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Wissenschaft

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

von WELT

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  1. Suizidprävention: Wie Angehörige Warnzeichen erkennen und helfen können

    Wissenschaft einfach erklärt Wie erkennt man, dass ein Mensch in einer ernsthaften psychischen Krise steckt? Die Psychiaterin und Suizidologin Ute Lewitzka erklärt, welche Warnzeichen Angehörige beachten sollten, warum es wichtig sein kann,

  2. Was ist Hoffnung und was kann sie bewirken?

    Wissenschaft einfach erklärt In dieser Folge geht es um ein großes Thema: Hoffnung. Was genau ist Hoffnung eigentlich? Welche Kraft kann sie entfalten, wie lässt sich diese Wirkung überhaupt messen? Und: Können wir lernen, hoffnungsvoller z

  3. Helfersyndrom: Wenn Hilfsbereitschaft zum Zwang wird

    Wissenschaft einfach erklärt Wann wird aus Hilfsbereitschaft ein Zwang? Die Psychotherapeutin, Podcasterin und Autorin Franca Cerutti erklärt, warum manche Menschen ständig für andere da sein müssen, weshalb ihnen Nein-Sagen besonders schwe

  4. Krampfadern: Harmlos oder Warnsignal?

    Wissenschaft einfach erklärt Wie entstehen Krampfadern und wann sollten sie ärztlich behandelt werden? Prof. Dr. Markus Stücker erklärt, welche Rolle die genetische Veranlagung spielt, woran man eine behandlungsbedürftige Venenerkrankung er

  5. Warum Schizophrenie oft missverstanden wird

    Wissenschaft einfach erklärt Schizophrenie gehört zu den am meisten missverstandenen psychischen Erkrankungen und ist von zahlreichen Vorurteilen und falschen Annahmen geprägt. Deswegen spreche ich in dieser Folge mit Professor Kerem Böge,

  6. Wie Lichtreize Gedächtnis und Gehirnaktivität beeinflussen

    Wissenschaft einfach erklärt Licht ist viel mehr als nur hell oder dunkel, es hat auch einen Rhythmus – und der wirkt auf unser Gehirn. Die Neurowissenschaftlerin Dr. Teresa Cramer erklärt, wie bestimmte Lichtmuster unser Gehirn beeinflusse

  7. Krafttraining für Kinder: Ist das eine gute Idee?

    Wissenschaft einfach erklärt Krafttraining bei Kindern? Lange galt das als keine besonders gute Idee. Es gab Sorgen, dass Kinder sich dabei verletzen, ihr Wachstum gehemmt wird oder die Knochen Schaden nehmen könnten. Die Forschung sieht da

  8. Wie gefährlich sind Energy Drinks für Kinder und Jugendliche?

    Wissenschaft einfach erklärt Energy Drinks sind besonders bei Kindern und Jugendlichen beliebt. Dabei ist längst bekannt, dass ihr Konsum gesundheitliche Risiken mit sich bringen kann. Was das konkret bedeutet, darüber spreche ich in dieser

  9. Wie gefährlich sind Gewitter wirklich?

    Wissenschaft einfach erklärt Warum entstehen Blitze und wie gefährlich sind sie wirklich? Professor Christian Paul erklärt, warum Blitze an manchen Orten häufiger einschlagen als an anderen, was bei einem Blitzeinschlag im Körper passiert u

  10. Was Adoptivkinder für eine stabile Bindung brauchen

    Wissenschaft einfach erklärt Was braucht ein adoptiertes Kind, um sich in einer neuen Familie wirklich sicher zu fühlen? Welche Rolle spielen Erfahrungen, die es vor der Adoption gemacht hat? Und was können Adoptiveltern tun, um ihr Kind be

  11. Warum manche Menschen Gefahren lieben

    Wissen einfach erklärt Warum springen manche Menschen aus Flugzeugen, klettern an steilen Felswänden oder suchen immer wieder den nächsten Nervenkitzel – während andere Risiken möglichst vermeiden? In dieser Folge von „Aha! Zehn Minuten All

  12. Borderline: Was wirklich hinter der Diagnose steckt

    Wissenschaft einfach erklärt Rund um Borderline gibt es viele Vorurteile. Betroffene gelten etwa als gefährlich und beziehungsunfähig. Und auch eine erfolgreiche Therapie sei unmöglich. Umso wichtiger ist es, über die Erkrankung aufzuklären

  13. Schlamm als Medizin: Was steckt dahinter?

    Wissenschaft einfach erklärt Moor, Fango oder Schlick gelten seit Jahrhunderten als natürliche Heilmittel. Doch was unterscheidet die verschiedenen Anwendungen eigentlich voneinander? Der Professor für Naturheilkunde André-Michael Beer erkl

  14. Die Psychologie hinter der Glücksspielsucht

    Wissenschaft einfach erklärt Fast jeder hat schon mal gewettet oder gezockt – meist bleibt es beim Nervenkitzel. Doch warum wird aus harmloser Unterhaltung für manche Menschen eine Sucht? Dr. Tobias Hayer, Leiter der Arbeitseinheit Glückssp

  15. Wenn Arbeit zur Sucht wird

    Wissenschaft einfach erklärt Wenn du immer und immer wieder bei der Arbeit über deine Grenzen gehst, im Urlaub oder bei der Familie überhaupt nicht abschalten kannst und nur noch an die Arbeit denkst, dann könnte es sein, dass du süchtig na

