Geetas Journey I Januar Recap, Insights & Inspirationen
Samstag, 31. Januar 2026 · 28 min
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Shownotes
Atmen, Reisen, Reflektieren - 2026 verbringe ich jeden Monat in einem anderen Land. Meine Breathwork und Bodywork Routinen nehme ich natürlich überall hin mit, genauso wie meine Atem-Coachings und die Breathwork-Ausbildung.
Im monatlichen Recap teile ich mit dir, was meine Highlights waren als Atem-Coach und digitale Nomadin in der Welt, welche Atemübungen mir gut getan haben und was mich inspiriert hat für ein gesundes und glückliches Leben.
Möchtest du eine tägliche Atem-Routine für ein reguliertes Nervensystem? Starte mit der 31-Tage-Breathwork Challenge:
Breathwork Challenge Tag 1-7:
open.spotify.com/episode/0CAGUZYJsqtXTX7r5oF7E…
Breathwork Challenge Tag 8-14:
open.spotify.com/episode/5we8WRQ9COlQEW7OwR0M3…
Breathwork Challenge Tag 15- 21
open.spotify.com/episode/3WWO2AntReWssrrDLPb1q…
Breathwork Challenge Tag 22 - 31:
open.spotify.com/episode/53uI5PxmoO8zRWDwTUYe4…
Mehr zu mir und meiner Arbeit als Atem Coach findest du auf meiner Website:
Die nächste Breathwork Ausbildung startet wieder im Frühjahr 2027:
geetaghosh.com/breathwork-ausbildung
Kontakt:
hi@geetaghosh.com
Auf Instagram teile ich weitere Inspirationen zu Breathwork, Bodywork und einem gesunden Lebensstil:
@geeta.ghosh.breathwork (instagram.com/geeta.ghosh.breathwork)
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