die euch anruft und sagt immer, na, wie geht's euch? Ich frag immer auch so und alles okay und so. Wisst ihr doch. Ja, Michelle ist da schon, die macht sich schon viel mehr Sorgen.

11:36 Ich mach mir gar keine Sorgen. Aber zum Beispiel, dann komm ich nach Hause, ey, da hab ich mit, ich hab mich ja auch mit unserer Mutter gestritten, ne, am Wochenende. Dann komm ich nach Hause und dann bin ich ja noch so stumpf, wisst ihr? Und dann hab ich mit Mama auch, ich hab die irgendwann angeguckt.

11:47 Ich so, Digga, was willst du eigentlich von mir? Von jeder Seite, Alex hier, Alex da, Alex da. Dann dachte ich mir, egal, scheiß drauf, ich check jetzt einfach wieder nach Hause ab. Dann ich so, ey Lorena, kannst du mal Alex Auto umfahren, weil er hat hinter mir geparkt. Lorena sagt so, mein Leben ist so anstrengend, boah Alex, park nächstes Mal woanders. Ich steh da wie mit meinen Arbeitsklamotten.

12:04 Ich so, gib mir den Schlüssel. Bro, ich mach's selber. Aber wir sind halt viele und jeder hat gerade in seinem eigenen... Ich nehm das ja auch nicht böse, überhaupt nicht. Aber dann denk ich mir so, Schnauze halten, einfach nach Hause chillen. Das ist so, ja, ich checke es 100%. Aber sonst geht es mir gut.

12:22 Jetzt kommen wir mal zu der, jetzt kommen wir, Alex, es freut uns sehr. Und Alex, habe ich überredet jetzt mit uns in den, ich fliege gleich nach Italien mit Alex. Ja, wir fliegen gleich. Ich habe Alex überredet, dass sie mit uns in den Italienurlaub fliegt. Leute, in zwei Stunden müssen sie zum Flughafen los. Ich habe Alex überredet, dass sie mit uns in den Urlaub fliegt, damit die Alte mal rauskommt und mal ein bisschen Bräune sieht, Alter. Und auch mal einen geilen Aperol sich abends reinschießt. Aber ich finde, ich habe auch mit überredet, oder Alex? Ja, alle.

12:45 Ich wollte erst mal nicht mit. Okay, dann geben wir Michelle die Props jetzt auch nochmal extra. Der schwangeren Kugel. Danke, Michelle, dass du, Alex, dass du supportet hast, in diesen Italienurlaub zu fliegen. Da danken wir dir von ganzem Herzen. Digga, das klingt so unendankbar, Mann. Ich schreib dich bald ins Buch, ins rote Buch. Ich kauf dir ein rotes Buch.

13:03 Mit allen tollen Tagen, die du getan hast. Nein, ich muss sagen, das stimmt schon. Michelle war auch immer... Nein, das stimmt schon. Ich wollte nur sagen, dass wir das gemacht haben. Nicht immer du. Ich hab den Scheiß gebucht. Ach, Sandra. Keine Ahnung, ich bin nicht Teil eurer Crew. Ich stehe mit Mama hier zu Hause.

13:22 Ich will jetzt erst mal kurz erzählen, wie ich fast im Kreißsaal... Ich habe fast mein Ziel erreicht. Du bist erst mal nicht im Kreißsaal gelandet. Ich bin aber fast im Kreißsaal gelandet. Aber du bist nicht. Ja, ich bin nicht, aber ich bin fast. Ich habe fast geschafft. Du warst im Krankenhaus drin. Ja, ich war im Krankenhaus drin. Das gibt mir schon mal erst mal Ersterhalt, weil ich wusste ja, wo die Station ist. Und dann kann man ja einfach mal reingehen.

13:41 Mir ist egal. Ich möchte nur einmal eine Sekunde in diesem perfekten Kreißsaal sein. Ihr checkt das nicht, was mein Ziel ist. Aber dann kriegt ein Baby, Digga, dann bist du auch drin. An irgendeine medizinische Fachangestellte, die im Krankenhaus arbeitet, ist es okay, wenn ich mir einen Tag deine Ausrüstung leihe? Bitte schreib mir auf Instagram.

13:56 Warum? Sie möchte dich verkleiden. Ich komm, mein Krankenhäuser kurz rein. Schwester Sandra. Ach so, willst du meine Hebamme spielen? Ja, ich will einmal in diesen Scheißkreis, wenn du da fast das Kind bekommst. Weil Leute, ich muss sagen, eine Zeit lang habe ich sehr viel Keeping Up with the Kardashians geguckt.

14:11 Und ich schwöre euch, mein Gott, jetzt denkt ihr wahrscheinlich, das ist total irre. Aber ich muss eigentlich erst am Anfang anfangen, damit man das checkt. Ja, okay. Michelle hat uns irgendwann, also letzte Woche hat sie uns irgendwann geschrieben, so eine heulende Sprachnachricht gemacht. Nee. Erstmal, nee, hab ich schon nicht. Das war eine heulende Sprachnachricht und meinte so, Leute, ich hab solche Maulchen. Aber da hab ich noch nicht geheult.

14:38 Doch, ich hatte nämlich AirPods drin und ich hatte volle Lautstärke und dann hab ich wein gehört. Du warst, glaub ich, schon sediert. Jetzt Nana erzählt. Ich weiß alles. So, Michelle, heulende Sprachnachricht. Magenschmerz, Magenschmerzen. Ich hab sofort in die Gruppe geschrieben, weil ich weiß es dann.

14:56 Mein Herz leitet mich schon dann dahin. Ich weiß, wie das ist. Leute, ich schwöre es euch. Apropos, Sandra nicht schwanger weiß, wie es ist. Ja, weil Leute, ich schwöre es euch. Ich kenne mich, Dennis Junge lacht nicht hinter der Kamera. Sandra noch nie auch schwanger gewesen. Genau, aber ich schwöre es euch bei Gott.

15:16 Ich weiß, wie sich Schmerzen anfühlen. Nein, das ist, ihr könnt, ich schwöre, mein Körper kann sich so heftig in andere Körper hineinversetzen. Das ist meine große Gabe. Nein, niemals, niemals kannst du das. Doch, ich schwöre es euch. Ich kann jedes Gefühl nachempfinden. Guck mal, die kann dazu nicht mal was sagen.

15:33 Nein, aber ihr könnt es ja auch nicht nachempfinden, weil es steckt ja nur in meinem Körper. Sarah, in deinem Kopf bist du Superheldin, Digga. Ich schwöre, ich bin Spider-Man. Naja, auf jeden Fall. Jetzt hör mir mal zu, Alex. Und ich wusste sofort, dass das Wehen sind. Ich hab sofort in die Gruppe geschrieben, oh mein Gott, Michelle, das sind deine Wehen. Michelle so, nein, auf gar keinen Fall.

