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Self Leadership: Wie du dich und andere sinnvoll führst
(#199) Wie viel Prozent deiner Zeit investierst du darin, dich selbst zu führen? Mit großer Wahrscheinlichkeit zu wenig. Es ist die Zeit, die du AM Business arbeitest, nicht IM Business. In dieser Folge zeigt dir Julia drei konkrete Schritt
Wie sich ein 400.000 Euro-Business mit 4-Tage-Woche wirklich anfühlt
(#198) Wie fühlt es sich wirklich an, ein Business mit 400.000 Euro Umsatz und einer 4-Tage-Woche zu führen? Mit dieser Folge bekommst du einen ehrlichen Einblick, nicht romantisiert. In dieser Folge wird Julia von der Psychologin Dr. Johan
Gedanken verändern in 4 Schritten: Die Mindset-Praxis für deine Selbständigkeit
(#197) Du kannst jeden Tag entscheiden, was du glauben willst. Aber setzt du das praktisch wirklich um? In dieser Folge bekommst du von Julia eine 4-Schritte-Anleitung, wie du dir deine Gedanken bewusst machst und sie so veränderst, dass de
Warum Strategie allein nicht reicht: Money Mindset für selbständige Frauen
(#196) Warum verdienen so viele selbständige Frauen weniger, als sie könnten, obwohl sie hervorragend ausgebildet und richtig gut sind in dem, was sie tun? Sie haben kein stabiles und unterstützendes Fundament in ihrer Selbstständigkeit: We
Gleichberechtigung durch Menstruationshygiene: Thorsten Kiefer von WASH United
(#195) Was hat die Periode mit finanzieller Unabhängigkeit zu tun? Mehr, als die meisten denken. Wenn junge Menschen nicht über Menstruationshygiene aufgeklärt werden und Mädchen keine entsprechende Infrastruktur vorfinden, verlassen sie di
42% alleinerziehender Familien sind arm: Sara Buschmann über finanzielle Unabhängigkeit und was wir ändern müssen
(#194) Die Zahlen sind schockierend: Fast jede zweite alleinerziehende Familie in Deutschland ist einkommensarm. Und doch werden die Herausforderungen von alleinerziehenden Menschen gesellschaftlich viel zu selten als brisant eingeschätzt u
Selbstbewusstsein ist erlernbar: So veränderst du deine Gedanken als Selbständige
(#193) Du glaubst, Selbstbewusstsein hat man – oder eben nicht? Falsch. Selbstbewusstsein ist eine Kompetenz, die du aktiv lernst. In dieser Folge erfährst du, warum deine Erfolge allein kein Selbstbewusstsein erzeugen und wie der Confidenc
Für mehr Energie in deinem Leben: Wie du durch deine Planung Einfluss nimmst (Teil 3/3)
(#192) Dies ist der dritte und letzte Teil der 3-teiligen Serie über Kontrolle und mehr Einflussnahme in deinem Leben, beruflich wie privat. Wenn du die ersten zwei Folgen noch nicht gehört hast, beginne am besten mit der ersten Folge #190:
Für mehr Energie in deinem Leben: Wie du durch Varianz Einfluss nimmst (Teil 2/3)
(#191) Dies ist die zweite Folge der 3-teiligen Serie über Kontrolle und mehr Einflussnahme in deinem Leben, beruflich wie privat. Wenn du Teil 1 der Serie noch nicht gehört hast, starte am besten dort bei Folge #190. In dieser zweiten Folg
Für mehr Energie in deinem Leben: Wie du durch deine Sichtweise Einfluss nimmst (Teil 1/3)
(#190) Diese Folge ist der Auftakt zu einer dreiteiligen Serie über Kontrolle und Einflussnahme in deinem Leben, beruflich wie privat. Keine Frage: Du kannst nicht alles in deinem Leben kontrollieren. Es geht in dieser Podcastserie also dar
Warum dich deine Ungeduld Zeit kostet
(#189) Dein Tag hat zu wenig Stunden, deine To-do-Liste wird nicht kürzer und trotz vollem Einsatz entsteht bei dir das Gefühl, nicht wirklich voranzukommen? Was wie ein Zeitproblem wirkt, hat oft einen tieferen Kern. Echte Veränderung ents
Mindset-Mythen entlarvt: Wie du wirkliche Veränderung erreichst, nicht nur positives Denken
(#188) In diesem Interview war ich im Podcast von Neuroscientist Dr. Maria Hoffacker zu Gast und teile unser Gespräch nun auch hier mit dir. Maria hat mich befragt, warum positives Denken allein keine echte Veränderung bringt. Wir sprachen
Folge 187: Als Coach neu starten? Darauf würde ich mich 2026 konzentrieren
(#187) Es ist erstaunlich schwierig für startende Selbständige, sich auf die wesentlichen Aufgaben zu reduzieren, um Kunden zu gewinnen und Umsatz einzunehmen. Das ging mir so, und ich sehe es auch heute jeden Tag, dass so viele selbständig
Folge 186: Vier Wochen Urlaub in Chile: So lief mein Business weiter
(#186) Einen Wunsch hatte ich für 2025: Eine längere Auszeit, am liebsten ganz weit weg, mit viel Zeit in der Natur. Meine Wahl fiel auf Chile. In dieser Podcast-Folge teile ich mit dir, was mein Team und ich im Vorfeld geplant und vorberei
Folge 185: Umsatzrekord: 8.000 Euro im Monat als Bergmarathon-Coach
