
Bevor du mich willst: Beziehungsangst und schwere Bindungsdynamiken· Staffel 1· Folge 57
#57 Vermeider anschreiben: Diese Sätze bitte nicht (und welche stattdessen funktionieren)
Sonntag, 5. April 2026 · 19 min
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Shownotes
Kontaktabbruch, unerwartete Pause/Rückzug, keine Antworten oder nur 3 Wörter, die nichts erklären? Du willst deine vermeidende Person anschreiben, willst verstehen, was los ist. Du willst wieder Kontakt und Verbindung und Gewissheit. Und du hoffst, dass genau die richtigen Worte alles wieder „lösen“.
In dieser Folge kommentiert die Bindungsangst-Beraterin Janett Menzel einen viralen Coaching-Content-Ansatz: „Sag DAS – und der Vermeider kommt zurück.“
Sie zeigt dir, warum bestimmte Sätze dich nicht nur in der Warteschleife halten werden. Du erfährst auch, was wirklich hinter solchen Kommunikations-Tipps steckt und warum sie zwar „sanft“ klingen, aber deine Position nur weiter schwächen.
Diese Folge geht also genau dorthin, wo andere ausweichen: in echte Kommunikation, sichere Haltung und Selbstrespekt.
Du erfährst in dieser Folge:
• warum „druckreife“ Nachrichten dich langfristig austauschbar machen
• wieso Vermeider sehr genau wissen, was sie tun
• welche Formulierungen dich eher kleinhalten, obwohl sie empathisch wirken
• wie du direkt und erwachsen kommunizierst, ohne Drama
• warum Warten keine Strategie ist, sondern ein Muster und was es genau bewirkt
• und wie du aus der Warteschleife rausgehst, ohne Spielchen.
Janett zeigt dir, wie du sprichst/schreibst, sodass du dich nicht mehr verbiegen musst (und warum genau das den Unterschied macht). --> Keine Spielchen. Keine Taktiken. Echte, verbundende Kommunikation, die Nähe und Verständnis füreinander fördert, statt zu verschleiern.
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Viel Freude beim Hören,
deine Janett Menzel & Team
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Wichtig: Dir werden alle freien Termine in ihrem Kalender angezeigt (klicke dafür auf die grau-hinterlegten Tage) und wähle deine Uhrzeit aus: Solltest du einen anderen Zeitpunkt für deine 1:1-Session wünschen (nach 17 Uhr), wende dich bitte telefonisch an 030-84714740 oder via E-Mail an post@janettmenzel.de.
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