  16. Ironie verstehen – warum manche sie sofort erkennen und andere nicht

    Wissenschaft einfach erklärt Warum verstehen wir Ironie? Der Psychologe und Humorforscher Willibald Ruch erklärt, warum Menschen oft mehr verstehen als nur die gesprochenen Worte und weshalb manche Menschen Ironie sofort erkennen, während a

  17. Wenn einer ADHS hat – was macht das mit der Beziehung?

    Wissenschaft einfach erklärt Ständige Vorwürfe, vergessene Absprachen, das Gefühl, nicht verstanden zu werden: ADHS kann Beziehungen stark beeinflussen. Warum eine Diagnose oft entlastet und wie Paare aus festgefahrenen Mustern herausfinden

  18. Warum glauben wir an Verschwörungstheorien?

    Wissenschaft einfach erklärt Warum faszinieren uns Verschwörungstheorien? Der Psychologe Roland Imhoff erklärt, warum solche Erzählungen oft überzeugender wirken als die Realität, welche psychologischen Bedürfnisse dahinterstecken und warum

  19. Freundschaft nach der Trennung: Kann das funktionieren?

    Wissenschaft einfach erklärt Könnt ihr nach einer Trennung befreundet bleiben? Die Frage wird in meinem Umfeld sehr oft besprochen. Manche schaffen es tatsächlich, nach dem Ende ihrer Beziehung eine gute Freundschaft aufzubauen. Bei anderen

  20. Todeszonen in der Ostsee: Was steckt dahinter?

    Wissenschaft einfach erklärt Warum sterben in der Ostsee immer wieder Fische? Die WELT-Wissenschaftsredakteurin Verena Müller erklärt, welche Rolle Algenblüten, Sauerstoffmangel und jahrzehntelange Nährstoffeinträge dabei spielen und welche

  21. Wundermittel Kreatin? Wo der Nutzen belegt ist und wo nicht

    Wissenschaft einfach erklärt Kreatin gilt als eines der bestuntersuchten Nahrungsergänzungsmittel und erlebt derzeit einen Boom weit über den Leistungssport hinaus. Doch welche Effekte sind tatsächlich wissenschaftlich belegt, und wo reiche

  22. Warum wir glauben wollen, dass die Welt gerecht ist

    Wissenschaft einfach erklärt Die meisten Menschen wünschen sich eine gerechte Welt. Doch genau dieser Wunsch kann dazu führen, dass wir Ungerechtigkeiten übersehen oder Betroffenen unbewusst eine Mitschuld geben. Der Sozialpsychologe Andrea

  23. Risikobereitschaft: Wie lerne ich, mutiger zu werden?

    Wissenschaft einfach erklärt Ganz allein eine Weltreise machen, Fallschirmspringen oder den Job wechseln: All das sind Dinge, die viel Mut erfordern und die viele Menschen deshalb nicht wagen. Aus Angst, dass etwas schiefgehen könnte, oder

  24. Wie wir unser Gehirn vor Überlastung schützen können

    Wissenschaft einfach erklärt Reizüberflutung, ständige Erreichbarkeit und zu wenig Erholung gehören für viele zum Alltag. Doch unser Gehirn ist darauf biologisch nicht ausgelegt. Schon kleine Störungen im Schlaf oder in der Energieversorgun

  25. Psychische Probleme – kann eine App wirklich helfen?

    Wissenschaft einfach erklärt Psychische Hilfe per App oder Online-Programm verspricht schnelle Unterstützung – gerade dann, wenn Therapieplätze fehlen. Doch welche Angebote sind wissenschaftlich geprüft, wer profitiert davon und wo liegen d

  26. Mythos Soulmate: Warum es den perfekten Partner nicht gibt

    Wissenschaft einfach erklärt Viele Menschen glauben an den einen perfekten Partner. Doch wie realistisch ist diese Vorstellung wirklich? Stefanie Stahl, Psychotherapeutin und Bestsellerautorin, erklärt, warum die Idee eines „Soulmates“ vor

  27. Ayurveda – was steckt hinter dem jahrtausendealten Medizinsystem?

    Wissen einfach erklärt Ayurveda boomt auf Social Media: Goldene Milch, Ölziehen oder Detox-Kuren versprechen mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Doch was steckt wirklich hinter dem jahrtausendealten Medizinsystem aus Indien – und was ist eher

  28. Wie Macht unser Denken verändert

    Wissenschaft einfach erklärt Macht entscheidet nicht nur darüber, was Menschen tun können – sie kann auch beeinflussen, wie sie denken und handeln. Doch verändert Macht tatsächlich den Charakter oder bringt sie einfach nur Eigenschaften zum

  29. Impostor-Phänomen – Wenn erfolgreiche Menschen an sich selbst zweifeln

    Wissenschaft einfach erklärt Viele Menschen schreiben ihre Erfolge dem Zufall zu und haben Angst, irgendwann als „Hochstapler“ entlarvt zu werden. Woher diese Selbstzweifel kommen, wen sie besonders betreffen und welche Strategien helfen kö

  30. Zyklusbasiert leben – was steckt hinter dem Konzept?

    Wissen einfach erklärt Viele Frauen kennen das Gefühl: An manchen Tagen sprühen sie vor Energie, an anderen fühlen sie sich erschöpft oder emotionaler als sonst. Doch wie viel davon lässt sich tatsächlich durch den Menstruationszyklus erklä

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