Diabetes? Frag die Zuckertante - Der Podcast für Menschen mit Typ 2 Diabetes
von Dr. Susanne Pusarnig
- alle zwei WochenErscheinungsrhythmus
- 27 mintypische Länge
- 2. Nov.letzte Folge
Was genau sagt der HbA1c-Wert? Darf ich zu Weihnachten auch mal ein Plätzchen
mehr essen? Wie wirkt sich Stress aus auf meine Zuckerwerte? Was mache ich bei Überzucker und Unterzucker?
Im Podcast der Zuckertante gibt es Geschichten und viele Informationen für Neulinge und auch für die erfahrenen Diabetiker ist immer etwas dabei
Mein Name ist Dr. Susanne Pusarnig, ich bin Ärztin für Allgemeinmedizin und im Internet "die Zuckertante". Ich begleite, berate und betreue Menschen mit Typ 2 Diabetes seit über 25 Jahren. Übers Internet und hier im Podcast kann ich viele Menschen erreichen, Angst vor Diabetes nehmen und alles was man als Diabetiker wissen sollte, verständnisvoll und humorvoll weitergeben..
Dieser Podcast ersetzt keinen Arztbesuch und dient rein zur Information und Aufklärung.
Noch viel mehr Informationen finden Sie auf meiner Webseite
www.zuckertante.at
Folgen
133 – Was ist, was kann eine Insulinpumpe?
Eine Insulinpumpe – übernimmt die dann alles automatisch? In dieser Folge erkläre ich Ihnen, wie eine Pumpe Insulin abgibt und was hinter Begriffen wie Basalrate, Bolus und Closed Loop steckt. Wir schauen uns an, was Schlauch- und was Patch
132 – Die Zuckertante liest: Diabetes-Studien im September 2026
Was ist eigentlich Insulinresistenz? Brauchen Menschen mit über 80 wirklich immer einen möglichst niedrigen Langzeit-Zuckerwert? Und was kann Beratung bewirken, wenn sie zur Sprache, Kultur und zum Alltag eines Menschen passt? In dieser Fol
131 – Diabetes weg? Was bleibt nach 5 Jahren? Die DiRECT-Studie
Kann Typ-2-Diabetes wieder verschwinden? Die Newcastle-Diät und die DiRECT-Studie haben für viel Aufsehen gesorgt. Aber was steckt hinter den Schlagzeilen – und was bleibt nach fünf Jahren? In dieser Folge nehme ich Sie mit in die Forschung
130 - schnelle - langsame Kohlenhydrate: was ist wichtig?
Verwirrend: Glykämischer Index, glykämische Last, schnelle, langsame Kohlenhydrate was wirklich wichtig ist und wie Sie ganz einfach damit zurechtkommen, die Auswirkungen des Essens auf Ihren Blutzucker gut einzuschätzen. Fragen dazu in der
129 - Ozempic 2 mg: soll ich die Dosis erhöhen?
Ab 1. September 2026 ist Ozempic 2 mg auch in Österreich erhältlich. Ozempic gibt es in Österreich ab 1. September auch in einer Dosierung von 2 mg. Nach aktuellem Informationsstand übernehmen die Krankenkassen die Behandlung nach denselben
128 - die Zuckertante liest: 4 Diabetes-Studien Juli 2026
Was ist neu, interessant und praktisch relevant? Was hat sich im Juli 2026 in der Diabetesforschung getan? In dieser Folge von „Was die Zuckertante liest“ stelle ich vier Studien vor, die für Menschen mit Typ-2-Diabetes besonders interessan
127 - die Zuckertante liest: 4 Diabetes-Studien Juni 2026
Was ist neu, interessant und praktisch relevant? In dieser Folge: Jeden Monat erscheinen weltweit Hunderte neue Studien zum Thema Typ-2-Diabetes. In dieser neuen Rubrik stelle ich eine persönliche Auswahl von Arbeiten vor, die ich besonders
126 - Nie wieder Kohlenhydrate schätzen?