15:53 Und ich so zu ihr, ich so, ich hol dich jetzt ab und wir fahren ins Krankenhaus. Michelle so, nein. Und das ist wieder, ich find, übelst typisch deutsch. Michelle meinte so, hochschwanger, du hast Schmerzen, dass du heulst. Für mich ist absolut klar, man muss ins Krankenhaus. Aber man hat irgendwie durchs Angestelltenverhältnis, finde ich ganz doll, immer dieses, scheiße, ich darf nicht krank sein, scheiße, ich darf nicht zum Arzt gehen, scheiße, ich darf nicht ins Krankenhaus gehen.

16:21 Weil man immer so denkt, ach, mein Problem ist nicht groß genug, um dann einen Arzt zu besuchen. Das habe ich auf jeden Fall. Und das ist mir in dem Moment so krass geworden, dass Mama und, weil Michelle, wir haben da Michelle angerufen, Michelle wollte auf gar keinen Fall zum Arzt und meinte, es ist so peinlich, wenn wir da jetzt hinfahren und es sind nur Magenschmerzen, wo ich mir denke, Digga, du bist in.

16:39 Den höchsten Wochen schwanger und du sitzt da, hast Schmerzen und heulst. Für mich ist absolut klar, wir müssen ins Krankenhaus oder wir müssen zum Arzt. Darüber habe ich gar nicht nachgedacht. Aber natürlich, nein, aber ich habe ja gesagt, ich kann jeden Schmerz nachempfinden. Aber es ist einfach so, in dem Moment dachte ich mir einfach so, das ist so krass und ich glaube, das kommt ganz doll vom Angestelltenverhältnis, wenn du einen Chef hattest, der immer so ein bisschen kritisch darauf geachtet hat, ob du jetzt wirklich krank bist oder nicht. Nicht nur das, auch, dass du immer funktionieren musstest.

17:08 Das kennt ihr ja auch vom Job, dass du weißt, okay, ich darf jetzt auf gar keinen Fall krank werden, weil morgen ist das und das und das und das und das und genau dann passiert es, wisst ihr. Dann hast du so ein schlechtes Gewissen, dann hast du Performance-Druck, weil du weißt, du kannst nicht, aber du bist halt krank, das ist so dumm.

17:23 Ich hatte letztes Jahr, hatte ich eine ganz krasse Phase, da habe ich auch letztes Mal mit Hami drüber gesprochen und da muss ich sagen, habe ich mich dieses Jahr schon sehr dolle verbessert. Letztes Jahr, äh, Oktober, November, Dezember war bei mir so voll, dass wenn ich einen Tag frei hatte, ich hatte sofort Schüttelfrost. Aber schon in der Nacht immer schon.

17:43 War einen Tag todeskrank. Hab in meinem Kopf manifestiert. Und ich glaube ja an Manifestieren. In meinem Kopf manifestiert, ich darf nicht krank sein. Ich darf jetzt nicht krank sein. Aber dann ist man nicht krank. Ich war einen Tag todkrank und dachte, ich kann am nächsten Tag nicht. Am nächsten Tag, ich wusste, egal was ist, ich muss performen und ich konnte performen.

18:02 Aber das ist eigentlich das ist so ungesund und ich bin ja jetzt immer wieder mehr dabei, das Leben ein bisschen langsamer zu leben, man muss ja auch sagen, also ich habe die letzten acht Jahre hatte ich einen Drive drauf, der auf jeden Fall nicht gesund war und ab und so. Julia Biotics hat dazu jetzt auch im Podcast auch gesprochen, mentale.

18:24 Burnout. Das ist einfach so. Dein Körper kann teilweise Dinge, wenn du viel unterwegs bist, nicht verarbeiten. Und dann habe ich auch überlegt, ich tue meinem Körper und jetzt kommen viele Leute mit, ja, Ernährung ist auch wichtig und Sport. Ja, aber leck erstmal deine Eier. Aber ich schwöre, wenn man heftig viel unterwegs ist, Ernährung ist so schwer, irgendwie gut zu machen.

18:48 Ja, dann geht es nicht. Das meiste passiert im Kopf. Das meiste passiert einfach im Kopf. und es ist so wichtig, dass dein verfickter Kopf gesund bleibt. Das ist das Aller, Allerwichtigste, weil jeden von uns können einfach Depressionen treffen, Burnout kann jeden treffen, dann. Panikattacken und so, das sind alles Sachen, die können sich einfach jederzeit entwickeln.

19:10 Das ist jetzt nicht so, du hast einmal, keine Ahnung, Windpocken und es kommt nie wieder, sondern es kann jederzeit voll schleichend halt auch kommen. Genau, schleichend. Und das Gefährliche daran ist, dass das ja nicht von heute auf morgen kommt, wie Schüttelfrost oder sonst irgendwas, sondern dass es ein schleichender Prozess ist.

19:25 Und dafür gibt es auch erstmal keine Medikamente. Genau, und das nachzuweisen, vor allen Dingen, ich glaube, psychische Krankheiten sind auch erst seit 1990 oder 80 anerkannt als Problem, ist es halt wirklich schwierig und ein langer Prozess, bis du einen Therapeuten findest. Der auch zu dir passt. Genau.

19:43 Bis du erstmal auf eine Liste kommst und so weiter. Und wahrgenommen wirst und so, das dauert alles. Genau. Und ernst genommen wirst, weil die Probleme sind ja nicht alle gleich. Manche kommen mit einem Verlust aus der Familie nicht klar, andere kommen vielleicht damit nicht klar, dass, keine Ahnung, dein Schulranzen gerissen ist.

20:02 Es ist halt schwierig, da eine Waage zu finden, aber für jeden kann es trotzdem, im Kopf gleich kritisch sein. Und was mir auch aufgefallen ist, ist, seitdem ich nicht mehr arbeite, ich hatte früher nachts immer, zwei, drei Uhr bin ich aufgewacht und dachte mir, scheiße, ich muss das und das und das und das und das und das und das machen.

20:20 Und das habe ich seit zwei, drei Monaten gar nicht mehr. Ich habe nichts, was mich unter Druck setzt, wo ich sage, oh mein Gott. Mikro bist du weiter runter, man soll ja dein schönes Gesicht sehen. Goddess, great goddess. Warum sagst du nicht zu mir? Wo man das nicht mehr hat und dann denkt man so. Baustellen goddess. Nein.

20:36 Und man denkt sich so, krass, vielleicht hatte ich ja wirklich ein Problem damit. Was einem aber eigentlich gar nicht bewusst ist. Und wenn man es dann nicht mehr hat, denkt man sich, hey, bin ich, so wie dumm ist das eigentlich? Oder das haben ganz viele, und das schreibt uns ja auch, dass man abends vorm Schlafen geht, nochmal so eine ganze Liste durchrattert, durchrattert und dann in diesem Loop einschläft.

20:59 Und in diesem Loop auch wieder aufwacht. Und man ist total hektisch. Und das versuche ich wirklich einfach zu verhindern. Natürlich, es gibt immer noch Wochen, da bin ich eine Gefickte, das ist einfach so. Da treffen zehn Sachen aufeinander, oder die einfach erledigt werden müssen. Aber umso wichtiger sind mir dann aber auch die Pausen zu Hause.

