- alle zwei WochenErscheinungsrhythmus
- 1 h 43typische Länge
- 30. Okt.letzte Folge
Folgenzu den neuesten
Partnerschaft & Schwangerschaft: Unsere Learnings (Vanessa & Ricardo Leppe)
Wie bereitet man sich als Paar körperlich und seelisch auf ein Kind vor? Vanessa und Ricardo Leppe erzählen in dieser Folge von ihrer Beziehung, ihrer Schwangerschaft und dem gemeinsamen Weg dorthin. Vom Kennenlernen über einen ungewöhnlich
Meine Erkenntnisse aus über 20 Jahren Geburtserfahrungen (Interview Doula Michèle Stratmann)
Doula-Sein ist mehr als Geburt – es ist eine Schule des Lebens. Michèle Stratmann ist Mutter von fünf Kindern, Doula und Gründerin der Doula-Fachschule Schweiz. In dieser Folge erzählt sie von ihrem eigenen Weg, vom Wunsch nach einer Grossf
Wenn der Zyklus ausbleibt – Melanie Weilenmann über Amenorrhoe, Training & Frauengesundheit
Wie viel Training ist gesund und wann kippt es ins Ungleichgewicht? Melanie Weilenmann erzählt in dieser Folge von ihrer eigenen Laufkarriere, von Erfolgen und Grenzen, von Amenorrhoe nach dem Absetzen der Pille und von ihrem Weg zurück zu
„Etwas vom Mann bleibt in der Frau“ – Andrea Eberhardt über Epigenetik & Frauenheilmassage
Andrea Eberhardt ist die Erfinderin von Mannea, einer ganzheitlichen Gesundheitsmethode, die aus der Ganzheitlichen Frauenheilmassage (GFHM) entstanden ist. Sie kombiniert sanfte Berührung, Kräuterwissen und rituelle Elemente mit Techniken
Boat-Schooling & Weltreise: Das unglaubliche Leben von Salina Schwörer
Wie ist es, wenn dein Zuhause ein Segelschiff ist und dein Leben ein einziges Abenteuer? Salina Schwörer ist ihr ganzes Leben auf einem Segelschiff mit fünf Geschwistern und ihren Eltern um die Welt gesegelt. In dieser Folge erzählt sie von
Tantra, Selbstliebe & Human Design – Nicole Künzler über Weiblichkeit & Neuanfänge mit 50
Was bedeutet es, mit über 50 nochmals neu zu beginnen? In dieser Folge erzählt Nicole Künzler von ihrem Weg durch eine späte Scheidung, über Human Design, ihre Ausbildung zur Tantramasseurin und die Kraft der Intuition. Wir sprechen über ge
Was Haare über dich verraten – Melinda Dahinden über Symbolik, Energie & natürliche Pflege
Was, wenn Haare mehr sind als tote Materie? Melinda Dahinden begleitet Menschen mit einer ganz eigenen Form der Haarpflege. In dieser Folge erzählt sie, wie sie vom klassischen Coiffeuse-Job zur spirituell inspirierten Haararbeit kam, was u
Krafttraining, Wechseljahre & Spiritualität: Wie Sandy zur Ruhe fand und stärker wurde als je zuvor
Was passiert, wenn du 50 wirst und plötzlich alles in Frage stellst? Sandy Hager erzählt in dieser Folge von ihrer ganz persönlichen Reise durch die Wechseljahre: von schlaflosen Nächten, einem Hörsturz und ständiger Müdigkeit hin zu Heavy
Pille absetzen, Endometriose & Heilung – Romaine Heynen über Frauenheilkunde & Zykluswissen
Wie gelingt es, die eigene Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen anstatt sich nur auf Medikamente zu verlassen?Romaine Heynen erzählt in dieser Folge von ihrem Weg als Naturheilpraktikerin, von ihrer tiefen Naturverbundenheit und ihrer Ar
Von Kunstturnen bis Kundalini – Rahel Joana Bertschinger über Körperwissen, Schmerz & Heilung
