#288 - Être présent sans s’épuiser : relations vampiriques et relations nourricières

Pourquoi certaines relations nous vident littéralement, quand d’autres nous donnent de l’élan ?
Comment soutenir sans se perdre ? Où se situe la frontière entre être une bonne amie… et s’oublier soi-même ?
Dans cet épisode 288, je vais parler d’énergie relationnelle : de relations qui vampirisent… et de celles qui nourrissent, avec l’éclairage précieux de Christophe André.
Un épisode pour apprendre à écouter les autres sans se vider, à dire non sans rompre le lien, et à cultiver des relations qui font vraiment du bien
Et cette question de l’énergie relationnelle se joue très fort dans le couple. Il y a des moments où l’on donne beaucoup, où l’on encaisse, où l’on s’adapte… et où chacun ne sait plus très bien si la relation nourrit encore ou si elle commence à épuiser.
***********
Retrouvez le texte de l’épisode sur notre blog (2minutesdebonheur.com/le-blog).
En vous abonnant surItunes (podcasts.apple.com/fr/podcast/bulle-de-bonheur…) pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !
En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur (facebook.com/2minutesdebonheur)et sur insta @2minutesdebonheur (instagram.com/2minutesdebonheur), vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d’astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.
Inscrivez-vous à la newsletter (2minutesdebonheur.com/#newsletterlink), vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un cadeau !
Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d’être heureux !

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.