21:16 Weil wenn ich überlege, die letzten, vor allem drei Jahre, ich war kaum zu Hause. Ich war gar nicht zu Hause. Ich bin einfach, meine Mom hat meinen kompletten Haushalt komplett gemacht. Weil ich bin angekommen, Koffer umgepackt. Ich hatte nie Essen zu Hause. Nie Essen zu Hause, weil es sich nie gelohnt hat, einigen zu kaufen.

21:36 Mittlerweile gehe ich schon so zweimal im Monat einkaufen, muss ich sagen. Weil man ist ja immer trotzdem noch irgendwie viel unterwegs. Vor allem so jetzt im Sommer auch natürlich auch viel privat unterwegs. Und bei Mama essen wir auch oft. Und bei Michelle essen wir auch sehr oft. Genau, aber naja, auf jeden Fall zurück zum Thema.

21:50 Da ist mir erst klar geworden, ich sag so, Junge, du bist hochschwanger. Halt mal deine Fresse. Egal was, auch wenn du nur kurz deinen Fuß geschnitten hast. Digga, wir gehen zum Arzt. Risiko ist einfach zu hoch. Ich schwöre, wofür zahlt man auch so viel Krankenkasse? Ist so. Ist so. Ich zahle übrigens im Monat jetzt 1300 Euro Krankenkassen. Ja, Digga.

22:08 Da kam gestern ein Brief an, also ich muss den Höchstsatz bezahlen. Da bin ich auch erstmal hinten umgekippt. Also ich werde jetzt auch mal die Ärzte besuchen, mein Freund. Ja, auf jeden Fall. Ich mache das ja sehr regelmäßig. Empfehle ich, apropos jedem Arztbesuche zu machen. Ja, ich zu unregelmäßig, wenn ich mal ganz ehrlich bin. Weil Leute, ich habe auch wieder eine neue Eiseninfusion bekommen.

22:27 Ich sage euch, Mädels, ich schwöre ehrlich, lasst euer Eisenwert checken. Macht euch ein Glutbild. Ich mache das jetzt jedes Mal wieder ab. Aber nur weil du es hast, muss nicht jeder. Aber es haben voll viele. Ich schwöre, wenn ihr so fühlt, ihr seid immer müde. Das habe ich auch. Und dieses, ihr kippt manchmal einfach um. Nee, das habe ich nicht.

22:43 Du hast keinen Eisenmangel, Baby. Bei Alex, finde ich, sieht man das. Vor allen Dingen mit den Eiswürfeln. Ich werde richtig blass. Und jetzt, die letzten Wochen, hatte ich nämlich das Gefühl, egal wie viel ich geschlafen habe, ich war immer müde. Und immer, wenn ich aufgewacht bin, habe ich alles doppelt gesehen. Das führt auch zu negativeren Gedanken. Ich weiß.

22:58 Und jetzt habe ich wieder eine neue Infusion bekommen. Jetzt kriege ich noch zwei weitere die nächsten zwei Wochen. Und Leute, ich habe schon nach der ersten gemerkt, mir ging es wieder besser. Alex, das freut mich total. Und ich freue mich total, dass du mit in den Urlaub kommst. Wir teilen uns sogar ein Zimmer, Leute. Ich freue mich auch, weil ihr hattet beide schon lange nichts mehr. Also Jan und Lorena sind ja gerade im Urlaub.

23:16 Und die sind ja Kappel und so. Aber ich hoffe auch, dass ihr beiden mal abends wieder rausgeht. Nein, sagen wir mal, ich habe immer Lachsenschein. Nein, nein, nein. Alex und ich, Alex weiß ganz genau, was ich im Urlaub für eine bin. Aber ich werde nicht reden. Ich werde nur mein Buch lesen. Ich mache aber im Urlaub immer ein bisschen Faxen, weil wir sind beide strohdof.

23:32 Und ihr liegt dann im Bett und. Trinkt eure Spaßgetränke und quatscht einfach. Ihr sollt ja beide nicht wandern gehen. Nein, ich habe gestern bei ihr geschlafen und da ist mir wieder aufgefallen, wir sind beide so dumm, die hört auf 180 TikTok, macht mir Konzert. Und ich gucke immer TikTok-Livestreams.

23:49 Und dann sagt er immer nur so, ey Alex, guck mal, guck mal. Ich hab mir gestern so viele Dance Battles angeguckt. Ich sag immer so, guck mal, wie krass, guck mal, wie krass. Ich so, sag halt Livestream, Livestream, wie heftig. Ganz kurz, das muss ich auch noch sagen. Gestern war von Red Bull Livestream, ich hab das so in die Familiengruppe geschrieben. Meine Mutter kommentiert das.

24:08 Ich so, Bruder, die Frau ist krass. Mama auf einmal Kommentar im Livestream. Sie hat ihm rasiert. Sie hat ihm rasiert. Stets wird klar, wir blenden euch dieses Screenshot jetzt ein. Sie hat ihm rasiert. Nicht ihm. Das Haar hat gefehlt. Sie hat ihm rasiert. Also, Digger, ich sofort, natürlich, wir Familiengruppe, meine Mutter sofort, habt ihr eh im Move gesehen? Und meine Mutter ist, ich schwöre euch, Leute, die ist so cool geworden.

24:37 Gestern auch. Wir haben, Lorena ist ja gerade in Italien und da war so ein Vintage-Store und Und da waren so übelst geile Deutsche Garbana-Schuhe für 300 Euro. Und I'm a good sister. Ich bin eine gute Schwester. Michelle fand die sehr geil. Und ich habe sie Michelle kaufen lassen. Also ich habe dann Jan Arndt, liebe Grüße, Baby, 300 Euro dann überwiesen.

24:59 Weil ich dachte, wenn Baby diese Schuhe haben will, sie macht sie glücklich. Und Michelle hat gesagt, es ist auf gar keinen Fall wert, Schuhe für 300 Euro zu kaufen. It's a fact, 100%. Aber ich denke so, Baby kommt jetzt bald. Komm, kleine Überraschung. Naja, die Überraschung ist jetzt keine Überraschung mehr, aber ich hab's natürlich jetzt gespoilert.

25:15 Aber gestern auch schon. Und meine Mutter hat gesagt, Michelle, so miss ich, Michelle, bleib cool. Mit coolen Jeans werden die Schuhe heftig aussehen. Ich denk so, was geht aus, dass man als Jugendlicher als ich... Aber ich glaub, Michelle steht so oft und sagt, ja, ja, mit Miss Sixty-Jeans. Leute, warum ist meine Mutter so verdammt cool geworden? Ihr seid alle...

25:34 Nein, als Mama das gesagt hat, Michelle steht so oft, ja, ja, Alex, mit Miss Sixty-Jeans, mit dem auch ich so... Ich weiß nicht, welche Jeans du bis jetzt meinst, aber... Diese Mystics, die hat Dreißverschluss am Arsch. Aber da müssen wir erstmal reinpassen, weil die ist Vintage und die wird nur in Größe 36 verkauft.

25:52 Also und alte 36 ist, glaube ich, Größe 32 aktuell. Ja, eines Tages, wir sind alle sechs. Wollt ihr auch eigentlich mal spreaden, was ihr... Nein, Alex, ich muss jetzt auch Kanker-Story weitererzählen. Ach so, da bist du immer noch nicht fertig. Nein, natürlich nicht, alter Digga. Ich habe den Leuten noch nicht erzählt, weil das was im Kreißsaal war. Ach so, okay, erzähl. Auf jeden Fall, Michelle, ne, dann war ich noch ganz kurz duschen, weil ich dachte, okay, ich muss für das Baby fresh sein.

