Anmelden

Az Én Kék Zónám

Jakupcsek Gabriella: Az izomépítés nagyon fontos, de ma már küzdök vele | A Te Kék Zónád #25

Montag, 15. Juni 2026 · 55 min

MP3

Shownotes

Ebben az adásban az ország egyik legmeghatározóbb talk show háziasszonyát ismerhetjük meg, ezúttal egy sokkal személyesebb, kötetlenebb beszélgetésben. Jakupcsek Gabriella arról az életszakaszáról mesél, amikor a legfőbb célja már nem a külső elvárások teljesítése, hanem egyszerűen az, hogy jól érezze magát a bőrében. Elismeri, hogy a klasszikus interjúk világa ma is közel áll a szívéhez. Remek példát mutat arra, hogyan lehet újradefiniálni önmagunkat a képernyőn túl is, ha merünk a saját megérzéseinkre és az új lehetőségekre támaszkodni.

Gabi felidézi pályafutása kezdetét, kielemzi a modern talk show-k világát és azt a folyamatos egyensúlyozást is, amit nőként, anyaként kellett és kell megélnie. Szóba kerül az is, hogyan kapcsolódnak jelenleg a különböző a generációk, miért hajlamosak a mai nők a nagymamáikhoz mérni önmagukat, és milyen különleges dinamikát jelentett számára az, hogy alapvetően fiús környezetben nőtt fel. Ez az epizód egy sokat tapasztalt, mégis elképesztően lendületes nő gondolatait hozza el az emberi kapcsolatok megtartó erejéről, a családi mintákról és a folyamatos szellemi frissességről.

Intro

Minél jobban szeretném magam érezni

Hiányzik a talk show

Hajt a kíváncsiságom

Nem függök a televíziótól

Küzdök az izom építésével

Imádom a csajos dolgokat

Fontos információ

Televízió feladata

Így indult a karrierem

Az egyensúlyt keresem mindenben

Nagymamáinkhoz viszonyítjuk magunkat

Amire könnyű volt rászoknom

A lányom tanulni akar tőlem

Fontosak a női kapcsolataim

Fiúk között nőttem fel

Vendég kérdés

Kövesd Jakupcsek Gabriellát:
Facebook: facebook.com/jakupcsek/?locale=hu_HU
Instagram: instagram.com/jakupcsekgabi/?hl=hu

Magyarország első Longevity Podcastja, amelyben Hámori Barbara szakértőkkel (Az Én Kék Zónám) és ismert emberekkel (A Te Kék Zónád) kutatja a hosszú, egészséges élet titkait. Tarts velünk minden hétfőn és csütörtökön ezen a dinamikusan fejlődő, egyedülálló csatornán, ahol mindig érdekes és hiteles tartalmakkal várunk!

KÖNYVBEUMTATÓ – Megjelent Hámori Barbara: Az én kék zónám! című könyve 📘✨
👉 libri.hu/konyv/hamori_bar...

Csatlakozz hozzánk, és fedezd fel velünk a hosszú jóllét tudományát.
➡️ Facebook: facebook.com/azenkekzonam
➡️ Instagram: instagram.com/azenkekzonam
➡️ TikTok: tiktok.com/@azenkekzonam
➡️ Spotify: open.spotify.com/show/2ExAOmhJQ7OiveldPArKZm

#azénkékzónám #HamoriBarbara #podcast

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Anmelden oder registrieren

Jetzt

0:00 / 0:00