
Labancz Dániel: Divatos öndiagnózissal azt mondani, hogy ADHD-s vagyok | Az Én Kék Zónám #56
Donnerstag, 29. Januar 2026 · 50 min
Kapitelklicken springt direkt hin
Shownotes
Labancz Dániel pszichológusként nemcsak szakmailag, hanem személyes érintettsége miatt is mélyen ismeri az ADHD-val járó kihívásokat. Saját tapasztalatai révén hitelesen és empatikusan beszél figyelemről, túlterheltségről, szétszórtságról és az ezek mögött húzódó működésmódokról. Munkájában az önismeret, a gyakorlati megoldások és az erősségekre építő szemlélet kerül fókuszba.
Az epizódban Barbara és Dániel arról beszélgetnek, hogy mit jelentenek az ADHD-hoz kapcsolódó fogalmak a mindennapokban: az ADHD rating scale pontszámától és az öndiagnózis divatjától a neurodiverzitás értelmezéséig. Szó esik az ADHD-s agy működéséről, az önszabályozásról, a dopaminrendszerről és a hiperfókuszról, valamint azokról a bántó szülői és pedagógusi megjegyzésekről, bánásmódokról, amelyek tartós sérüléseket okozhatnak. A beszélgetés érinti az örökletességet, a diagnózis folyamatát, valamint a terápiás és gyógyszeres lehetőségeket, azok hatásait és korlátait is.
Intro
Mit jelent az ADHD rating scale pontszám?
Divatos öndiagnózissal azt mondani, hogy ADHD-s vagyok
Mit jelent a neurodiverzitás?
Hogyan működik az ADHD-s emberek agya?
Tanulható az, hogy ne vágjunk bele a másik szavába
Az ADHD önszabályozásának módjai
Az ADHS-s mindig a színesebb, szagosabb ingerek felé csábul
Negatív szülői és pedagógus kommentek, amik komoly sérülést okozhatnak
Az iskolásban a 80-as években az ADHD-s volt A rossz gyerek
Az ADHD és a hiperfókusz képessége
Az ADHD-s dopamin rendszerének működése
Az ADHD örökletessége és hajlamosító tényezők
Az ADHD nem ítélet, a diagnózissal is komoly eredményeket lehet elérni
Hogyan lehet jól kezelni az ADHS-s gyerekeket?
Milyen módszerekkel lehet segíteni az ADHD-s gyerekeknek?
Évek múlva lehet kikopik a ma használt ADHD-diagnózis
A diagnózis is hosszú folyamat
Milyen terápiás javaslatokat lehet kapni?
Többféle gyógyszert is lehet kapni az ADHD-ra
A gyógyszer első használata döbbenetes hatású volt
A trauma tudja triggerelni az ADHD-hajlamot
Nem mindenkinek kell és nem mindenkinek való a gyógyszer
Vendég kérdése01:40 Divatos öndiagnózissal azt mondani, hogy ADHD-s vagyok
Mit jelent a neurodiverzitás?
Hogyan működik az ADHD-s emberek agya?
Tanulható az, hogy ne vágjunk bele a másik szavába
Az ADHD önszabályozásának módjai
Az ADHS-s mindig a színesebb, szagosabb ingerek felé csábul
Negatív szülői és pedagógus kommentek, amik komoly sérülést okozhatnak
Az iskolásban a 80-as években az ADHD-s volt A rossz gyerek
Az ADHD és a hiperfókusz képessége
Az ADHD-s dopamin rendszerének működése
Az ADHD örökletessége és hajlamosító tényezők
Az ADHD nem ítélet, a diagnózissal is komoly eredményeket lehet elérni
Hogyan lehet jól kezelni az ADHS-s gyerekeket?
Milyen módszerekkel lehet segíteni az ADHD-s gyerekeknek?
Évek múlva lehet kikopik a ma használt ADHD-diagnózis
A diagnózis is hosszú folyamat
Milyen terápiás javaslatokat lehet kapni?
Többféle gyógyszert is lehet kapni az ADHD-ra
A gyógyszer első használata döbbenetes hatású volt
A trauma tudja triggerelni az ADHD-hajlamot
Nem mindenkinek kell és nem mindenkinek való a gyógyszer
Vendég kérdése
Kövesd Labancz Dánielt:
Facebook: facebook.com/labancz.daniel.pszichologus
Weboldal: labanczdaniel.wixsite.com/pszichologus
Csatlakozz hozzánk, és fedezd fel velünk a hosszú jóllét tudományát.
➡️ Facebook: facebook.com/azenkekzonam
➡️ Instagram: instagram.com/azenkekzonam
➡️ TikTok: tiktok.com/@azenkekzonam
➡️ Spotify: open.spotify.com/show/2ExAOmhJQ7OiveldPArKZm
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices