Die Friedliche Geburt – Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf
von Kristin Graf
- #41 +4Kinder & Familie
- #41beste Platzierung
- wöchentlichErscheinungsrhythmus
- 39 mintypische Länge
- 25. Okt.letzte Folge
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413 – Aromatherapie von der Schwangerschaft bis zur Stillzeit - Interview mit Ingeborg Stadelmann
Aromatherapie kann dich auf natürliche Weise von der Schwangerschaft über die Geburt bis in die Stillzeit begleiten. In dieser Folge spreche ich mit der Autorin der berühmten „Hebammen-Sprechstunde“ Ingeborg Stadelmann über die Wirkung äthe
412 – 24 Stunden Hausgeburt – Annikas beeindruckend intuitive Wassergeburt
In diesem Geburtsbericht erzählt Annika von ihrer ersten Geburt zu Hause im Geburtspool. Sie blieb bis zum Schluss in Hypnose und erlebte ihre Geburt ruhig, kraftvoll und selbstbestimmt. Dieser Erfahrungsbericht zeigt eindrücklich, wie ment
411 – Geburtsplan schreiben: Mit diesen Tipps einer Expertin vermeidest du Missverständnisse
Heute präsentiere ich dir den vierten und letzten „Podcast-Klassiker“ mit einem sehr praktischen Thema mit Hebamme Jana Friedrich: Wie schreibe ich einen guten Geburtsplan? Wie kommuniziere ich ihn so in der Klinik, dass er positiv aufgenom
410 – Hypnobirthing vs. Friedliche Geburt – ein ehrlicher Vergleich
Ich stelle dir einen weiteren „Klassiker“ meines Podcasts vor und beantworte eine der am häufigsten gestellten Fragen: Was ist der Unterschied zu Hypnobirthing? Es geht hierbei nicht um einzelne Kursleiterinnen, sondern um methodische Unter
408 – Achtung Irrtum: Dieser Podcast alleine ist keine mentale Geburtsvorbereitung!
Diese Podcastfolge ist eine Premiere: Zum ersten Mal gibt es nach fast acht Jahren eine Sommerpause für den Podcast! Keine Sorge, der Podcast fällt darum nicht aus! In den nächsten vier Wochen präsentiere ich dir hier „Klassiker“ aus dem Po
407 – Kraftvoll & fit durch die Schwangerschaft – 5 Übungen, die dir richtig gut tun (mit Patricia Kraft)
Wie kannst du in der Schwangerschaft fit bleiben und gleichzeitig Kraft für die Geburt aufbauen? Im Interview mit Patricia Kraft erfährst du, warum mentale Geburtsvorbereitung genauso wichtig ist wie gezielte Bewegung – und wie beides zusam
406 – Klinik, Geburtshaus oder Zuhause? – So findest du deinen passenden Geburtsort
Bist du gerade schwanger und du musst dich langsam entscheiden, wo deine Geburt stattfinden soll? Hast du das Gefühl, du hast gar keine Wahl? Vielleicht bist du noch unentschieden zwischen Klinik, Geburtshaus oder Hausgeburt? Ich gebe dir e
405 – "Leute, die kommt jetzt!" – Christinas zweite friedliche Geburt
Kann eine Geburt schön sein?! – beantwortet Christina eindeutig mit Ja! und erzählt so spannend heute von ihrer zweiten friedlichen und ziemlich rasanten Geburt in der gleichen Level1-Klinik, in der sie vor drei Jahren ihren Sohn geboren ha
404 – Lebensgefahr durch Angusta? - Chefarzt a.d. reagiert auf ZDF Doku
Geburtseinleitung – und dann? Wie kannst du gut vorbereitet in deine Geburt gehen, auch wenn medizinisch eingegriffen wird? In diesem Interview spricht Dr. Lütje über das in die Kritik geratene Misoprostol-Präparat Angusta und andere Einlei
403 – Von Übelkeit bis Erschöpfung - TCM-Impulse für Schwangerschaft & Stillzeit von Dr. Antonie Danz
Ständig müde in der Schwangerschaft? Fragst du dich, was du gerade in der Schwangerschaft und Stillzeit tun kannst, um deine Ernährung optimal auf deine Bedürfnisse einzustellen, gut versorgt zu sein und dich energetisch fit zu fühlen? Ist
402 – Schmerzfreie Geburt – Wunschtraum oder Wirklichkeit?
