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die kleine Pause - aufatmen im Schulalltag· Folge 159

#153 Zeit sparen statt ausbrennen – Wie De-Implementierung dich im Schulalltag entlastet

Donnerstag, 9. Oktober 2025 · 46 min

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Shownotes

Interview mit Barbara Gottschling
#153 Zeit sparen statt ausbrennen – Wie De-Implementierung dich im Schulalltag entlastet

Interview mit Barbara Gottschling

Fühlst du dich im Schulalltag oft überlastet? Dein Schreibtisch ist voll, die To-do-Liste endlos, und trotzdem hast du das Gefühl, nie genug zu schaffen? In dieser Folge lernst du ein Konzept kennen, das dir helfen kann, wieder mehr Luft zu bekommen: De-Implementierung.
Gemeinsam mit der Schulpsychologin Barbara Gottschling spreche ich darüber, warum Lehrkräfte viele Dinge tun, die kaum Wirkung haben – und wie du lernst, gezielt loszulassen.
Du erfährst:

• warum Hausaufgaben in der Grundschule oft wenig bringen – und wie du dadurch bis zu 5 Stunden pro Woche sparen kannst

• wie du Korrekturen effizienter gestaltest und damit ein Siebtel deiner Arbeitszeit zurückgewinnst

• welche Veranstaltungen, Projekte und Zusatzaufgaben du kritisch prüfen solltest

• wie das RAST-Prinzip (Reduzieren, Austauschen, Stoppen, Transformieren) dich Schritt für Schritt entlastet

Diese Folge ist für dich, wenn du deine Schüler liebst, aber merkst: Es wird zu viel. Du willst weniger Stress, mehr Wirkung und einen klaren Weg, wie das gehen kann.

Pausen-Lounge: Entspannungszeit für Lehrkräfte, live & online

Für 0€: Hol dir hier dein Ticket!

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Du wünschst dir mehr Wohlbefinden in deinem (Schul-)Alltag,
aber du kommst alleine nicht weiter?

Dann lass uns doch mal schauen, ob ich dich dabei unterstützen kann.

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Alle relevanten Links rund um meine Angebote im Überblick:
diekleinepause.de/links-und-impressum

Schreibe mir eine Mail, falls der Link nicht anklickbar ist:
martina@diekleinepause.de

Shownotes:

Podcast: Psychologie fürs Klassenzimmer

open.spotify.com/episode/4SPiDe6Ryp6qe8DYl5CSc…

Buchtipp:

Benedikt Wisniewski/Barbara Gottschling

Weniger macht Schule. Wie De-Implementierung schulische Freiräume schafft"

shop.kohlhammer.de/weniger-macht-schule-45484.…

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