Wie findet man zurück zum eigenen Körper, wenn man ihn jahrelang ignoriert hat? Rahel Joana Bertschinger erzählt in dieser Folge von ihrer Reise vom Kunstturnen über ein Sport-Burnout bis hin zur Gründung ihres eigenen Unternehmens Athletic
Schwangerschaften über 40, Trauma & Nervensystem – Stina Kistler-Hegg über weibliche Körperweisheit
Was heisst es, als Frau ein Leben zu führen, das mit dem eigenen Rhythmus im Einklang ist? In dieser Folge spricht Stina Kistler-Hegg über Empfängnis und Schwangerschaft über 40, ihre Geburten und ihr Familienleben auf dem biodynamischen Ho
Sexualität ohne Druck – Lea Eugster über Lust, Scham & weibliche Selbstbestimmung
Wie spürt man Lust wieder, wenn man jahrelang keine mehr empfunden hat – und überzeugt war, asexuell zu sein? Lea Eugsters persönliche Geschichte führte sie in die Sexualberatung. Heute begleitet sie mit Pimperella Frauen auf dem Weg zu meh
Von Rebellion zur inneren Ruhe – Melinda Jennifer über Trauma, Energiearbeit & Selbstermächtigung
Wut, Kontrollverlust, spirituelles Erwachen: In dieser Folge erzählt Melinda Jennifer, wie sie vom lauten Jugendprotest zur stillen Kraft gefunden hat – über den Verlust ihres Vaters, emotionale Heilung und den Weg zur Kundalini-Energiearbe
Sexualität nach der Geburt, Lust & Zyklus – Zora Casutt im Gespräch
Wie verändert sich Sexualität nach der Geburt? Wie finden Frauen nach der Mutterschaft zurück zu sich – und in eine neue Form von Intimität? Zora Casutt spricht in dieser Folge über den tiefen Prozess des Mama-Werdens, über weibliche Lust,
Free Bleeding, bewusste Empfängnis & Plazenta-Power – Hanna Eichenberger unzensiert
Was wäre, wenn Verhütung, Schwangerschaft und Geburt wieder ganz uns gehören würden? Hanna Eichenberger – Hebamme, intuitive Beraterin & Zyklusfrau – spricht mit uns über freie Menstruation, bewusste Empfängnis, systemisches Aufräumen und w
Influencerin & Gründerin: Michèle Krüsi über Social Media, Lingerie & Familienleben
Wie lebt es sich zwischen Business, Babybauch und viralen Momenten? Influencerin und Unternehmerin Michèle Krüsi spricht offen über Social Media zwischen Hype und Realität, den Aufbau ihres Lingerie-Brands Lioa und ihren Alltag als (bald) z
Postpartale Depression, PMS & Mental Load: Linda Rasumowsky erklärt Psychotherapie für Mütter
Was passiert mit unserer Psyche, wenn wir Mutter werden? Linda Rasumowsky ist Psychotherapeutin mit Fokus auf Mütter – und bringt Klarheit in ein Thema, das oft zwischen Perfektionsdruck, Erschöpfung und Schamgefühl verloren geht. Wir sprec
Pure Wahrheit über unseren Intimbereich – Hannah Meier unzensiert
Wie hängt der Beckenboden mit Intimgesundheit, Psyche und weiblicher Kraft zusammen? Beckenbodenphysiotherapeutin Hannah Meier nimmt uns mit in ein Thema, das oft tabuisiert – aber für jede Frau essenziell ist. Wir sprechen über Körperwahrn
Essstörung, Selbstzweifel & Spiritualität – Sophia Sommer packt aus
Wie bringt man Schauspiel, Mutterschaft und spirituelles Wachstum unter einen Hut? Sophia Sommer teilt in dieser Folge ihre ganz persönliche Reise – von den Herausforderungen als junge Mutter über ihre Schauspielkarriere bis hin zu ihrer Au
Vergleiche halten dich zurück! Biz Buddy Tamara teilt ihre Lebenserfahrung
In dieser ganz besonderen Podcast-Folge treffen sich Gründerin Céline Spillmann und Business Coach Tamara Giger nicht nur als Gastgeberin und Gast – sondern als Co-Hosts! Offen, ehrlich und mit einer Prise Humor sprechen sie über ihr Leben