Mal Klartext: Das Ziel meiner Methode ist nicht ein schmerzfreies Geburtserlebnis. Von Schmerzfreiheit durch Hypnose auszugehen kann eher dazu führen, dass man naiv in die Geburt reingeht und die durchaus existenziellen Körperempfindungen u
401 – So schön kann Geburt sein! - Julias zwei Hausgeburten
Heute darf ich dir Julias Geburtsbericht ihrer beiden kraftvollen Geburten mit meiner Methode im Abstand von zwei Jahren – friedlich und tief verbunden zu Hause im Geburtspool. Du kannst daraus ganz viel mitnehmen, wenn du wissen möchtest,
400 – TRAUMREISE für Kinder im Frühling
Es gibt wieder einmal eine Traumreise für Kinder! Premiere, denn diesmal ist es eine Frühlingsfantasiereise geworden! Mehr wird noch nicht verraten. Hört gerne selbst! Lust auf weitere Traumreisen für dein Kind, die zum gemeinsamen Abschalt
399 – Kommunikation in Hypnose: 4 Tipps für deine Geburt
Ich werde oft gefragt, „Wie kann ich denn überhaupt mit einer Gebärenden sprechen, wenn sie in Hypnose ist?!“ oder „Kann ich mir in Hypnose Hilfe holen, wenn ich sie brauche?“. Es gibt also ganz viel Klärungsbedarf, wie du gut und zielführe
398 – Wunschkaiserschnitt – wie weit kann Selbstbestimmung gehen? Feministische Geburtshilfe mit Prof. Dr. Mandy Mangler
„Eine selbstermächtigte Geburt ist eine gute Geburt“ – ob vaginal oder per Bauchgeburt ist dabei nicht so entscheidend, sagt Prof.in Dr.in Mandy Mangler, Chefärztin der Gynäkologie zweier Berliner Vivantes Kliniken, Podcasterin (Gyncast des
397 – Spontane Hausgeburt in Kanada – Charlottes zweite Geburt mit männlicher Hebamme
Heute darf ich dir wieder mal einen wunderbaren Geburtsbericht aus einem der vielen Länder weltweit vorstellen, in denen meine Kursteilnehmerinnen sich mit meiner Methode auf ihre Geburt vorbereiten. Spannend, dass Charlotte sich mit ihrer
396 – Meine 2 besten Tipps für eine erfüllte Sexualität in der Schwangerschaft!
