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Der Impro Code

Ulrich Grünewald - Mit Impro gelassen und souverän vor Kamera

Donnerstag, 22. Oktober 2026 · 26 min

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Shownotes

In dieser Folge spricht Jens Wienand mit Ulrich Grünewald darüber, wie Improvisation dabei helfen kann, vor Kamera und Mikrofon gelassener, spontaner und souveräner zu werden.

Uli ist Wissenschaftsjournalist, Physiker, Kommunikationstrainer und seit rund 20 Jahren Improspieler. Im Gespräch geht es darum, warum Interviewsituationen erstaunlich viel mit einem psychologischen Stresstest gemeinsam haben, wie Impro-Übungen Sicherheit im Umgang mit unerwarteten Fragen schaffen können und warum ein Versprecher noch lange keine Katastrophe ist.

Außerdem sprechen die beiden über Ethos, Pathos und Logos, verschiedene Rollen, die wir in unserem Leben einnehmen, und darüber, warum gute Kommunikation weniger damit zu tun hat, perfekt zu wirken – und mehr damit, als Mensch sichtbar zu werden.

Unser Gast

Ulrich Grünewald verbindet Wissenschaft, Journalismus, Kommunikation und Improvisationstheater. Als Wissenschaftsjournalist und Kommunikationstrainer arbeitet er unter anderem mit Wissenschaftler und Forschenden daran, komplexe Inhalte verständlich und souverän zu vermitteln.

Impro begleitet ihn dabei seit rund 20 Jahren. Viele Prinzipien, die auf der Bühne funktionieren – spontan reagieren, Angebote annehmen, mit Fehlern umgehen und aufmerksam beim Gegenüber sein – nutzt er deshalb auch in seinen Medien- und Kommunikationstrainings.

Ulrich Grünewald – ulrich-gruenewald.de

Kapitelübersicht

Intro und Vorstellung von Ulrich Grünewald

Magic Impro-Moment: Wenn alle etwas anderes gesehen haben

Gelassen und souverän vor Kamera und Mikrofon

Der Trier Social Stress Test: Warum Interviews Stress auslösen

Ethos, Pathos und Logos: Was Aristoteles über gute Kommunikation wusste

Speedy Questions mit Uli

Drei Dinge zum Mitnehmen

In der Folge erwähnt

Taubenhaucher – Improtheater aus Köln

taubenhaucher-impro.de

Trier Social Stress Test (TSST)

Aristoteles: Ethos, Pathos und Logos

Paul Watzlawick

Friedemann Schulz von Thun und das Vier-Seiten-Modell

Die „Eine-Million-Euro-Frage“ als Impro-Übung

Impro-Prinzipien wie Angebote annehmen, spontan reagieren und „Scheiter heiter“

Mehr zum Buch, zum Podcast und den Hosts

Das Buch „Der Impro-Code“ entstand auf Initiative von ImproHotel und versammelt unterschiedliche Perspektiven darauf, wie Improvisation auf der Bühne, im Beruf und im Alltag wirken kann.

Reinhild Schwarte – ikepp.de

Jens Wienand – jenswienand.de

Ulrich Grünewald – ulrich-gruenewald.de

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Denn unsere These bleibt: Die Welt braucht mehr Impro.

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