86 - Stress und der Blutzucker

mit einer 3 MInuten-Übung
Stress!
Das Herz klopft, man weiß nicht wo einem der Kopf steht…
Wenn man dazu noch Diabetes hat, der Gedanke: "WAS macht mein Blutzucker?
Schießt er in die Höhe? WARUM macht er das immer wieder?"

In dieser Folge geht es um die Auswirkungen von Stress auf den Blutzucker bei Diabetes.

Mit einer unauffälligen 3 Minuten Übung, die Sie überall machen können.

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