The Transformation II - Was heißt Self-Care wirklich?

Eine Fortsetzung von The Transformation!
Ich spreche darüber, was „High-Quality Self-Care“ für mich wirklich bedeutet, jenseits von Luxus, Geld oder Perfektion.
Es geht um die Kunst, Schönheit in den Alltag zu bringen – selbst, wenn du wenig hast.
Ich erzähle von meiner Mutter, von Kaffeepeelings in der Küche und davon, warum wahre Self-Care nicht laut ist, sondern liebevoll konsequent.
Werbung: Diese Folge entstand in freundlicher Zusammenarbeit mit dem Bayerischen Hof München.

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