Die erstaunliche App eines 19-jährigen Österreichers. 3 Fotos vom Essen genügen – eine neue App erkennt Lebensmittel, berechnet Kohlenhydrate, Kalorien, Fett und Eiweiß. Im Interview erzählt Entwickler Diego, wie aus seiner eigenen Diabetes
125 - Warum Traubenzucker oft nicht reicht
Constantin von SugrSugr im Interview Warum Traubenzucker bei Hypos oft nicht die ideale Lösung ist Unterzuckerungen gehören für viele Menschen mit Diabetes leider zum Alltag. Die meisten von uns haben gelernt: Traubenzucker einnehmen, warte
124 - Muskelarbeit und Blutzucker: Was wirklich passiert.
Gehen, Radfahren, Gartenarbeit – und trotzdem höhere Zuckerwerte? Warum steigt der Blutzucker nach Bewegung manchmal an? Bewegung ist eine der wichtigsten Maßnahmen bei Typ-2-Diabetes. Hört man ja überall! Um so ärgerlicher ist es, wenn man
123 - Erfahrung oder Wissenschaft?
Was zählt mehr - die Erfahrung der Ärztin oder Studien? Erfahrung oder Evidenz? Wie gute medizinische Entscheidungen wirklich entstehen „Frau Doktor, was sagt denn Ihre Erfahrung?“ Diese Frage höre ich in meiner Praxis immer wieder. Und sie
122 - DAS esse ich NIE wieder!
Hohe Werte nach einem "besonderen" Essen Nun habe ich "XYZ gegessen, und was passiert: Ein Blutzucker-Anstieg, wie ich ihn noch NIE gesehen hab! DAS esse ich NIE wieder!" Wie Sie erkennen können, ob ein hoher Blutzucker-Anstieg Zufall war -
121 - Neue Diabetes-Tablette statt Spritze – was ist das?
In den USA zugelassen bei Übergewicht. Orfoglipron (Foundayo) NEU, Orfoglipron ("Foundayo") in den USA zugelassen! Eine GLP-1-Tablette wurde in den USA zugelassen. Also ein Medikament, das wirkt wie Ozempic oder Wegovy – nur eben zum Schluc
120 - NUR morgens hoher Blutzucker - wa soll denn das?!!
Woher kommt das? Ist das schon Diabetes? „Mein Blutzucker ist NUR morgens zu hoch – so um 150 – dann den ganzen Tag normal, wie gibt es denn sowas? 🤔hab ich schon Diabetes?“ In dieser Folge erkläre ich, wie es zu hohen Nüchtern-Blutzucker-
119 - die Zuckerwerte sind ZU gut?
Schnell sinkende Zuckerwerte können Angst machen Wenn nach einer neuen Diabetes-Diagnose - oder durch eine neue Behandlung - oder durch neue "Diabetes-Motivation" - die Zuckerwerte recht schnell innerhalb einiger Tage oder Wochen sinken, da
118 - Pflanzliche Nahrungsergänzung bei Typ 2 Diabetes?
Sinnvoll oder doch eher Wunschdenken? Diesmal bin ich ein bisserle emotional geworden… ein heißes Thema! Hören Sie sich das gerne an, wenn Sei die Zuckertante einmal "in Fahrt" erleben möchten… Nahrungsergänzung…. So viele Angebote für Mens
117 - Diabetes im Alter: welches HbA1c?
Welche Ziele für alte Menschen? Alt werden mit Diabetes - oft gar nicht einfach. Alte Menschen sind so verschieden - vom Rockstar auf der Bühne bis zum pflegebedürftigen dementen alten Menschen. Diabetes-Therapie muss sich anpassen - dafür
116 - was bedeutet "Retard"-Tablette GENAU?