26:14 Michelle hat es nicht mal mehr geschafft zu duschen. Ich hatte keine Kraft. Und dann habe ich meine Mutter gerufen. Meine Mutter und ich haben Michelle erstmal überredet, in dieses scheiß Krankenhaus zu fahren. So, ich fahre zu Michelle, hole meine Mutter ab und Michelle sind dann halt ins Krankenhaus gefahren und es darf halt nur eine Person mitkommen und ich musste unfairerweise sagen, ich wollte meine Mutter zu Hause lassen.

26:37 Warum? Ich habe zu Mama gesagt, weil Mama war am struggeln. Sie hat gesagt, ich habe noch Essen auf dem Herd. Ich habe gesagt, Mama, alles gut. Ich kann das mit Michelle auch alleine machen. Weil dann wusste ich, wenn das Baby jetzt gleich kommt und Nick ist arbeiten, das heißt, er kann nicht sofort kommen.

26:49 Und wenn das Baby sofort kommt, habe ich es geschafft. Ich habe es geschafft. Du hast so einen Schaden im Leben. Ja, ich war jetzt total Schaden, ich weiß. Aber, Digga, dann habe ich es einfach geschafft. Dann bin ich die offizielle Person. Und jetzt kommen wir zu Kim Kardashian. Sidequest wieder. Weil Khloe Kardashian hat damals die Geburt gefilmt von Kylie Jenner. Aber was halt du hast?

27:07 Nein, sondern wie die dann... Die Geburt. Und danach. Sie hat alles gefilmt auf so einer Videokassetten-Recorder-Ding. Das ist so geil gewesen. Und ich denke mir so, das ist so cool, wenn man sich das später... Aber Sarah, wir sind nicht die Kardashians, Bro. Ja, für mich schon. Du kannst nicht mit Kamera da reingehen.

27:26 Bro, als Michelle im Krankenhaus war, Bro, ich habe diese Kamera nicht mehr weggehalten. Ich glaube, man könnte das schon. Das ist so krass. Das Ding ist halt... Ich habe alles gefilmt, Leute, ich schwöre, ich habe 10 Minuten Video, wie Michelle Treppen hoch und runter, alles gefilmt mit Leuten und so.

27:38 Meine Mutter hat gesagt, jetzt leg dein Handy weg, voll peinlich. Ich habe gesagt, nein, das sind die Momente, wo man sich, ich finde das so schön, weil wir haben, also natürlich, man muss sagen, zum Glück hat unsere Tante Ina. Damals viele Fotos und viele Videos von uns gemacht, wenn wir damals unsere Cousinen Antonia und Jenny besucht haben.

27:54 Aber Mama und Papa haben selten was gefilmt aus unserer Kindheit. Und ich finde das schade, weil ich würde voll gern sehen, wie ich als kleines Baby geguckt habe. Und so, das kann man auf Fotos niemals nachempfinden und ich meine, wir haben die Technik jetzt und ich finde, das guckt man sich, ich könnte mir jeden Tag angucken, wie wir damals klein waren.

28:12 Ich finde, das sind einfach Videos, die guckt man sich so gerne an, wie man es damals gesprochen hat, was war so die Gestik und so. Ich habe eine Sache, weil das Videotape haben wir verloren, wo wir in Kroatien in dieser, Bimmelbahn saßen und da haben wir richtig lange gefilmt und da wart ihr alle klein und ihr habt alle so Faxen geschoben und ich erinnere mich, dass Alex nach links guckte und sagte so, oh mein Gott, guck mal da und Sandra dann nach rechts und weißt du, Also das wären so Videos, die kann man sich jeden Tag angucken, weil es einfach so schön ist.

28:37 Genau, und deswegen habe ich gesagt, also ich muss ja sagen, ich filme ja generell viel. Ich filme alles, ich filme alles, auch wenn Leute sagen manchmal, das ist verrückt. Aber es sind einfach Erinnerungen. Natürlich jetzt, wenn ich mich mal im Essen gehe, dann filme ich das jetzt nicht natürlich. Aber ich muss schon sagen, ich lasse gerne einfach so, stelle ich manchmal die Kamera einfach hin. Ich vergesse das dann auch, dass ich das filme.

28:56 Aber ich finde es einfach cool, das mitzuhaben. Naja, auf jeden Fall, wir kommen im Krankenhaus an. Ja, es kann halt nur eine Person mit reinkommen. Man will ja natürlich auch keine Show machen. Sarah, da kannst du auch keine Show machen. Das ist ein Fakt, dass Mama damit geht. So, Mama ist da mit reingekommen. Ich war natürlich dann im Auto. 30 Grad, sterbende Hitze.

29:14 Saß ich da zwei Stunden, hab mir einen abgeschwitzt. Hab erstmal Kaffee geholt. Aus der Innenstadt, bin kurz in die Innenstadt gefahren. Hab wie ein Penner geparkt, weil ich so dachte, meine Schwester kriegt jetzt vielleicht gleich ein Baby. Mir ist alles egal. So, und man muss ja auch dazu sagen, Michelle ging's nicht so gut.

29:29 Da ist 50, meine Mutter sagt, und ich bin 60 gefahren oder 55, mein Gott. Meine Mutter sagt, fahr mal langsamer. Ich denk, Baby kommt gleich, sie sagt, fahr mal langsamer. Alter, ich wollte, naja, egal, ich bin nicht ausgerastet, weil ich so dachte, das macht jetzt die Stimmung auch noch schlecht. So, und jetzt komm ich mal dazu, wo ich wirklich dachte, du hast wirklich den Arsch offen, Michelle.

29:49 Ich, Michelle steigt in mein Auto schwerst atmend. Wo ich so dachte, weil ich hab Michelle dann das erste Mal so richtig live mitbekommen, wie es ist, Wehen zu haben. Und Michelle die ganze Zeit, das sind Magenschmerzen. Das ist wie, als wenn du Magen-Darm hast. Sie hat so schwer geatmet, da wusste ich sofort, das sind Wehen. Das war so...

30:06 Ja, das war ganz komisch, zu erklären. Und ich dachte so... Das sieht doch jeder Blinder, dass du gerade fette Wehen hast. Und dann musst du erzählen, weil Nana war nicht im Kreißsaal. Ja, Mama und ich sind dann angekommen. Und dann, ich weiß nicht, was es war, aber auf einmal dieser Gang zum Kreißsaal.

30:25 Ich hatte so ein Stechen in meinem Rücken. Und dann kamen mir Tränen. Ich habe so geheult. Dann kamen die Hebammen und haben sofort strugelt. Die so, die hat Wehen, die hat Wehen. Und ich denke so, nein, nein, ich habe Magen. Und immer noch war in meinem Kopf, mir ist es so peinlich, dass ich hier bin.

