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Couchgeflüster· Folge 406

Negative Gefühle aushalten: Jammern wir zu viel?

Sonntag, 20. September 2026 · 41 min

MP3

Shownotes

Jammern wir in Freundschaften und Beziehungen zu viel – und was bringen schnelle Lösungen und Ratschläge?
Unsere Zuhörerin beschäftigt die Frage: Warum halten wir immer schlechter negative Gefühle aus? Warum werfen wir oft unüberlegt und vorschnell mit altklugen Ratschlägen um uns, ohne einfach mal nur zuzuhören? Und wie entkommt man diesem Kommunikationsdilemma, in Freundschaften wie in Beziehungen?

Zur „Eiswasser“-Studie: ovid.com/jnls/neuroreport/abstract/10.1097/wnr…

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