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Cyclisme Performance Académie

Prépare ta saison 2025 avec Cyclisme Performance Académie - Le testing

Freitag, 10. Januar 2025 · 33 min

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Shownotes

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Au fil de la saison 2025, Cyclisme Performance Académie vous accompagne en podcast.

Dans cet épisode, Adrien reçoit Mathieu, ils évoquent les sujets suivants :

• La limite des tests de puissance et de laboratoire

• Les méthodes alternatives aux tests de puissance

• Le concept de puissance critique

• L'intérêt des tests lactate

• L'utilisation des tests de haute intensité

• L'importance des tests physiologiques et d'un suivi régulier

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Notre ebook gratuit "Le geste parfait : guide de la cadence et du coup de pédale" : ici (formation.cyclisme-performance.com/le-geste-pa…)

Notre formation gratuite "Le guide complet de l’entrainement de l’intestin pour de meilleures performances et moins de troubles digestifs" : ici (formation.cyclisme-performance.com/le-guide-co…)

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Notre formation gratuite "Construire ses séances home-trainer" : ici (formation.cyclisme-performance.com/construire-…)

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