30:40 Ich habe gesagt, nein, ich habe eigentlich Magenschmerzen, aber ich weiß gerade auch nicht. Und in welchem Abstand waren schon deine Wehen? Schon nah beieinander. So drei Minuten, hast du das gesagt? Ja, es war halt drei Stunden ungefähr, vier Stunden ungefähr, wo ich dachte, keine Ahnung, was mit mir abgeht.

30:57 Ich bin eigentlich nicht, dass ich heule bei Schmerzen, bin ich eigentlich nicht so. Und dann haben die mich sofort hingelegt, dann, wie es halt ist, Feueralarm ging an im Krankenhaus, alles so scheiße. Und dann war ich am CTG und dann hatte ich tatsächlich Wehen und ich hatte Schock, weil die sagt so, aber sie haben ja schon regelmäßig Wehen, spüren sie das?

31:16 Ich so, es fühlt sich halt an wie Magenschmerzen und ich habe immer gelesen, Periodenschmerzen, das war kein Periodenschmerz, den ich hatte, sondern Magenschmerzen. Digga, dann sag die auch noch so wieder halbwissend, typisch du. Auf TikTok sagen die, Sandra. Alle sagen auf TikTok, das sind wie Periodenschmerzen.

31:30 Ja, ich hab das auch gegoogelt. Und ich sag so, seit wann ist unsere Informationsquelle TikTok? Aber ich hab das ja auch gegoogelt. Wisst ihr, alle sagen das so und du hast halt Magenschmerzen. Und ich dachte so, ja, okay. Und dann lag ich da eineinhalb Stunden regelmäßige Wehen. Okay, das war für mich dann Schock, weil ich glaube, in dem Moment realisiert habe oder das erste Mal realisiert habe, Bro, du bist schwanger und du erwartest ein Kind. Darauf kannst du dich die ganze Schwangerschaft nicht vorbereiten, weil es nicht real ist.

31:59 Aber dieser Weg zum Kreißsaal, wie du dann da liegst und denkst, okay, es passiert. Dein Kopf ist nicht imstande, das zu realisieren. Aber da muss man ganz kurz sagen, was für eine kranke Familie wir sind. Muss ich uns einmal Props geben? Tausend Prozent. Zwei Leute fahren die Stelle ins Hanghaus sofort da, überredet, zack, zack, halt die Fresse. Ich schuldige mal Gott, ich hätte dich auch da reingetragen.

32:21 Ich hätte dich hochgehoben, Bro. oh mein Gott, wie ein Ehemann hätte ich dich in mein Auto geschoben mit meiner Kraft. Weil das ist ja so, ich spüre ja, und jetzt ist es wieder auch kranker Take, ich verspüre dem Kind ja auch Muttergefühl. Und ich bin ja auch scheinschwanger. Ich bin scheinschwanger.

32:37 Weil, seitdem du schwanger bist, esse ich nachts manchmal. Ich bin scheinschwanger. Ich empfinde dem Kind gegenüber Muttergefühle. Sarah, ich glaube, irgendwas stimmt mit dir ganz gewaltig nicht. Nein, ich glaube, dir ist es nicht bewusst, das wird einfach, das ist einfach, als wären wir auch eine Mutter wären, weil ganz ehrlich, man muss ja sagen, wir hatten zum Beispiel ein sehr gutes Verhältnis zu unserer Tante, aber sie hat leider weit weg gewohnt, aber dadurch, dass unser Geschwisterverhältnis ja so krass ist, werden wir auch selber so eine Bezugsperson für das Kind und wir greifen auch automatisch mit in die Erziehung ein.

33:17 Leute, ich weiß nicht, wenn ich das Kind, wenn du und Nick, weil ich finde ganz ehrlich, Michelle, und dafür sind mehr als genug Menschen da, ich finde es trotzdem wichtig, dass du und Nick auf jeden Fall einmal im Monat Date Night habt, weil Nana ist da. Ne, weil ich finde auch, ich bin auch berechtigt, das zu sagen.

33:33 Sag mal, jetzt halt, wie kann man so viel reden? Nein, ich bin auch berechtigt dazu. Ich hab nur noch einen Podcast. Was soll ich sagen? Soll ich noch ein Solo schaffen? Die Arme, die schwanger, ne? vergesst das nicht. Was ich aber noch allgemein sagen möchte, ist, wir wissen auch, dass wir super privilegiert sind und dass ich ein großes Support-System habe.

33:54 Ich bin auch berechtigt, das Kind im Monat zu sehen. In meiner Wunschvorstellung ist es schon so, Michelle, dass ich ich wünsche es mir, ich hoffe, du gibst mir dann auch das Baby, dass ich es einmal im Monat einen halben Tag möchte, soll es Nannerzeit haben. Mit Sicherheit, mit Sicherheit. Und da bin ich auch dankbar, dass ihr alle da seid und auch sagt, hey, wenn ihr mal wegfahren wollt oder sonst irgendwas, Und, Also ich bin privilegiert. Michelle, ich mach dir da keinen Druck.

34:18 Alex, ich weiß auch, bei dir ist alles gut, Baby. Nein, ich mein, ich bin einfach nur da. Aber ich werd dich nicht nerven. Aber Alex, außen sofort. Alex, Montage Leverkusen. Gib mir Updates. Soll ich losfahren? Ich muss, glaube ich, jetzt nach Hause fahren. Ich soll jetzt nach Hause fahren. Ich muss jetzt nach Hause fahren.

34:36 Erstmal, Michelle, die ist dumm, Alter. Die weiß, wir fahren jetzt nach Italien. Auf einmal geht die da hier noch vier Kilometer spazieren. Oder hüpfte auf ihrem scheiß Gymnastikball. Beruhig dich jetzt mal. Das Baby soll die nächsten sechs Tage nicht kommen. Digga, leg dich hin. Chill. Ab Sonntag, wenn wir nach Hause fahren, ab dann hüpfe auf deinen Ball jede Minute.

34:58 Aber jetzt fünf Tage nicht bewegen. Für sie ist ja auch schwer, die Kugel vorne am Bauch. Ich sag euch ganz ehrlich, ich. War ganze Schwangerschaft, hab ich mich bemüht, fit zu sein. Es sieht auf Social Media anders. Es sieht aus, als hätte ich und blablabla. Aber Leute, ich schwöre euch, ich muss so viel mit meinem eigenen Geist sprechen und immer sagen, Michelle, du machst jetzt Sport, du bewegst dich jetzt, du isst jetzt was Vernünftiges, du machst dich jetzt fertig und, und, und. Weil ich könnte jeden Tag hätte ich rumpennen können, wie der größte, Sack der Welt. Aber das möchte ich nicht.

35:34 Aber es ist immer wieder ein Kampf mit einem selber. Also nur weil ihr das auf Social Media seht, aber nur weil ihr das auf Social Media seht, das ist nicht so, wie es immer scheint. Wisst ihr? Das ist ein innerer Kampf immer wieder. Immer wieder, immer wieder. Und weil meine Schwestern ja auch immer viel machen, habe ich natürlich auch das Bedürfnis, mit dabei zu sein und mich fertig zu machen.