wie und wie lang sie wirken, worauf Sie achten sollten Retard-Tabletten - das haben Sie sicher oft gehört. Hier erkläre ich, was das GENAU ist, was daran so praktisch ist und warum diese Tabletten meist besser verträglich sind. Schauen Sie
115 - Wenn Knochen brechen - Osteoporose und Diabetes
Interview mit Dr. Karin Amrein, Spezialistin für Knochengesundheit Stürze mit Knochenbrüchen - ein Albtraum! Und leider so häufig, im "höheren Alter" - ab 50!! Und wieder einmal: noch häufiger, wenn man Diabetes hat. Hier ein ausführliches
114 - 6 Tipps für bessere BZ-Werte
Zum Jahresanfang 2026 gabs wieder mein Webinar: "Diabetes Start 2026" Diesmal mit 6 schnellen und einfachen Tipps für bessere BZ-Werte, die ich nun auch hier im Podcast teile. Mehr von der Zuckertante gibt es in meiner neuen APP: https://ap
113 - Herz-Schwäche und Diabetes
Herz-Schwäche erkennen - behandeln - lang gesund bleiben! Diabetes und Herz-Schwäche, Herz-Insuffizienz: Das kommt leider oft gemeinsam vor. • Wie man es erkennt • Welche Untersuchungen Sie brauchen (im Labor auch NT-pro-BNP machen lassen)
112 - Insulin - muss ich das jetzt IMMER spritzen?
Oder kann man mit einer Insulin-Therapie auch wieder aufhören? Ich MUSS jetzt Insulin spritzen - ich fürchte, für immer? Oder kann ich damit wieder aufhören?" Was hinter dieser Frage steckt - und wie man ein bisschen besser damit zurecht ko
111 - Zuckerwerte nach Gehen HÖHER
Bewegung hilft nicht? Warum es passieren kann, dass nach Bewegung der Blutzucker nicht etwa tiefer, wie erhofft, sondern deutlich höher ist - ja, das ist ärgerlich! Aber dafür gibt es 2 Erklärungen und auch 2 Möglichkeiten, dagegen ganz ein
110 - 3 Tipps gegen hartnäckig hohe Zuckerwerte nach Weihnachten
Was jetzt hilft - mal ohne Diät- und Bewegungs-Tipps! Da hat man ein paar festliche Tage mit Keksen, Braten, Punsch und vielleicht auch ein bisschen weniger Bewegung hinter sich – und dann steigt der Blutzucker… und bleibt oben. Tagelang. U
109 - Weihnachtsessen
Festessen mit Typ 2 Diabetes - wie Sie es genießen können! **Weihnachtsabend **- oft nicht so einfach, und dann noch das Festessen! Wie Sie es am besten genießen: • die Vorbereitung am tag davor • die besten Tipps und Tricks für Festessen •
108 - Insulatard gibt es nicht mehr!
Das Langzeit-Insulin wird aufgelassen Viele Menschen mit Typ 2 Diabetes haben es als "bedtime"-Insulin, als abendliches Insulin verwendet: das gute alte Insulatard, Ab Ende 2025 ist es in Österreich nicht mehr erhältlich • welches Insulin s
107 - Hafertage: nicht für jeden!
Wer sie lieber nicht machen sollte Hafertage: • gut gegen Insulinresistenz • gut für bessere Zuckerwerte Das hört man überall. ABER: die Hafertage sind NICHT für jeden geeignet. Ob Sie Hafertage machen sollten - das hören Sie hier Schauen S
106 - Jahresanfang im September?
September - das Arbeitsjahr fängt wieder an. Erinnern Sie sich noch daran, was Sie sich zum Jahreswechsel Ende Dezember 2024 zu Ihrem nächsten Jahr mit Diabetes vorgenommen haben? Schauen wir uns das an…. Derzeit (September 2025)noch im Auf
105 - Diabetes und Schilddrüse
Schilddrüsen-Über- und Unter-Funktion: wie erkennen, wie wirkten sie sich auf die Zuckerwerte aus Zu viel oder zu wenig Schilddrüsen-Hormon: beides kann die Zuckerwerte durcheinander bringen. Wie man Störungen der Schilddrüse erkennt, und w
104 - TIR und TiNG
neue Werte zur Diabetes-Therapie? TIR = Time in Range TInG = Time in normal Glucose Um zu sehen, wie gut und stabil eine Diabetes-Einstellung ist, genügt nicht das HbA1c. Was bedeuten diese neuen Werte genau und für wen sind sie wichtig? Di
