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Arthrose und Gesundheits-Podcast· Folge 121

Urlaub mit Arthrose

Donnerstag, 30. Juli 2026 · 15 min

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Shownotes

Urlaub mit Arthrose geht – wenn du smart planst. In dieser Episode erfährst du, wie du die Anreise schaffst ohne steife Gelenke, welche Unterkünfte sinnvoll sind, was du einpacken solltest und welche Ziele deinen Gelenken wirklich gut tun. Praktische Tipps für einen Urlaub, der sich nach Erholung anfühlt – nicht nach Belastung.
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Liebe Grüße Timm

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