Az Én Kék Zónám

Labancz Dániel: Divatos öndiagnózissal azt mondani, hogy ADHD-s vagyok | Az Én Kék Zónám #56

Donnerstag, 29. Januar 2026 · 50 min

MP3

Shownotes

Labancz Dániel pszichológusként nemcsak szakmailag, hanem személyes érintettsége miatt is mélyen ismeri az ADHD-val járó kihívásokat. Saját tapasztalatai révén hitelesen és empatikusan beszél figyelemről, túlterheltségről, szétszórtságról és az ezek mögött húzódó működésmódokról. Munkájában az önismeret, a gyakorlati megoldások és az erősségekre építő szemlélet kerül fókuszba.

Az epizódban Barbara és Dániel arról beszélgetnek, hogy mit jelentenek az ADHD-hoz kapcsolódó fogalmak a mindennapokban: az ADHD rating scale pontszámától és az öndiagnózis divatjától a neurodiverzitás értelmezéséig. Szó esik az ADHD-s agy működéséről, az önszabályozásról, a dopaminrendszerről és a hiperfókuszról, valamint azokról a bántó szülői és pedagógusi megjegyzésekről, bánásmódokról, amelyek tartós sérüléseket okozhatnak. A beszélgetés érinti az örökletességet, a diagnózis folyamatát, valamint a terápiás és gyógyszeres lehetőségeket, azok hatásait és korlátait is.

Intro

Mit jelent az ADHD rating scale pontszám?

Divatos öndiagnózissal azt mondani, hogy ADHD-s vagyok

Mit jelent a neurodiverzitás?

Hogyan működik az ADHD-s emberek agya?

Tanulható az, hogy ne vágjunk bele a másik szavába

Az ADHD önszabályozásának módjai

Az ADHS-s mindig a színesebb, szagosabb ingerek felé csábul

Negatív szülői és pedagógus kommentek, amik komoly sérülést okozhatnak

Az iskolásban a 80-as években az ADHD-s volt A rossz gyerek

Az ADHD és a hiperfókusz képessége

Az ADHD-s dopamin rendszerének működése

Az ADHD örökletessége és hajlamosító tényezők

Az ADHD nem ítélet, a diagnózissal is komoly eredményeket lehet elérni

Hogyan lehet jól kezelni az ADHS-s gyerekeket?

Milyen módszerekkel lehet segíteni az ADHD-s gyerekeknek?

Évek múlva lehet kikopik a ma használt ADHD-diagnózis

A diagnózis is hosszú folyamat

Milyen terápiás javaslatokat lehet kapni?

Többféle gyógyszert is lehet kapni az ADHD-ra

A gyógyszer első használata döbbenetes hatású volt

A trauma tudja triggerelni az ADHD-hajlamot

Nem mindenkinek kell és nem mindenkinek való a gyógyszer

Vendég kérdése01:40 Divatos öndiagnózissal azt mondani, hogy ADHD-s vagyok

Mit jelent a neurodiverzitás?

Hogyan működik az ADHD-s emberek agya?

Tanulható az, hogy ne vágjunk bele a másik szavába

Az ADHD önszabályozásának módjai

Az ADHS-s mindig a színesebb, szagosabb ingerek felé csábul

Negatív szülői és pedagógus kommentek, amik komoly sérülést okozhatnak

Az iskolásban a 80-as években az ADHD-s volt A rossz gyerek

Az ADHD és a hiperfókusz képessége

Az ADHD-s dopamin rendszerének működése

Az ADHD örökletessége és hajlamosító tényezők

Az ADHD nem ítélet, a diagnózissal is komoly eredményeket lehet elérni

Hogyan lehet jól kezelni az ADHS-s gyerekeket?

Milyen módszerekkel lehet segíteni az ADHD-s gyerekeknek?

Évek múlva lehet kikopik a ma használt ADHD-diagnózis

A diagnózis is hosszú folyamat

Milyen terápiás javaslatokat lehet kapni?

Többféle gyógyszert is lehet kapni az ADHD-ra

A gyógyszer első használata döbbenetes hatású volt

A trauma tudja triggerelni az ADHD-hajlamot

Nem mindenkinek kell és nem mindenkinek való a gyógyszer

Vendég kérdése

Kövesd Labancz Dánielt:
Facebook: facebook.com/labancz.daniel.pszichologus
Weboldal: labanczdaniel.wixsite.com/pszichologus

Csatlakozz hozzánk, és fedezd fel velünk a hosszú jóllét tudományát.
➡️ Facebook: facebook.com/azenkekzonam
➡️ Instagram: instagram.com/azenkekzonam
➡️ TikTok: tiktok.com/@azenkekzonam
➡️ Spotify: open.spotify.com/show/2ExAOmhJQ7OiveldPArKZm

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

0:00 / 0:00