Wut – Die Kraft, die dich zurück zu dir bringt #23

Wann warst du das letzte Mal so richtig wütend?
In dieser Folge spreche ich über die Kraft, die so oft unterdrückt wird – und mit ihr unsere Wahrheit. Ich teile persönliche Erfahrungen, warum Wut für mich lange ein Problem war und wie ich gelernt habe, sie als Ressource zu sehen: nicht als Bedrohung, sondern als Wegweiser.
Du erfährst,
• warum Wut mehr mit Selbstachtung als mit Aggression zu tun hat,

• wie du deine Wut ausdrücken kannst, ohne zu verletzen,

• und warum es so wichtig ist, ihr endlich zuzuhören.

Denn: Wo Wut unterdrückt wird, wird auch Wahrheit unterdrückt.