Schwangerschaft verändert nicht nur den Körper, sondern auch die Intimität. Zwei einfache Übungen können euch helfen, als Paar verbunden zu bleiben – vor und nach der Geburt. Mit diesen beiden wirksamen Übungen kannst du am besten schon in
395 – Reclaim Your Birth – Dein Recht auf eine selbstbestimmte Geburt – Dokumentarfilm von Judith Langasch & Yannick
Schaut euch unbedingt diesen wunderbaren empowernden Dokumentarfilm von Judith Langasch & Yannick Kurzweil über ihre eigene Geburtserfahrung an! Ich bin sehr berührt, wie Judith aus ihrer persönlichen Perspektive von ihrer herausfordernden
393 – VBAC & Wassergeburt: Johannas heilsamer Weg mit "Die Friedliche Geburt"
Ich bin so begeistert von Johannas beiden friedlichen Geburten, die ganz verschieden waren und ihre eigenen Steilwände am Geburtsberg hatten, und gleichzeitig sehr bestärkend und heilsam. Spannend finde ich vor allem, wie sich Johanna auf i
392 – Geburtseinleitung - wie du gut damit umgehen kannst
In dieser Podcastfolge setze ich das Thema „Einleitung der Geburt“ von der vorletzten Podcastfolge fort und gebe dir nun wichtige Tipps an die Hand, wie du gut und möglichst positiv mit einer Geburtseinleitung umgehen kannst, wenn es also d
391 – SchwangerschaftsDIABETES – Wie kann ich mich jetzt ernähren? – Interview mit Prof. Dr. Claudia Miersch
Die Diagnose „Schwangerschaftsdiabetes“ betrifft in Deutschland immer mehr Schwangere. Sie kann sich auf die Entwicklung des Babys, die Geburt und das Stillen auswirken und auch Folgeschwangerschaften betreffen, bis hin zum erhöhten Risiko
390 – ANGST vor einer EINLEITUNG
Was kannst du machen, wenn du Angst vor einer Einleitung hast? Mit dieser Podcastfolge gebe ich dir konkrete Tipps an die Hand, falls du Angst vor einer möglichen Einleitung hast, weil du schon schwierige Erfahrungen bei einer vorigen Gebur
389 – Positiver Geburts-Marathon trotz Risikoschwangerschaft
Katharina erzählt von ihrer friedlichen Geburt mit langer Latenzphase, in die sie als Risikoschwangere mit halbseitiger Lähmung und anderen schwierigen Voraussetzungen gestartet ist. Ich finde diesen wirklich positiven Geburtsbericht gerade
388 – Alles über die Louwen-Ernährung – Interview mit Prof. Dr. Frank Louwen
Dieses Interview ist etwas ganz Besonderes: Prof. Dr. Frank Louwen spricht exklusiv und zum ersten Mal öffentlich über die sogenannte "Louwen-Diät" bzw. "Louwen-Ernährung" (Begriffe, die er übrigens selbst nie verwendet). Es klingt fast zu
387 – GEBURTSWEHEN (-Wellen) und was sie uns über das Leben beibringen
Wie kannst du Geburtswehen (ich nenne sie gerne Wellen) gut meistern und was hat das eigentlich mit dem Leben an sich zu tun? Hierzu möchte ich heute diese ziemlich persönliche Podcastfolge mit dir teilen. Ich erzähle dir etwas über • die f
386 – FAKTENCHECK: Endometriose
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385 – CHECKLISTE für deine mentale Geburtsvorbereitung
In dieser Podcastfolge zeige ich dir die einzelnen Schritte, wie du dich ganz konkret mit einem positiven Mindset auf deine Geburt vorbereiten kannst. Gute Neuigkeiten: Meine neue Website & App sind am Start!!! Und du darfst dich auch auf e
384 – VBAC & heilsame Geburt mit großem Kind – Geburtsbericht von Lotte
„Ich schaffe das und mach diesen Weg zu meinem!“ machte sich Lotte immer wieder selbst Mut während ihrer spontanen heilsamen Geburt bei ET+8 mit erwartetem großen Baby nach einer traumatischen Bauchgeburt beim ersten Kind. Sie schaffte es w
383 – Großes Kind – Makrosomie – Interview mit Dr. Lütje
Bist du gerade schwanger und dein/e Gyn drängt dich wegen der Größe deines Babys zu einer vorzeitigen Einleitung? Du sorgst dich und bist verunsichert? Dann ist das neueste Interview mit dem Geburtscoach Dr. Wolf Lütje genau richtig, um dir
382 – Was du vor der Geburt über Angst & Schmerz wissen solltest
Heute ist ein ganz besonderer Tag: mein Geburtstag!!! Fun Fact: Mit mir zusammen würde heute Dr. Grantly Dick-Read seinen 135. Geburtstag feiern, der Entdecker des Angst-Verkrampfungs-Schmerz Syndroms bei der Geburt, das ich dir bereits in
