Digitale Knie-Reha nach zweitem Kreuzbandriss (Erfahrungsbericht)

Claudia hat sich nach ihrem ersten Kreuzbandriss erneut am Meniskus verletzt.
Sie hatte eine operative Meniskus-Resektion, aber war mit der Reha nicht wirklich zufrieden.
Es stand eine erneute Kreuzband-OP im Raum, aber dieses Mal wollte sie sich optimal darauf vorbereiten.
So haben wir 6 Wochen vor ihrer zweiten Kreuzband-OP die digitale Reha gestartet.
In dieser Episode berichtet Klaudia über ihre Verletzungen und ihre Reha-Erfahrungen... und wie sie es in ihren Sport Volleyball zurückgeschafft hat.

Zeitmarken:
00:00 Intro
00:36 Wer ist Klaudia und wie ist sie zu Knie Athletics gekommen?
01:54 Klaudias Situation bevor sie zu Knie Athletics gekommen ist
03:03 Das größte Problem an der Verletzung
04:14 Die größte Angst vor der Zusammenarbeit (Kann das funktionieren?)
05:25 Deswegen hat sich Klaudia für Knie Athletics entschieden
07:00 Wie kann man sich richtig auf eine Knie OP vorbereiten?
12:25 Wie unterscheidet sich Knie Athletics zu herkömmlichen Reha Maßnahmen?
15:30 Ab wann ist man nach der OP wieder fit für den Alltag?
17:20 Der ganze Körper oder nur das Knie?
18:56 Der schönste Moment seit der Zusammenarbeit
20:25 Wie fühlt man sich als Knie Athletics Kunde?
22:28 Wer sollte mit Knie Athletics zusammenarbeiten?
24:13 Entstehen Nachteile durch eine rein digitale Betreuung?
27:30 Abschließende Worte
Du willst dich endlich wieder uneingeschränkt bewegen, ohne dir Gedanken über dein Knie zu machen?

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