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Die Biohacking-Praxis

#222: 3 Studien: NAD+, Berberin & Co., Insulin

Dienstag, 10. März 2026 · 58 min

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Shownotes

Rabattcodes unserer Partner findest du am Ende der Shownotes.

Besprochene Studien & Quellen
• Langlebigkeit & HDAC-Inhibitoren: Die Cornell University untersuchte in dieser Studie (arxiv.org/abs/2510.20851), wie Kombinationen von Histon-Deacetylase-Inhibitoren die Lebensspanne verlängern können.
• NAD+ bei Suchterkrankungen: Eine signifikante Linderung psychiatrischer Belastungen durch NAD-Infusionen bei Substanzgebrauchsstörungen (SUD) zeigt diese Untersuchung von Blum, R. et al. (pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9474872).
• Alzheimer als Typ-3-Diabetes: De la Monte, S. beschreibt hier (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31062325), wie metabolische Entgleisungen das volle Spektrum von Alzheimer antreiben.
• Lithium & Alzheimer: Spannendes über den Zusammenhang von Lithium-Mangel und Alzheimer findest du in diesem Artikel bei Nature (nature.com/articles/s41586-025-09335-x).
Biohacking Tools & Produkte aus der Folge
• NAD+ Infusionen & Support: Andreas versorgt Ärztinnen und Ärzte mit hochwertigem NAD+. Am besten Andreas direkt kontaktieren unter ab@breitfeld-biohacking.com oder weitere Infos dazu findest du hier (longevitymasters.de/nad).
• Mitochondrien-Support: Der Mitochondrien Multi Komplex (mitocare.de/discount/Biohacking5?redirect=%2Fp…) von Mitocare liefert 13 Vitamine, Mineralstoffe und Aminosäuren für die zelluläre Energieproduktion. Über den Link bekommst du automatisch 5 % Rabatt.
• Sekundäre Pflanzenstoffe: Wir haben über die Synergien von Quercetin (moleqlar.com/products/quercetin-kapseln?sca_re…), Berberin (moleqlar.com/products/berberin-kapseln?sca_ref…), Curcumin (moleqlar.com/products/curcumin-kapseln?sca_ref…) und Resveratrol (moleqlar.com/products/resveratrol-kapseln?sca_…) gesprochen. Bekommst du alles mit dem Code 'DIEBIOHACKER10' bei Moleqlar mit 10 % Rabatt.
• Longevity-Basics: Ebenfalls Thema waren NMN, hier (moleqlar.com/products/uthever-nmn?sca_ref=9582…) als Pulver von Moleqlar, Omega 3 (moleqlar.com/products/vegan-omega3-vitamin-d?s…) (hier als veganes Omega 3 + Vitamin D3 von Moleqlar) sowie die Supplementierung von Lithium (moleqlar.com/products/lithium-orotat?sca_ref=9…). Alles ebenfalls von Moleqlar. Und mit dem Code 'DIEBIOHACKER10' 10 % sparen.
Experten-Hinweis: Zahngesundheit & NMN
Der liebe Zahnarzt, dessen Name Stefan bei der Aufnahme nicht eingefallen ist, ist Klaus Wamprechtshammer. Und er ist außerdem nicht in Oberösterreich zuhause, sondern in Wien, Graz und Feldkirchen. Seine Einschätzung zum Thema NMN und Zähne, die er uns vor etwas über einem Jahr zugeschickt hat, ist folgende: Als ganzheitlicher Zahnarzt, der eure Folgen von Beginn an mit Begeisterung hört und vieles davon umsetzt, dazu eine kurze Anmerkung. Ja, durch die saure Wirkung wird der Zahnschmelz entmineralisiert und angegriffen. Wenn man sich sofort die Zähne putzt, schaffe ich stärkere defekte, als wenn man mehrfach gut mit Wasser spült und dem Speichel zuerst einige Zeit gibt, den pH-Wert zu normalisieren und den Speichel zu remineralisieren. Wenn es von der Routine her möglich ist, würde ich daher mit dem Zähneputzen zumindest 20 Minuten warten. Dies gilt für alle Säureangriffe im Mund wie zum Beispiel auch bei der Einnahme der essenziellen Aminosäuren. Mehr zu seiner Arbeit findest du auf seiner Website (wamprechtshammer-implantat.at).

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Wie Andreas Breitfeld und Stefan Wagner einander kennen gelernt haben? Stefan hat über Andreas ein Porträt für The Red Bulletin verfasst. Nachzulesen ist das hier (redbull.com/at-de/theredbulletin/biohacking-an…).
Zur Website von Andreas Breitfeld geht es hier (breitfeld-biohacking.com).
Stefan wohnt auf 800 Metern Höhe, eine knappe Stunde südlich von Wien. Dort kann man auch sehr parasympathisch Urlaub machen: auf der Feigenterrasse beim Semmering (feigenterrasse-semmering.at). Mehr auch auf Instagram (instagram.com/feige.semmering).

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