35:56 Das ist aber kein Standard. Das möchte ich wirklich sagen. Auch, dass ich letzte Woche noch Paddle gespielt habe und sowas alles. Mir geht es gut. Paddle, Alter, fast 40. Woche, die zockt noch mit uns. Paddle, Bro, die hat länger Paddle gezockt als ich. Ja, aber das möchte ich mal sagen, weil Frauen vergleichen sich richtig viel.

36:12 Und ich habe viele Nachrichten dazu bekommen. Das ist aber wie bei allen Sachen. Du bist aber auch blessed, weil du echt eine unkomplizierte Schwangerschaft hast. Absolut, hundertprozentig. Und ich lasse auch viele Sachen nicht an mich ran. Ich sitze abends, sitze ich vorm Schlafengehen, eine halbe Stunde auf Toilette, weil ich so viel pinkeln muss und presse das raus. Ich trainiere richtig, weil ich keinen Bock habe, nachts aufzustehen.

36:36 Meine Abendroutine dauert eineinhalb Stunden, weil ich lege mich ins Bett, stehe wieder auf, setze mich wieder mit einem Hocker, halbe Stunde auf Klo, bis jeder letzte Tropfen raus ist. Wisst ihr, das ist so viele Sachen, aber nur weil ihr das auf Social Media seht, heißt es nicht, dass das sind 30 Sekunden von 24 Stunden oder von einer ganzen Woche.

36:56 Das ist nicht die Realität. Wenn ihr jemanden seht, der fünf Lachsbrote am Tag isst und mehr nicht. Dann ist es so. Jeder zeigt das, was er zeigt. Bro, was war das? Keine Ahnung. Bro, das war gerade der toteste Call. Also das will ich als Clip haben. Also wenn jemand von der Laxbrote ist, dann ist es so. Das ist für mich das gesündeste.

37:23 Ich esse einen Hüttenkäse mit einem Schuss Honig. Aber das, was aus Social Media ist, ist nicht immer Realität. Ja, Leute, weil ich sag euch... Aber jeder im Raum hat sich gerade so angeguckt. Ich bin auch... Ich bin fertig. Also ich hab die toteste Ernährung, die man eigentlich haben kann. So, Alex, die Kreiszeit-Story ist noch nicht vorbei. Ja, weil du 100 Jahre brauchst. Sag mal, ich schwöre, das reicht. Du redest so viel. Ja, Alex, wie gesagt, und es wird wahrscheinlich auch noch schlimmer werden.

37:52 Außer ich starte wirklich wieder solchen Solo-Podcast-Statzen. Dafür hast du keine Zeit, Baby. Mit deinen Projekten leider muss ich dir... Komm, erzähl jetzt Kreiszeit. Ich erzähl jetzt Kreiszeit. Naja, Michelle muss ja eigentlich weitererzählen. Auf jeden Fall war es zwei Stunden. Ich hatte den Schock, dass ich in den Wehen lag. Hab dann geschrieben, Leute, ich hab regelmäßige Wehen.

38:11 War dann im Kreißsaal. Dann haben die geguckt. Muttermund war noch geschlossen. Sandra und Mama kamen dann zu mir. Wir haben noch einen Kaffee getrunken. Ich hab gesagt, Leute, immer noch, mir war heftig unangenehm, dass ich da bin, weil es ist noch keine Geburt in Sicht. Nur die Wehen sind da. Das kann alles passieren.

38:28 Das heißt aber nichts. Wehen können auch ganze Zeit sein, zwei, drei Wochen vor der Geburt. Und das war's. Sandra ist dann alle natürlich schockaufgeregt. Ich war schockiert, dass ich über Nacht da bleiben musste, weil ich dachte, da ist ja noch keine Fruchtblase geplatzt, Muttermund ist zu, da wird jetzt in den nächsten Tagen nichts passieren.

38:46 Kann aber auch sein, dass eine Stunde später alles anders aussieht. Der weibliche Körper macht, was er möchte. Ja, und dann sind Mama und Sandra nach Hause gefahren. Lola ist auch noch gekommen. Lola ist auch noch gekommen, genau. Ja, stimmt. Lola war auch noch da. Lola hat sich dann ein Snickers bei der Cafeteria gekauft. Und wir haben uns beide ein Sudoku-Heft gekauft. Haben Sudoku gemacht an der Zeit, wo wir halt gewartet haben, bis dann Nick kam und dann natürlich die Vaterrolle übernommen hat, die ich auch gerne übernommen hätte. Aber ist egal.

39:13 Ich fahre mit mir selber hier gerade. Naja, auf jeden Fall sind wir dann sofort, irgendwie instaktiv zu Michelle gefahren. Haben Michelle ganzes Haus gecleant. Ja, das war so nett. Sofort instinktiv. Hast du gesehen, ich habe deine Badezimmerschränke habe ich alle sortiert. Habe ich gesehen. Haben instinktiv alles geputzt hier in diesem Haus, weil wir so dachten, wenn das Baby kommt, soll es auf jeden Fall clean sein.

39:35 Bettwäsche gewechselt, alles abgesaugt. Schiefer nicht mehr in Schlafzimmer erlaubt. Nick und ich waren auch richtig, richtig dankbar, weil Nick hat gesagt, Putztrupp ist gerade bei uns zu Hause. Und ich war so dankbar, dass ich euch alle einfach habe und man ohne Reden weiß, dass das passiert. Wisst ihr? Egal bei wem was passiert das ist einfach ohne Reden ihr geht rein, macht das alles fertig Putztrupp ist auch geil Mama Lorena und ich sind schon auch eine harte Kombi wirklich Putztrupp das ist auch einfach.

40:05 Alex, weißt du du hast andere Stärken aber das Putzen liegt dir nicht, das weißt du selber Ich bin einfach ein MPC-Mann Das stimmt, das ist aber nicht schlimm, Das bist du nicht aber du warst halt in Leverkusen Ich bin schon ein MPC, was in Ordnung ist Aber nein, Alex, wärst du hier gewesen, wärst du natürlich auch sofort mit ins Krankenhaus gefahren. Ja, natürlich.

40:27 Und du hättest dann zum Beispiel die Wasserkästen gewechselt, die keiner von uns gemacht hätte. Ja, genau. Darüber könnt ihr in der nächsten Podcast-Folge sprechen. Alex ist ein Besorger. Genau. Und das ist auch... Was? Du bist ein Besorger, du besorgst dann Dinge. Das Thema ist zu groß, das können wir irgendwann anders besprechen. Aber du bist jemand, den kann ich guten Gewissens sagen, so wie jetzt am Wochenende, fahr die und die abholen.

40:50 Und ich weiß, 100% darauf ist Verlass. Und Lorena, Sandra und ich sind eher so Leute, die dann das vorbereiten und hier noch schnell das, das, das, das. Ja, aber genau. Und Alex kann mal sagen, besorg diese sieben Dinge und man weiß, diese sieben Dinge werden auf jeden Fall da sein, genau in der Größe.

41:04 Und bei uns werden die dann ein, zwei Sachen davon vergessen. Dafür hätten wir fünf andere geholt. Ja, genau, ja. Alex ist eine mit klarem Kopf. Ja. Deswegen ist sie auch nicht so kaufsüchtig wie wir. Ja. Egal, Kreiszeit-Story ist jetzt vorbei. Genau. Wir haben noch kein Baby. Aber ich will einmal ganz kurz...