(#185) Anja Messner ist Bergwanderführerin, Laufcoach und Teilnehmerin der Money Flow Academy. Mit ihrem Programm „Intuitiv zur Gipfelform" unterstützt sie Menschen dabei, bergfit zu werden und mentale Stärke für Bergmarathons aufzubauen. A
Folge 184: Fünf Strategien für mehr Wohlstand (Money Mindset Serie, Teil 6/6)
(#184) Es gibt unendlich viele Wege, mehr Geld und Fülle in deiner Selbstständigkeit zu erschaffen. In Teil 6 der Money Mindset Serie lernst du fünf Strategien kennen, mit denen du sofort starten kannst. Du richtest deinen Fokus bewusst auf
Folge 183: Best of: Meine 3 härtesten Geldherausforderungen und wie ich sie gemeistert habe (Money Mindset Serie, Teil 5/6)
In dieser Best-of-Folge – zugleich Teil 5 meiner Money Mindset Serie – teile ich drei meiner härtesten Geld-Herausforderungen aus der Selbstständigkeit und wie stark sie mich herausgefordert haben. Spoiler: Letztlich konnte ich sie meistern
Folge 182: Deine Überzeugungen über Geld (Money Mindset Serie, Teil 4/6)
Deine aktuellen Überzeugungen über Geld bestimmen, wie du handelst und welche Ergebnisse du in deiner Selbstständigkeit erzielst. Neue finanzielle Ergebnisse entstehen nicht durch mehr Arbeitsstunden, sondern durch neue unterstützende Gedan
Folge 181: Erweitere deine Kapazität für Wohlstand (Money Mindset Serie, Teil 3/6)
Geld zu verdienen ist eine Kompetenz, die du lernen kannst. In Teil 3 der Money Mindset Serie lernst du, wie du deine Kapazität für Wohlstand erkennst und systematisch erweiterst. In dieser Podcast-Folge erfährst du, … • warum dein Wert als
Folge 180: Deine finanziellen Ziele (Money Mindset Serie, Teil 2/6)
Finanzielle Ziele geben dir klare Orientierung in deiner Selbstständigkeit. Noch entscheidender: Sie machen dir bewusst, welche Glaubenssätze über Geld und monetäre Ziele dich gerade klein halten. In Teil 2 der Money Mindset Serie definiers
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Auch wenn du dich noch nicht damit beschäftigt hast: Du hast eine Geschichte mit Geld. Alles, was du über Geld gelernt hast, wie du Geld erlebt hast und welche Möglichkeiten du siehst, wie du Geld verdienen und bei dir behalten kannst. In T
Folge 178: Neue Geld-Blockaden aufgelöst und 13.000 EUR Monatsumsatz verdient
Dr. Lisi Wieser ist Architektin für Umbauplanung und Teilnehmerin der Money Flow Academy. Mit ihrer Arbeit unterstützt sie Menschen dabei, ihre bestehenden Häuser sinnvoll und liebevoll umzubauen – so, dass sie wirklich zu ihrem Leben passe
Folge 177: Gute und schlechte Probleme
In dieser Folge zeige ich dir, wie du zwischen guten und schlechten Problemen unterscheidest. Du wirst deine Selbstständigkeit so ausrichten, dass du Herausforderungen erlebst, die dich wachsen lassen. Vollständige Shownotes und weitere Inf
Folge 176: Wie du dein Warum findest und lebst
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In dieser Folge erfährst du, wie du dir ein CEO Mindset aufbaust, mit dem du von der ständig operativ arbeitenden Selbstständigen zur strategisch denkenden Unternehmerin wirst. Ich teile mit dir die drei wesentlichen Schritte, mit denen du
Folge 174: 122.000 Euro in 9 Monaten in Teilzeit mit Mama-Sportkursen
Kathrin Loos ist Geschäftsführerin der Mama & Fit GmbH aus Hannover und seit Januar 2025 Teilnehmerin der Business Mindset Mastermind. Kathrin gibt Präventionskurse für Schwangere, Mamas und Frauen jeden Alters. In der heutigen Folge erzähl
Folge 173: Drei wesentliche Meilensteine für deine ersten 100.000 Euro Umsatz
In dieser Folge spreche ich über drei entscheidende Meilensteine auf dem Weg zu deinen ersten 100.000 Euro Jahresumsatz. Ich teile mit dir, welche Denkfehler dich bisher von deinem nächsten, wichtigen Schritt abhalten und warum Perfektionis
Folge 172: 93.000 Euro Jahresumsatz mit Sushi in Teilzeit
Zuyun Choi ist Unternehmerin und Geschäftsführerin von Oddugi Verde grün, einer Sushi-Bar. Sie ist Teilnehmerin der Business Mindset Mastermind. Ein erstes Schlüsselerlebnis war für sie das Live-Retreat in Berlin. Zum ersten Mal fühlte sie
Folge 171: Was Sauerteigbrotbacken mit deiner Selbstständigkeit zu tun hat
Kürzlich habe ich nach einer langen Pause wieder begonnen, Sauerteigbrot zu backen. Und siehe da: Ich habe nicht nur köstliche Brote gebacken, sondern dabei Parallelen zu einer profitablen Selbstständigkeit entdeckt. In dieser Folge teile i
Folge 170: Functional Freeze: Wenn dein Gehirn einfach abschaltet
Wenn du dich abends unglaublich erschöpft fühlst, obwohl du ausreichend schläfst und abends stundenlang regungslos auf dem Sofa liegst, während ein Film läuft und du durch Social Media scrollst, heißt das nicht zwingend, dass du in ein Burn
