Q&A : je réponds à vos questions ! (vie quotidienne, ciné, routines et habitudes, bien-être, confiance en soi, entrepreneuriat, etc.)

RDV pour un épisode un peu plus conversationnel que d'habitude cette semaine, dans lequel je réponds aux questions que vous m'avez posées récemment, sur des sujets variés : séries et films, développement personnel, routines et habitudes, entrepreneuriat, vie quotidienne, etc.

Voici les questions auxquelles j'ai répondu dans cet épisode :

• Équilibre vie pro/perso : Peux-tu nous donner des astuces pour avoir des week-ends vraiment reposants et déconnectés ? Pour ne pas courir tout le week-end et se retrouver épuisé.e le dimanche soir ?

• Quels sont tes 5 films préférés et tes 5 séries préférées ?

• J’ai le sentiment de trop acheter de vêtements du coup, je me perds un peu dans un dressing peu clair. Quel conseil peux-tu donner pour éviter les achats compulsifs ?

• Je vois que tu lis majoritairement en anglais et j'aimerais m'y mettre. Quels sont les conseils que tu me donnerais pour commencer ?

• Quel est ton rapport au temps qui passe ? Est-ce qu'il t'arrive d'avoir le sentiment que tu ne vois pas les mois passer ?

• Plus jeune, avais-tu confiance en toi ? Étais-tu déjà sensible au développement personnel et au bien-être sous toutes ses formes ?

• Combien de temps mets-tu à préparer un podcast ? Comment se passe un la préparation et l’enregistrement ? Des bloopers à nous partager ?

• Étant donné que tu crées du contenu "lifestyle", comment différencies-tu les moments "de vie" avec le travail ?

• Quel est le plus beau compliment qu'on t'ait jamais fait ?

• Comment gères-tu la préparation de tes repas ? Planifies-tu en avance tes menus pour la semaine ou le fais-tu au fur et à mesure ? Sur la base de livres de cuisine ou en partant de ce que tu as dans tes placards/ton frigo ?

• Si tu devais choisir un superpouvoir, que choisirais-tu ?

• Quel est selon toi le secret pour avoir confiance en soi ?

Bonne écoute !

🗒️ Les ressources mentionnées dans cet épisode :

• Mes astuces pour améliorer son anglais (modeandthecity.net/lifestyle/comment-jai-appri…)

• Le Pouvoir du moment présent d'Eckhart Tolle (smartlink.ausha.co/art-de-vivre/15-astuces-pou…)

• Mon épisode "15 astuces pour simplifier son quotidien" (smartlink.ausha.co/art-de-vivre/15-astuces-pou…)

• Application Deliciously Ella (apps.apple.com/us/app/deliciously-ella-feel-be…)

• Podcast Change ma Vie (changemavie.com/episodes)

• Podcast Fifty States (podcasts.apple.com/fr/podcast/fifty-states-un-…)

• Livre Opération Bonheur de Gretchen Rubin (tidd.ly/4crq68d)

• Carnet Some Lines A Day (amzn.to/4ctE617)

• Cayucas (open.spotify.com/intl-fr/artist/7LLcRttKjV6PeJ…)

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Musique : Ebisu Records (ebisurecords.fr)

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