41:23 Ich möchte Kummerkasten gerne jetzt machen. Ja, aber ich will einmal noch mal ganz kurz zu deinem Ehemann kommen, weil wegen dem hatte ich den größten Lachflash des Lebens. So, Nick kam dann irgendwann... Ich habe auch einen Fond-Podcast? Nein, Nick, Michelle, das weißt du gar nicht, ne? Nick kam dann irgendwann nach Hause und hat Michels Kreißsaaltasche geholt oder beziehungsweise Übernachtungssachen.

41:41 Ich mache Nick die Tür auf, seine Fresse kreidebleichend. Nicks Gesicht gerade bleibt. Der Arme. Und er so, wow. Und ich bin sechsmal gefragt. Nick ist alles gut, alles gut. Ja, weißt du, wenn wir jetzt auch alle im Kreis da geblieben sind, dann weiß ich nicht, wie es mir gegangen wäre. Aber zum Glück ist sie jetzt auf dem Zimmer und sie schlägt.

42:07 Und er sagt so, ich weiß nicht, wie ich das verarbeitet hätte, wer Michelle jetzt sofort die Geburt jetzt startet. Und ich dachte so, bro, das war so Lachflash, weil die Sache ist, für Nick startet, glaube ich, dieses Mom-Life erst ab dem Moment, wo das Kind da ist, weil Männer ja, muss man ja wirklich sagen, ab dem Moment erst checken, dass sich was verändert, weil deren Körper verändert sich nicht, klar, die Frau verändert sich, aber trotzdem bleibt ja deren eigenen Wesen gleich.

42:33 So, und ich glaube, ab dem Moment, wo dann so das Kind kommt, checkst du erst, oh mein Gott, ich hab eine andere Liebe, bla bla bla, und in dem Moment ist mir erst bewusst geworden, Nicke, Alter. Keine Blechkappel hier an, Alex, so wie deine Socken kamen da eh an, Baby. Das ist jetzt auch eine gute Überleitung, weil Nick und ich haben gestern das erste Mal.

42:54 Über so Themen gesprochen, die wir gleich im Kummerkasten auch erwähnen. Aber was mir aufgefallen ist, ist, dass ich habe ganz, ganz viele Kommentare während der Schwangerschaft bekommen, wie, boah, Michelle, checkst du, du bist bald Mutter, du bist einfach Mutter. Und bei Nick, nicht. Nick hat nie so, oh, Nick, checkst du, du bist bald Vater und sowas. alles, das ist etwas, was nur die Frau genießt quasi. Ja.

43:17 Und der Mann, ein bisschen außen vor und gestern war der Todestag von Nicks Papa und ein sehr emotionaler Tag und dann habe ich das zu ihm gesagt. Ich habe gesagt, Nick, teckst du, du bist irgendwann das, was dein Papa für dich war, bist du irgendwann für unsere Tochter und das fand ich so schön und dann haben wir darüber gesprochen, wie es ist als Mann auch, ne, Schwangerschaft und so, weil man erlebt das nicht alles und ich bin jetzt auch nicht die Partnerin, die jedes Symptom...

43:45 Ich sag dann jetzt auch nicht, ja, boah, guck mal, hier oder da. So bin ich halt einfach nicht. Und das heißt, er ist da, oder Männer sind dann ein bisschen NPCs und versuchen drum herum zu zaubern. Nick zaubert wirklich jeden Tag. Der macht hier und da und holt und sagt Fußbart und Massage und so. Und jetzt möchtest du ... Die Kommakassen vorlesen? Wir haben nämlich das erste Mal ... Aber dann wird schon wieder nicht ernst, wenn ich das vorlese jetzt. Warum?

44:10 Weil ich kann nicht lesen. Wir haben nämlich das erste Mal eine männliche Anfrage. Alles, ich kann auch vorlesen, wenn du möchtest. Oder männlichen Kummer erhalten. Ja, liest du. Hallo Yves hier. Ich wollte mich mit einem etwas anderen Kummer mal melden. Ich habe kein Herzschweiß und auch keine toxische Beziehung, aber ich bin, vor kurzem Vater geworden und es war auch alles geplant.

44:31 Ich liebe alles daran, Vater zu sein und ich glaube, es ist dennoch sehr fordernd für mich. Ich möchte meiner Frau realisieren, dass sie in ihrer Rolle als Mutter komplett aufging. Kann, ohne sich den Stress machen zu müssen, einkaufen, zu kochen, aufzuräumen, zu putzen, Termine zu buchen und so weiter.

44:50 Deswegen mache ich all diese Dinge freiwillig, weil Bärminimum in meinem Augen. Ja. Bester Mann. Jedoch merke ich, dass der Preis dagegen ist, dass ich nicht so viel Zeit dann habe, um mich, um einfach nur Zeit mit der Kleinen zu verbringen und mit meiner Frau. Wir haben täglich vielleicht so eine Stunde zusammen zu dritt.

45:07 Meine Frage an euch also. Was erwartet ihr von eurem Partner, sobald er Vater wird? Welche Rolle soll er übernehmen? Was habt ihr für Erwartungen? Besonders deine Weinung ist dir wichtig, so Michelle. Ja, aber fang ihr mal an. Okay, ich fang jetzt einfach mal an. Ich würde ganz ehrlich sagen... In dem Moment, so stelle ich es mir vor, wenn man Mutter ist, das Kind, vor allem jetzt so die Stillzeit und bla bla bla, glaube ich einfach, dass das Kind noch sehr, sehr abhängig von der Mutter ist.

45:38 Glaube ich, vor allem die ersten Monate, glaube ich einfach, dass der Vater da auf jeden Fall eine Rolle spielt, die auf jeden Fall erstmal nochmal außen vor ist. So Support. So Support. Und ich finde es super, dass du dieses Support-System hast. Ich finde trotzdem, dass es ganz, ganz wichtig ist, ganz ehrlich, ich finde eine Stunde am Tag, finde ich auch wenig, muss ich sagen.

46:02 Also wenn du das mit deiner Frau und deinem Kind zusammen hast, insgesamt ist schon wenig, ja. So, und dann kann der Haushalt auch, soll ich mal ganz ehrlich was sagen, und ich bin eine sehr pingelige und bei mir muss es immer auch nicht sein, aber ich sage euch ganz ehrlich, am Anfang drauf geschissen.

46:15 Diese Zeit am Anfang, die kannst du nie wieder zurückholen, weil irgendwann ist das Kind ein Kind und dann bleibt es auch für längeren Zeitraum ein Kind, über mehrere Jahre. Ich würde sagen, ab dem Moment, wenn du, ich glaube, eineinhalb Jahre bist, bist du kein Baby mehr, sondern du zählst als Kleinkind.

46:29 Und Kleinkind bist du ja wirklich für mich, bis du aus dem Kindergarten raus bist. Ja. So, und die Babyzeit ist halt wirklich intensiv nur ein richtiges Jahr. Und ich finde, davon hast du nicht so viel, weil du hast dein Kind, hast du als Jugendlicher hast du es mehrere Jahre. Du hast dein Kind auch als Erwachsener, wenn du hoffentlich so alt wirst, hast du auch über mehrere Jahre.

