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Der 6-Minuten-Podcast – Hör dich glücklich!

#198 Fokus: Warum Klarheit mächtiger ist als Disziplin – Teil 2

Sonntag, 11. Januar 2026 · 10 min

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Shownotes

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Der 6-Minuten-Podcast: Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich!

Vielleicht ist nicht Ablenkung dein größtes Fokusproblem – sondern innere Unklarheit. In dieser Folge erfährst du, warum wenige, unbewusste Entscheidungen oft 80 % deines Stresses, deiner Unruhe und Unzufriedenheit erzeugen. Welche 20 % in deinem Leben bestimmen gerade heimlich den Großteil deiner Energie – und solltest du sie weiter alles entscheiden lassen?

Du erfährst:

• Warum Fokus ohne innere Klarheit automatisch auf alles Mögliche verteilt wird.

• Wie das 80/20-Prinzip erklärt, warum wenige Entscheidungen dein gesamtes Lebensgefühl prägen.

• Weche Fragen dir helfen, die 20 % zu erkennen, die wirklich zählen – und den Rest bewusst leichter zu nehmen.

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Dein Dominik

Quellen zur Folge:

Spenst, D. (2020, 3. März). Warum ist Fokus so wichtig? – 7 gute Gründe (6minutenverlag.de/blogs/article/warum-fokus-so…). 6-Minuten Verlag.

Steffan, B. (2008). Essential management accounting: How to maximise profit and boost financial performance (archive.org/details/essentialmanagem0000stef).

Koch, R. (2013). The 80/20 principle and 92 other powerful laws of nature (books.google.de/books/about/The_80_20_Principl…).

50 Minutes. (2015). Pareto’s principle: Expand your business with the 80/20 rule (amazon.de/-/en/50minutes-ebook/dp/B014175VPQ).Fried, J. (2008). Forbes misses the point of the 4-day work week. (signalvnoise.com/posts/1209-forbes-misses-the-…) Signal v. Noise.

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