#19 - Sind Youtube Workouts wirklich effektiv? (ft. Fitness KayKay)

Home Workouts gibt es auf Youtube wie Sand am Meer. Die Titel suggerieren Muskelaufbau, einen knackigen Po und erstaunliche Fortschritte. Aber kann der Inhalt dieser 10 Minuten HIIT Workouts auch tatsächlich mit dem Titel mithalten? Fitness KayKay und Stef befassen sich heute genau mit diesem Thema.

KayKay auf Insta ► bit.ly/3P8TS7W

Mit "Coachstef" den besten Deal bei MyProtein sichern ► tidd.ly/35OiRti