Anmelden

Abnehmen mit Kopf - es ist mehr als nur Training & Ernährung

Warum alte Erfahrungen dein Gewicht heute noch beeinflussen

Sonntag, 8. Juni 2025 · 36 min

MP3

Shownotes

Warum scheitern so viele beim Abnehmen – trotz aller Diäten, Pläne und guter Vorsätze? In dieser Folge gehen wir der wahren Ursache auf den Grund: Deiner Kindheit. 

Du erfährst, wie unbewusste Prägungen, emotionale Verletzungen und alte Glaubenssätze aus deiner Kindheit bis heute dein Essverhalten und Selbstbild beeinflussen – und warum Heilung der Schlüssel zu nachhaltiger Veränderung ist.

Wenn du dich oft selbst sabotierst, „emotional isst“ oder glaubst, du seist einfach zu willensschwach – dann ist diese Folge wie ein fehlendes Puzzleteil.

🎧 Hör rein und entdecke, wie Abnehmen zur Reise zurück zu dir selbst werden kann.

Hier findest du weitere spannende Themen für dein Wohlbefinden.

YouTube: youtube.com/c/MartinKunertCoach

Instagram: instagram.com/martinkunert.coach

Website: martinkunert.de

Anmelden oder registrieren

Jetzt

0:00 / 0:00