46:50 Aber diese Kleinkindzeit soll ich ganz ehrlich sagen, da ist so drauf geschissen, wie der Haushalt aussieht, ob das und das gemacht wird, bla bla bla. Daran erinnert man sich später auch nicht mehr. Daran erinnert man sich nicht, weil das ist genau die Zeit, wo. Keine Ahnung, ich denke mir in der Zeit, ich kann mich zwar nicht mal daran erinnern, aber ich glaube in der Zeit bondest du trotzdem total mit dem Baby.

47:14 Und ich glaube, das, was dir in Erinnerung bleibt, ist nicht der Wäschekorb, den du, die fünf Wäschekörbe, die du ausgepackt hast, sondern wo dein Kind, gib mal deinen Finger, das erste Mal vielleicht mit der Hand so deinen Finger. Und wisst ihr, das sind so Sachen, die bleiben dir für immer. Und Haushalt und dieses ganze Termine und organisierte Leben und dieses Ding, das ist Max-Level. Das schaffen Leute mit Nannys in Amerika.

47:38 Aber ich glaube, das ist leichter gesagt als getan. Absolut. Weil das, guck mal, das ist jetzt so drauf geschissen, drauf geschissen. Aber ich glaube, wenn du dann da so liegst und alles ist unordentlich und alles ist unorganisiert, dann macht das so viel. Dann hat die Frau halt auch automatisch den Stress. Aber der Mann auch, das macht so viel mit deinem Kopf. Und du fühlst dich dann ja trotzdem nicht richtig. Es fühlt sich ja trotzdem alles wie ein Riesenchaos an.

47:58 Klar, du hast dein Kind, aber dein Kind schreit auch. Du findest alle Sachen nicht mehr. Es ist alles unordentlich. Und du musst überlegen, wie viele Babys, die machen ihre Sachen so viel dreckig. Flasche, alles. Ich weiß, aber ich finde, da muss einfach ein offenes Gespräch mit der Frau sein. Und einfach sagen... Wie du dich fühlst. Genau.

48:17 Welches Maximum an Unordentlichkeit können wir gehen? Dass ich sage, hey, Baby... Ich glaube, das kann man so nicht. Hey, Baby, ist es okay, wenn ich jetzt eine halbe Stunde das Kind nehme, und ich bin eine Frauensupporte und zu 100 Prozent, aber dass sie vielleicht auch einmal die Wäsche übernimmt und der Vater vielleicht mal eine halbe Stunde das Kind hat.

48:38 Aber du weißt ja nicht, wenn das Kind gerade neu ist und die Frau jetzt, keine Ahnung, wie diese Depression oder im Bett liegt und so, dann muss der Mann ja diese ganze Care-Arbeit übernehmen komplett und das Kind auch nehmen. Und dann musst du überlegen, muss der vielleicht noch schon wieder arbeiten gehen, weil das ist das Leben.

48:50 Und dann stehst du da und dann fällt dir ja die Decke irgendwie ein bisschen auf den Kopf. vor allem, wenn du jetzt nicht wie wir, Gott sei Dank, diesen Support hast, dass trotzdem Leute es abnehmen. Du hast Schlafmangel, dir geht es einfach nicht gut. Ich glaube, mein Tipp ist einfach. Einfach durchhalten. Also es wird ja alles irgendwann besser, weißt du. Ja, aber was heißt durchhalten? Ich finde schon, dass vor allem diese Babyzeit wichtig ist für beide Eltern. Natürlich, 100 Prozent.

49:11 Aber du musst überlegen, die Frau hatte das Kind ja auch neun Monate im Bauch davor. Das will ich jetzt gerade sagen. Hat auch gelitten und es war auch schwer. Und für den Mann ist das natürlich auch schwer. Und ich sage auch, dass das erst ja wichtig ist. Aber ich glaube, da muss der Mann jetzt erstmal ein bisschen zurückstecken und diesen mentalen Support, den er hat, auch der Frau gegenüber so viel mitbringen.

49:30 Natürlich auch dem Kind. Ich bin da zum Beispiel ein bisschen anderer Meinung, weil viele Frauen, und das sehe ich ja in diesem ganzen Content, der ja auch produziert wird, haben das Gefühl, dass die danach der alleinige, Überlebenspartner von dem Baby sind. Also das ist ja auch normal, weil das ist von Mutter Natur auch so gegeben, dass du das die ganze Zeit hast.

49:53 Nick und ich haben zum Beispiel ganz klare Regeln gemacht, wenn Nick von der Arbeit kommt, dann machen wir den ganzen Kram später zusammen, aber dann habe ich auf jeden Fall am Tag eine Stunde für mich, wo ich baden gehe, wo ich meine Skincare mache, wo ich das Ganze mache, was ich jetzt auch mache. Viele Frauen wollen das aber später nicht mehr.

50:11 Die sagen, nee, ich bin mit dem Baby, ich bin mit dem Baby, ich bin mit dem Baby. Und das finde ich sehr, sehr erwachsen von dir, dass du das alles siehst und automatisch übernimmst, dass deine Frau das gar nicht mehr dir sagen muss. Erstmal muss ich sagen, du bist ein toller Typ. Genauso einen würde ich auch gerne heiraten. Das ist heftig, was du dir auch aufbürdest.

50:31 Und manchmal vergessen wir Frauen, das vielleicht auch zu sehen, weil wir das dann als selbstverständlich sehen und mit unserer Kinderaufgabe oder Mutteraufgabe so einschweißen. Aber das ist ja auch nicht gesund, weil irgendwann muss das Kind ja auch selbstständiger werden und muss ja auch, stell dir mal vor, mit deiner Frau passiert irgendwas.

50:47 Das heißt, rede auf jeden Fall offen mit deiner Frau. Sag, hey Baby, nimm dir eine halbe Stunde für dich selber. Trink einen Kaffee, ich pass auf das Baby auf. Mir fehlt das. Und andersrum genauso einfach. Du fehlst mir, das Baby fehlt mir. Und versuch dieses Emotionale, weil da ist ja eine dritte Person in eure Beziehung gerückt.

51:07 Versuch das Emotionale, was du vorher mit deiner Partnerin hattest, auch aufrechtzuhalten. Weil es gibt nichts Schöneres als glückliche Eltern. Ja, ist einfach so. Es gibt nichts Schöneres für euer Kind als glückliche Eltern. Ob das Kind in einem schönen Strampler sitzt oder nicht, das juckt das Kind nicht. Aber liebende Eltern ist das Schönste, was es gibt.

51:28 Ist das Schönste, was es gibt. So, und jetzt, Leute, schicken wir euch ins wohlverdiente Wochenstart. Wir haben heute so viel gequatscht, Halleluja. Mein Gott. Ich wünsche mir erst mal viel Spaß im Urlaub. Dir auch, Alex. Ich wünsche mir auch. Und Michelle, bleib ruhig mit dem Kind. Du und du, halt dein Maul jetzt. Tschüss. Ciao.