Eisschwimmen, Wachstum und mentale Stärke: Agnes' Erfahrungen im Profisport
Höre dir Agnes Rohatynskis bewegende Geschichte an, wie sie Ängste überwand, Herausforderungen annahm und nach einer anspruchsvollen Sportkarriere ihr Gleichgewicht im eiskalten Wasser fand. Gast: Agnes Rohatynski
Frauenpower in der Schminkbar: Ein Gespräch mit Lia Petri über Führung und Verantwortung
Mutterschaft und Management im Gleichgewicht! Höre Lias ehrliches Gespräch über den Spagat zwischen ihren Rollen als Mutter und COO der Schminkbar. Gast: Lia Petri, Inhaberin & COO der Schminkbar https://www.youtube.com/redirect?event=video
Martina Hammer - Ohne Businessplan zum Erfolg: Martina Hammer über Mut und Bauchgefühl
"Ich habe mein gesamtes Erspartes in eine Grossbestellung Kondome gesteckt." – Martina Hammer teilt ihre inspirierende Reise zur Gründung von feelgood Condoms, wie sie während ihrer Schwangerschaft gekündigt und den Sprung in die Selbststän
Tina Reigel - Die erste Menstruation: Erfahrungen und Ratschläge für Eltern und ihre Kinder
"Die Wohnung wird aufgeräumt" – so erklärt Tina Reigel die Menstruation kindgerecht. Mehr solcher tollen Tipps in unserer neuen Folge! "Dann hatte ich als junges Mädchen schon das Gefühl, dass meine Menarche neu, aufregend und gleichzeitig
Zwischen Narkolepsie und Erfolg: Wie Marie Henze ihre Träume verwirklicht
Von Berlin in die Schweiz: Marie Henze erzählt ihre inspirierende Geschichte bei PERIOD Presents. Erfahrt, wie sie mit MARY AND PLANTS durchstartet und trotz gesundheitlicher Herausforderungen nie aufgibt. "Wir hatten die Regel, ich deinsta
Neuanfang mit 40: Scarlett Schmidt über ganzheitliche Frauengesundheit
Was passiert in einem Frauenkreis? Scarlett Schmidt enthüllt die Magie und Heilung, die dort stattfindet. Hör rein, um mehr zu erfahren! "Man muss nicht warten, bis es so extrem wird, dass man es nicht mehr aushält." - Scarlett Schmidt In d
PERIOD presents #008: Vom unerfüllten Kinderwunsch zur Selbstfindung, Nicoles inspirierende Reise
In dieser Episode begrüsse ich Kinderwunsch-Coach Nicole Isenegger, die ihre ganz persönlichen Erfahrungen und Herausforderungen auf dem Weg zu ihrem Kinderwunsch mit uns teilt.Nicole spricht offen über die emotionalen Tiefpunkte, die sie d
PERIOD presents #007: Von Bitterstoffen bis Basenbäder, Lorena Tattis natürliche Frühlingsrituale
Schau jetzt in unsere neuste Podcast-Episode rein, in der Drogistin und Naturkosmetikerin Lorena Tatti ihre Geheimnisse für die perfekte Frühlingsroutine teilt. Sie verrät dir, wie du mit einfachen Mitteln aus der Natur deine Gesundheit und
PERIOD presents #006: Hochsensible Mutterschaft, die Totalkollision? Mit Lena Küenzi
Lena Küenzi teilt mit uns offen und ehrlich, wie sich Hochsensibilität, Mutterschaft und Menstruation gleichzeitig anfühlen. Und sie hat viele Tipps aus ihrem Methodenkoffer auf Lager, wie du deinen Alltag und deinen Zyklus entspannter meis
PERIOD presents #005: Der weibliche Zyklus, dein Instrument! Mit Marina Hagen
Marina Hagen von LÜN teilt ihren ganz persönlichen Weg zu ihrer Faszination für den weiblichen Zyklus mit uns und gibt dir spannende Tipps und Tricks für mehr Energieharmonie durch zyklusbewusstes Leben. Wie kannst du deinen Zyklus spieleri
